1、啦啦操融入中学体育选修课的意义及实践分析摘要：随着我国体育终身思想的确立以及全民健身计划和素质教育的实施，中学体育教育正朝多功能的方向发展。啦啦操作为一种体育教学形式，被实践证明其有助于学生身体形态的发展、身体协调性的提高、表现能力的提高以及学生情操培养。本文主要对啦啦操的来源及其实施的重要性和教学现状进行分析，从而发现中学健美操教学存在的问题，进而提出了解决办法。关键词：中学体育 啦啦操选修 重要性 实践教学、前言随着体育教学的不断改革和发展，啦啦操也开始成为学生校园文化的重要组成部分。啦啦操融合了走、跑、跳以及基本体操和健美操的律动，是一项集激情、动感、节奏以及旋律为一体的体育运动，在动感
2、音乐的衬托下，运动员配合完成各种翻腾，如空中人体抛接、托举空中造型等等。其多样话的动作和合理多变的空间运用等，可以有效的提升认得气质以及身体的协调性和审美观念，同时还可以帮助学生培养他们的团队合作与奉献的精神。 一、啦啦操来源及我国发展现状啦啦操于 1880 年在美国校园开创，至今为止已有一百多年的历史，其最初是在橄榄球的赛场上出现的。因为其具有烘托气氛和鼓舞运动员士气的作用，所以到了 20 世纪 70 年代，它便开始广泛传播于篮球、排球等传统体育运动项目当中。到目前为止，世界上已经有 32 个国家开始了啦啦操项目，但其发展的最好的莫过于美国和英国。啦啦操这项运动就我国而言其实还属于一项新兴的
3、体育项目，主要还是在高校开展。但是，尽管啦啦操在我国还处于发展的初级阶段，但是自它传入我国开始就深受广大青少年的喜爱，并且现在在我国的很多比赛当中都可以看到啦啦操的表演。近几年我国不断举办啦啦操比赛，在比赛当中我国青少年的精神风貌和竞技水平得到了充分的展示与提高。但同时，我国也面临着青少年学生体质下降的严峻形势，所以我国各中学必须充分利用我国啦啦操的等级套路来调动广大青少年学生积极锻炼，进而提高其身体素质和心理素质。二、啦啦操融入选修课的必要性和重要性（一）啦啦操融入选修课的必要性分析1.中学生正处于心理和生理成长发育的重要阶段，都拥有对美好事物的向往，女生希望有苗条健美的体型，男生希望有健康
4、的肌肉，他们都希望通过各项渠道来展示自己独特的美丽。而啦啦操所包含的元素和表现力正是中学生所具备的。2.我国新课标明确要求学生要广泛参与集体实际活动，进而从中锻炼自身的能力和品德，从而提高自己的组织能力、号召能力、领导能力以及分析和解决问题的能力。而啦啦操的与人宗旨和中学育人理念相吻合，同时也为处在黄金时期的中学生们提供了塑造完美人格和道德情操的良好平台。（二）啦啦操融入选修课的重要性分析1.有利于提高中学生的身体素质，增强体质随着社会的快速发展，我国企业对人才的要求也越来越高。要想成为一个优秀的人才，除了拥有聪明的头脑之外还需要一个健康的体魄。参加啦啦操运动在练习的过程中具有锻炼动作速度、提
5、高平衡能力、增强人体的灵敏程度等一系列功能，所以它可以全面提高中学生的各种身体素质，进而增强学生的体质。2.有利于中学生的心理健康建设啦啦操对人的心理影响也具有多面性。不管是在比赛场上外还是在赛场之上，啦啦操的表演人员都是以感人而又深切的微笑来面对观众，感染观众，从而为比赛营造一种良好的氛围。这种氛围可以有效地防止失望和沮丧等不良的心理，所以可以保障中学生的心理健康水平。3.有利于提高中学生的审美情趣现代的啦啦操并不是一项单纯的体育运动，它是体育与艺术的结合的综合艺术，它讲究舞台的舞蹈艺术以及服饰的整体效果。不管是练习还是表演，中学生都可以从中得到很多的美的享受，这通常可以挺高人们的审美情趣。
6、4.有利于提高中学生的综合素质与能力众所周知，啦啦操是一项集体操、舞蹈、健身、音乐为一体的新兴体育项目,无论是是比赛还是表演都着重强调整体的效果和团队的合作。在表演的过程中，队员们都穿着统一的多彩的衣服，拿着各色的道具，配合以动感十足的音乐，以及非常具有感染里的动作，进而调动观众的情绪，最终和观众的情感达到统一。这有注意提高运动员人际交往能力及情感能力，对于中学生的个性发展具有显著的作用。学习啦啦操的学生通过对自己动作的完美表现时也提高了自己的自信心。除此之外，我们都知道啦啦操是一项集体运动，它可以在练习和表演当中有效地提高学生的团队合作能力。三、啦啦操实践当中存在的问题及对策分析（一）啦啦操
7、的理论教学现状分析现阶段中学啦啦操主要是进行实践授课，而对于理论课程却比较少，有的学校甚至完全没有。理论课的缺乏一方面导致学生对啦啦操的内容和特点以及它的作用等基本知识模糊不清。另一方面影响了学生的的啦啦操健身能力、自我评价能力、编操能力、自我监督能力以及应用性能力的培养。（二）啦啦操的实践教学现状目前，我国基本上所有的中学，依然使用全国中学生啦啦操的套路或者是学校老师自己编制的啦啦操作为教学内容，这就使得现在中学的啦啦操教学内容过于单一。然而，随着社会不断的发展以及中学生思想活跃程度和接受能力的提高，仅仅依靠以上教学不能满足学生的要求。另外，现今中学啦啦操的教学方法基本上都是分解法。（三）啦
8、啦操的补充教学对策对于啦啦操的教学存在的问题，我们应该通过以下三点点来对其进行完善；第一，完善课程设计，重视基础教学。第二，培养学生对啦啦操的学习兴趣。第三，促进实践教学课程的教学方法多样化。总结啦啦操在我国中学深受广大中学生的喜爱，所以他适合在全国的中学学校开展。它可以增强学生学生身体素质，体现中学生的青春与活力，同时也可以增加青少年健康向上的团队谨慎和集体荣誉感，所以现在中学应极力对其实施。参考文献：1王丹.范毅.健美操纳入咸宁市中学体育课的可行性研究J-湖北体育科技2010，29（1）2马鸿韬.我国啦啦操发展现状和对策研究J-中国学校体育 2010（1）3解晶灏.肖好.黄若华.啦啦操纳入高中体育必修课必要性研究J-现代中小学教育 2012（6）
