1、1体操实用技巧前滚翻说课稿学 校：大连模特艺术学校任课教师：鲍卉任教学科：体育与健康任教专业：服装展示与礼仪专业任教年级：一年级 课 题：体操实用技巧-前滚翻使用教材：高教版体育与健康（北方版 ）郑厚成主编课 时：1 课时(5-1)2012 年全国中等职业学校体育与健康“创新杯” 说课大赛体育与健康“创新杯”德育课程“创新杯”说课比赛2体操实用技巧-前滚翻说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！我是参赛选手鲍卉，今天我说课的题目是体操实用技巧-前滚翻 。下面我将从析学情、说教材、选方法、解过程、谈反思这五个方面来阐述我今天的说课内容。一、析学情老师要想因材施教，首先要了解学生，掌握学情。本堂课授课的
2、班级是服装展示与礼仪专业一年级的学生。从学生的认知能力分析，他们逻辑思维能力弱，擅长形象思维；从学生的身体素质看，该专业的学生普遍身材较高，运动基础存在较大差异；从学生的心理情况分析，他们好奇、活泼、有较强的表现欲望等。根据这一学情特点，我精心设计了学生喜欢的学习方式。首先将学习内容以示范和图示的形式直观呈现，引导学生观察模仿；其次，实施分层次教学，让不同层次的学生都有收获；第三，通过小组合作、成果展示、小组竞赛等形式激发学生的学习兴趣，从而有效地完成教学任务。二、说教材（一）教材分析体育与健康课程是我校服装展示与礼仪专业必修的一门公共基础课，我所使用的教材是由高等教育出版社出版，郑厚成老师主
3、编的体育与健康北方版。本课内容选自该书基础模块第三章第一节体操技巧滚翻类-前滚翻的技巧动作，本堂课为第一次课。这个项目的学习有如下意义：一是前滚翻的技巧动作是体操技巧中的基础，而体操能有效地训练身体姿态，形成健美的体形，使学生终身受益。二是通过前滚翻这项技能的学习，可以发展学生身体的协调性、灵活性、控制力和表现力，这既是专业学习的需要，又是培养学生勇敢、顽强优良品质的需要。三是让学生知道前滚翻是自我保护的方法，这对把体育运动技术生活化、实用化，有一定的生活意义。因此，通过本课的学习能实现体育健身、健美、健心的目的。（二）教学目标基于对教材和对学生学情的剖析，我将本节课的教学目标确定为：1、认知
4、目标：学习并牢记前滚翻的动作要领，掌握保护与帮助的方法。2、技能目标：20%的学生熟练完成前滚翻动作，同时能够尝试连续前滚翻；30%的学生能独立完成动作，并做出充分伸直腿、团身紧、滚动圆滑等动作的技能和技巧；50%的学生能在保护、帮助下基本完成前滚翻动3作。3、情感目标：在学与练的过程中，学生产生对体操的兴趣，努力尝试克服困难，感受合作学习的快乐，体会运动之美；树立健康与安全的意识，尤其是在生活中提高危险跌倒时的自我保护意识。（三）教学重点与难点根据教学目标，结合课程标准的要求，本节课的重点、难点、关键点如下：重点：学会前滚翻技术动作要领，掌握保护与帮助的方法。难点：滚动的圆滑和方向性的把握。
5、关键点：充分低头，后脑勺着垫，蹬腿有力，团身站起。三、选方法（一）教法在教学中唯有学生才是“教学之本” ，本着有利于学生乐学、善学、学以致用的原则，我采用了主要的教学方法如下：示范讲解法、分层次教学法、评价激励法、保护与帮助法。（二）学法学习方式的改变是新课程改革的目标之一。针对艺术类学校学生的特点，我引导学生采用了如下的学习方法：观察思考法、展示评价法、游戏竞赛法、小组合作学习法等。通过学法指导培养学生主动学习，探索创新的学习习惯。教法和学法的合理确定，为教师有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础。四、解过程为了更好地完成教学任务，我将本节课分为课前准备和课堂教学两部分。课前准备的教具有图示
6、4 张、体操垫子 8 块、装水矿泉水瓶 24 个、音响一套。同时，给部分学生布置了课前创编游戏的任务并进行了指导。本节课预设效果：平均心率 110-125 次/分，最高心率在 140 次/分钟左右，练习密度 35%40%。本节课我设计了以下七个教学环节：身心准备-激趣导入-示范讲解-自主学练-互评展示-游戏创编放松交流。下面我来详细说说我的教学环节：（一）身心准备，预热课堂。1.课堂常规。介绍本课的教学内容、目标及要求，使学生带着目标进行学习活动，有利于课程的顺利进行。2.游戏。根据学生活泼好动的心理特点，一开课就采用慢跑中做“喊数抱团”的游戏，让学生把注意力集中到教学中，同时激发学生的学习兴
7、趣。3.徒手操。在节奏明快、韵律感强的徒手操环节中，由学生带操，达到活动各关节、迅速热身的效果，杜4绝了运动损伤的发生，为后面的教学做好生理和心理的准备。（二）生活激趣，导入新课。兴趣是入门的向导，也是学习和锻炼的动力。为此，我从日常生活经常碰到的问题中，找到激趣点：选择因为走路不小心摔倒，迅速一个前滚翻化险为夷这样一个小案例来导入本节课的内容。教学内容与生活实际相结合，为学习新课做好了铺垫。（三）示范讲解，直观呈现。激趣导入后，学生迫不及待地想尝试。我先把班级分成四组，每小组一张标有动作要领及保护与帮助的方法图示卡，接下来教师进行了动作示范，然后学生对应动作图示卡，分析动作要领，最后师生交流
8、，共同梳理出动作技术要点，即“一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球” 。该环节直观、清晰地呈现了教学内容，便于学生模仿学习，满足学生的求知欲望。（四）小组合作，自主学练。叶圣陶曾经说过：“凡是技术，没有不需要训练的。 ”为了让学生有效地参与到练习之中，我将学生分成四组，由小组长负责，每人练习 3-5 次，每组同学之间进行保护与帮助，轮流交换。培养学生互帮互助的优良品质。在练习过程中，教师巡回指导，及时纠正不规范动作，如低头含胸不够、滚动路线不直等，反复强调动作的技术要领。由于学生个体差异和需求不同，为了确保每一个学生受益，在教学过程中，我在每小组中按基本完成、达标、创新提高三个层次，有针对性地实施了
9、分层次教学。基本完成的学生初步掌握技术要领，但动作不连贯，两手撑垫力量不平衡，方向控制不好，需要保护与帮助下完成动作。达标的学生能独立完成动作，动作较规范，但有时会出现空中分腿、蹬地伸腿不直等情况。我巧用教具，让学生双腿夹一张纸来练习，解决了问题。创新提高的学生运动能力较强，很快就掌握了技巧。我给他们增加难度，加大强度，要求他们连续翻几个前滚翻，让该层次的学生感到自己始终有前进的目标。这一环节突出了重点、突破了难点，锻炼了学生身体的灵活性、平衡性和协调性。分层次教学让每一名同学都能学有所得，找到学习的自信，有成功的感觉，达到了体育健身、健美、健心的目的。（五）互评展示，强化成果。为了检验学生的
10、学习效果，我安排了展示环节，每小组选派一名代表进行展示，其它同学点评，找出可取之处和不足之处。5该环节既为学生提供了展示的平台，使学生在相互展示、相互观察、相互评价的过程中强化了学习成果，又为教师改进教学提供了依据。（六）创编游戏，拓展提高。部分学生前滚翻质量不高的一个重要原因是下肢力量不够，而对于该专业的学生来说，具有健美的腿部线条尤为重要。因此，教师指导学生自主创编障碍跑接力游戏。学生在课前做了大量的准备，由创编学生宣讲游戏规则，把班级分成组，组织游戏。在小组竞赛的氛围中，通过游戏达到提高下肢力量的目的，体验到团队合作的快乐。该环节锻炼了学生的表达能力、组织能力、管理能力。游戏结束后，学生
11、自评，畅谈体会，教师对进行了总结评价。（七）放松交流，恢复身心。在课堂结束部分，根据学生的专业特点，教师设计的放松内容是芭蕾手位放松。伴奏着优美的音乐，教师轻声提示，学生神态柔和、动作舒缓，犹如一只只美丽的白天鹅，至此将运动的力量美和芭蕾的柔和美相结合，一张一弛，达到了恢复身心，舒展心灵，提升气质的目的，体现了为学生专业服务的特点。放松后，教师简单对本课进行了小结，鼓励和肯定学生，让学生体验成功、树立自信。完成教学评价表。五、谈反思本节课有如下教学特色:1、从生活中找到激趣点。兴趣是学习的源泉，有用是学习的动力。我从在生活中找到激趣点，有效地调动了学生的学习积极性，课堂学习有了良好的开端。 2
12、、讲解示范有榜样力量。任何一项运动技能的习得都离不开教师的讲解和示范。在体育教学中，教师必须会说、会做，而且要说得准，做得美，才能吸引学生，我的动作示范更是赢得了学生的掌声，课堂有了跃跃欲试的开始。3、小组合作练法多样。在实施教学过程中，我改变了传统的教学模式，通过引导学生自主学习、合作学习、探究学习，完成教学目标，达到教学效果。4、结合专业特点，将力量的美与柔美结合。热身运动是学生自编徒手操，放松环节是芭蕾舞形体手位放松，这两个环节自然地将运动的力量美与芭蕾柔美结合起来，学生特别喜欢，实现了为专业服务的教学思想。 不足之处在于：在展示的过程中学生有畏惧心理，缺少自信。这就启示我在今后的教学中要适时采用激励性的语言引导学生、鼓励学生，更要关注学生心理素质的提高。作为一名青年教师，通过专家的引领，同行的帮助，我认识到，如果没有先进的职教理论做支撑，我将无2法前行；如果没有来自教学一线的教学反思与总结，我将无法成长；如果没有静心读书、继续学习的习惯，我将失去教学的意义。健身育心，爱字当头；为人师表，品字为先。这是我的追求！
