1、1双人前滚翻和障碍跑说课稿临平职高 沈月强尊敬的评委大家好！我叫沈月强，来自浙江省杭州市临平职业高级中学。今天我的说课题目是双人前滚翻和障碍跑 ，主要分为什么这么教？怎么教？教的效果？三个部分，本次教学设计坚持以健康第一、以生为本的教学原则贯穿整个课堂。第一部分为什么这么教？其原因有三：1.学情分析。本节课对象是年龄为 17 岁左右的高一男生，数控专业。该年龄段的学生朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，基本上已经掌握前滚翻和远撑前滚翻的动作技术，学习双人前滚翻不仅可以巩固学生平衡和协调的能力，还能培养学生良好的空间感以及和他人合作配合的能力，为数控专业的学生提供专业服务和今后的就业服务
2、。2.教材分析。本节课根据职高体育与健康南方版教材第三章第一节第 51 页体操教学的要求选定双人前滚翻为主教材，该项目具有协调、灵敏、力量等自身特性，即符合中学生的身心特点，也符合“全面发展”的教学原则。本节课的辅教材为障碍接力，它与双人前滚翻搭配能弥补体操教学的课堂强度，添加钻越、滚翻等过障碍动作为双人前滚翻学习起到推波助澜的作用。3.教学理念。体育课程改革不仅包括教育观念的更新、教育目标的转变，更应该是教学内容的变化和教学方法的优化。相同的内容可以因不同的年级、不同的教学目标或不同的学生身心的特点作出相应的调整。基于以上三个因素，本课将简单的技巧项目设计成双人或多人合作运动项目，运用情景模
3、拟的方式融入教学之中，从而激发学生学习兴趣，提高运动技能，同时进一步增强团队协作精神。第二部分怎么教？一、根据教材、学情等特点我制定了以下三维教学目标。1.认知目标：通过学习学生能了解双人前滚翻的滚动原理、同学之间配合的方法。2.技能目标：通过学习大部分学生能掌握双人前滚翻的动作技巧，两人滚动时配合的方法。3.情感目标：通过对难度动作的学习培养学生勇敢、坚强的品质，通过两人合作配合培养学生团队精神。二、教学重点与难点根据双人前滚翻、障碍跑技术的特点和以往教学中学生的实际完成情况，我把本节课的重点定为双人前滚翻时蹬腿和低头团身动作，难点定为双人前滚翻时两人合作配合使滚翻圆滑、连贯。三、教学准备主
4、要由教法、学法、场地器材、课时组成。1.教法：本次教学主要采用讲解示范、提问解答、纠错、分组、分解、分层、情景模2拟等方法，传授双人前滚翻和障碍跑的技术知识。教学中的难点是双人滚翻时两人合作配合使滚翻圆滑、连贯。针对难点，先组织学生复习前滚翻和远撑前滚翻，并利用标志线、障碍物等教学器材增加其难度，其次让学生观看图例、然后由教师进行示范，并把动作分解成双人滚翻前的准备动作、两人抓脚踝的手法、完成半个滚翻、一个滚翻、多个滚翻等动作，先易后难，逐步教学。这样做既可培养自信，又确保安全。在学生练习过程中，做到多鼓励、善观察、及时纠正，这样对建立学生自信心进而顺利完成各项动作至关重要。先让基础好的学生进
5、行简单的尝试，把这些同学先教会，让他们把学习体会与大家分享，消减部分学生对动作的恐惧，再安排保护能力强的人在边上保护帮助，从而增加练习者的信心，保证教学效果。2.学法：本课充分体现“自主学习、合作学习、探究学习”的新课程学习方式，概括起来即“看、听、试、帮、练、思”等六个字。同时，把提高自我保护、互相帮助、相互交流和探讨的能力融入到“三种学习方式”之中，结合教师情景教学的方法，循序渐进，从简单的动作中建立成就感，增加自信心，提高配合默契。3.场地器材：根据课的需要我选用 15X28 米空地一块，大、小垫子 10 对，跨栏架 4个，录音机一台，小黑板一块。4.课时安排：一课时 45 分钟。四、教
6、学过程将本节课设定成去上海玩的情景模拟，主要分乘坐高铁（6 分钟）、拉网捕鱼（7 分钟）、翻滚过山车（15 分钟）、竞技场（12 分钟）、音乐厅（5 分钟）等五个部分，充分发挥学生的想象力，活跃课堂气氛，在模拟的情景下让学生体验成功的乐趣。整个课堂时间结构为：6 分钟、7 分钟、15 分钟、12 分钟和 5 分钟。情景 1.“乘坐高铁” 听到这样的声音时我们不难会想起乘坐列车，是的，在录音机播放乘务、时速、进站等音乐时，体育老师带着排头和大家一起慢跑，在充满幻想的场景里做热身学生犹如身临其境一般，这样增加学生学习新鲜感，然后引导学生排成四列横队做准备操，在口令的指挥下，学生完成颈部关节、肩部关
7、节、腰部关节、手腕脚踝关节等运动，每节操四个 8 拍。通过徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，为学习做好准备，并能避免意外损伤的发生。情景 2.“游乐场网鱼”根据学生活泼好动、爱玩的心理特点，组织一队抓捕，一队逃跑。抓捕队队员之间手臂交叉连接成一横队，通过横队两端的队形包围抓人，另一队则快速躲避，努力不被抓捕队抓获。通过游戏使学生在心理、生理上进入兴奋状态，增强了反应能力，提高了学生注意力。情景 3.“翻滚过山车”双人前滚翻是本节课的主要学习项目，把它比喻成过山车，先让学生在脑海里有一个初步的印象。在双人前滚翻教学中，主要采用“三分教法”、“三多关怀”、学生“两看3一练”的框
8、架模式进行教学与练习。三分即分组、分解、分层教学。分组，四人一组，每组确立组长一名（根据学生技术基础和身体素质均匀搭配）；分解，把整个动作分解成准备姿势，抓脚的部位和手型，完成半个、一个、多个滚翻等子动作，先易后难逐步教学；分层，即基础好的先完成全部练习，再带动其他练习者（以上是指教师通过调动练习队形、把动作化整为零的教学方法，结合讲解示范来传授知识）。三多是多观察、多提醒、多鼓励（这三点是指教师在学生练习中巡回辅导）。学生两看一练则是看图例、看老师和同学的示范，一练是互帮互练。在学习过程中可能会出现以下的情况：学生胆子小不敢练。针对这一情况，先把有基础、协调性好的学生教会，通过这些学生的成功
9、演练和示范消除其他学生的畏难情绪，进而充分调动大家的学习积极性。此外多表扬和鼓励他们，哪怕只能完成一小部分动作也是长足的进步。学生滚动路线不直。教师通过“低头、双手用力均匀、蹬腿用力”等口令提醒学生纠正练习。在练习中练习者没有抓紧对方导致滚动脱节。教师可以通过提醒练习者和保护帮助者增加练习者水平速度来改善练习质量。在小组学习过程中要求组员勤练习、多思考，适当的进行组内以及组与组之间的学习交流，发挥学生学习的主动性。情景 4.竞技场设计障碍跑内容，把滚翻、钻越、跨越等动作融入其中，通过小组竞赛的方式鼓励学生合作配合，从而在快速、刺激的接力中一起提高。这个部分练习可以增加学生练习强度，学生可以通过
10、这个练习提高个人灵敏、速度和前滚翻在实际生活中的运用。情景 5.音乐厅匈牙利钢琴之王李斯特这样说过：“音乐是不加任何外力，直接沁人心脾的感情火焰”。在兴奋与快乐的游玩中将结束本次旅程时，一首牧羊曲，伴着优美的歌声，婉转的旋律，让学生仿佛置身于温暖的夕阳下，在满意与舒适的心情中深呼吸，并做着身体舒展的练习。最后在回收器材前安排学生作小组评价，评出每个小组最佳“拍档”和不足之处，同时体育老师及时表扬和肯定学生的成绩，增加学生的成就感。第三部分教学效果如何？一堂课的成功与否，应该着眼于：1、有没有激起学生兴趣；2 有没有掌握有用的技能；3、有没有达到学习锻炼的强度。概括起来是“会、汗、乐”。在本节课的设计中，以有趣的教学情境贯穿整个课堂，激发学生的上课热情，培养学生的想象力和创造力。在教学中，鼓励学生合作学习，共同探究，让大家都能体验到学习和成功的乐趣，哪怕是完成一个滚翻或经过两人配合超越了个人的极限，又或者共同合作完成了团队任务，这些对学生来说也是新的体验，体现了新课程的教学理念，培养学生团结互助的精神。但是本节课在教学中对学生的信息反馈收集还不够及时，忽视了学生的个性需求，以致于可能会出现教师的教育学生的学相脱节，希望能在今后的教学中能克服及改正不足的地方。以上是我的说课内容，谢谢！
