1、高血压的营养护理,组员：姚霞袁凯媚 陈柏添,学习目标：,了解影响高血压的主要营养素 熟悉营养治疗疗法 掌握高血压的营养护理及食物的选择,心脑血管疾病史人类的头号杀手，已成为当今社会发病率，致残率最高的疾病。其中高血压是心脑血管最重要的危险因素，其发病与人类的饮食习惯、膳食营养素摄入有直接关系，平常可通过饮食调理来预防疾病的发生与发展。临床上要纠正重视药物治疗而忽视饮食治疗的倾向，只有合理膳食才能提高治疗效果。,高血压：,概念：以血压升高为主要临床表现的综合征。 分为原发性高血压、继发性高血压 其发病与环境、膳食、睡眠、体重均有一定相关性。,目前我做采用国际上统一的高血压标准：收缩压140mmH
2、g和（或） 舒张压90mmHg,相关营养素 1、钠：,人体每天必需摄入的营养素之一； 高血压的发病与每天钠的摄入量有关，钠摄入增加高血压发病率 钠摄入过多，血容量，心脏收缩，同时肾脏负荷和外周血管阻力,2. 钾：,人体细胞内液的主要阳离子，起到维持酸碱平衡的作用； 可减少体内钠的不良作用，阻止过多食盐引起的血压升高，对轻型高血压有调节作用； 有利于水钠的排出，起到防治高血压的作用,3. 钙：,人体内重要元素。 钙摄入与血压呈负相关 钙摄入不足，外周血管阻力增加血压升高 钙摄入增加时促进钠的排泄，血压降低,营养治疗,减少或限制钠盐的摄入 适当增加钾和钙的摄入 控制能量、避免高碳水化合物、高脂肪的过量摄入,营养护理,开展营养健康教育:健康教育、营养咨询 介绍防治高血压的重要性：减少药物治疗的剂量，理想控制高血压，减少高血压的并发症 加强健康饮食的心理护理 食物的选择,宜用食物：,富含钙的食物,富含钾食物,忌用食物,谢谢！,
