1、乾坤扶阳艾灸养生培训资料(一),（一）、艾灸养生入门篇 A，什么是艾灸 B，艾灸的作用 C，艾灸的种类 D，艾灸的禁忌症及注意事项 E，艾灸操作技巧 F，艾灸的补泻 G，艾灸的施灸原则 H，艾灸后顾客的反应 I，艾灸后出现问题的处理,A，什么是艾灸？ 艾-即艾草，是一种草本药用植物。其含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香，既可驱蚊蝇净化空气，又可以防病治病。 灸-是拿易燃的艾草点燃之后去熏、烫穴道，直接或间接地刺激穴道，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生的目的。 这种以艾草为原料的灸法-叫艾灸,2011,12,2,B，艾灸的作用： 艾草被誉为百草之王。孟子离娄篇中说：
2、 “七年之病，求三年之艾”。神灸经纶中说：“。取艾之辛香作炷，能通 十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。” 简要地说明了艾灸法治病的特性和效果。艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺 激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡， 以达到治病防病、养生保健的目的。作用：通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。,2011.12,3,一、通经活络经络是气血运行之通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布。寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的 发生。艾灸温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗寒凝血滞、经络痹阻 所引起的各种病证。 二、行气活血 气是人的生命
3、之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人 的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并 且能升提中气，使得气血调和以达到治病保健的目的。,2011.12,4,三、祛湿散寒 气血的运行，遇寒则凝，得温则散。中医认为，血见热则行， 见寒则凝，故一切气血凝涩的疾病，均可用温灸来治疗。艾灸 疗法能起到温经通络、散寒除痹的作用，加强机体气血运行， 达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气 驱出阴邪，艾灸疗法对湿寒之证特别有效。 四、调节阴阳 人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病 。艾灸具有调节阴阳及补益作用，从而使失衡之阴阳重新恢复 平衡，达到阴平阳秘
4、。艾草是一种纯阳植物，加上火力的物理 作用，所以艾灸是补充人体阳气最好的方法。,2011.12.,5,五、回阳救逆 正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用。气阴两脱急取神阏、关元，艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。,2011.12,6,六、防病保健 （艾灸的现代研究证实） 1，灸法能加强白细胞的吞噬能力，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。2，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，施灸局部皮肤中过氧化脂质显著
5、减少，艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。2011.12 6,3，艾灸燃烧时产生的热量，是一种有利于治疗作用的近红外线，能被机体吸收。 近红外线能激发人体自身的“免疫激活素”。能够有效 的调节人体荷尔蒙的分泌，增强男女性生殖功能，治 疗其相关的疾病。艾灸施于穴位，其近红外辐射的较高穿透能力，可通 过经络系统，为人体细胞的代谢活动、免疫功能提供 所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化 能。更好地在病灶部位而起作用。2011.12 7,4，艾叶主要含挥发性艾叶油。艾叶油有解热、镇痛、止血、兴奋中枢神经的作用。 5，艾叶中硒含量很高，具有抗肿瘤、延缓衰老的功效，对治疗心血管
6、疾病疗效也很显著。 6，艾叶有抗病毒、平喘镇咳去痰、抗过敏、止血、抗凝血、增强免疫、护肝利胆、解热止痛、镇静、抑制心脏收缩、降压及抗菌抑菌作用。 总之，艾灸疗法可起到防病治病的功效。对亚 健康状态有很好的调节作用。 2011.12 8,C，艾灸的种类,艾灸分为：艾炷灸、艾条灸、温灸。艾炷灸-是用艾绒捏成的圆锥体，点燃施灸的方法。分“直接灸”和“间接灸”两种。 直接灸：因对皮肤的刺激程度不同，又分“瘢痕灸”和“无瘢痕灸”。 间接灸：又称“隔物灸”。古代的间接灸法种类很多, 广泛应用于临床各科的疾病。,艾条灸-分为悬灸、实按灸、隔物灸三种。 (1).悬灸- 一般艾火距皮肤约3厘米，灸510分钟，使
7、皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤。 分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。 (2).实按灸- 施用药物艾条点然后，垫上纸或布，乘热按到穴位上，使热气透达深部组织的一种施灸方法。 (3).隔物灸- 是在穴位或部位上覆盖某些物品，将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法，常用的有隔姜灸。,2011.12,11,温灸-分为温灸器灸，蒸气灸及铺灸等。 (1).温灸器灸,使用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。 (2).蒸气灸，将艾叶或艾绒放入容器内煎 煮，用蒸气熏灸。 (3).铺灸，是将艾绒铺在穴位上而施灸的 一种灸法。,2009.1.16,12,D,艾灸禁忌和注意事项 一，艾灸禁忌：1面部痤疮、急性湿疹、局部皮肤
8、溃疡处、颜面部、大血管处亦不宜施灸。 2，怀孕和经期，绝对不能使用艾灸。 3，极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时不宜灸。 4，凡属实热症，高热、或易于阴虚火旺、血燥生热的体质者不宜用艾灸，一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸. 5，容易皮肤过敏者，宜先少量试用，观察其反应，如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。 6感觉障碍、肿瘤晚期、糖尿病、结核病、出血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血。,13,二，艾灸注意事项： 1 客人在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。 2 艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。 3 使用灸法
9、调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。 4 艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。,2009.1.16,14,5 艾灸的不良反应，一般无，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。 6 一般施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗擦干、休息片刻后 再出门。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。 7 一般客人在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于艾灸后排毒。,2009.1.16,15,E，艾灸
10、操作技巧：a、开始艾灸时宜火力先小后大，灸量先少后多。b、如果感觉太热，可回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位，避免热感中断； 。c、艾灸时出现了痒、发热、痛感，可用手指揉、搓、按，帮助缓解不适。d、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。 e、施灸时要注意防止落火，防止烫伤。f、 注意室内的适当通风，以免产生头晕、头痛等缺氧现象。具体灸疗手法为：先回旋打基础，继雀啄激经气，再温灸通经络。,F,艾灸的施灸原则： 凡灸上部以后，必须在下部配穴灸之，以引热下行。 凡是全身性和内脏疾病或健身灸，都是双侧取穴。 局部病或一个肢体病，只取一侧穴
11、位； 凡是初施灸必须掌握刺激量。 一般原则： 时间先短后长，艾炷先小后大，逐渐增加，不可突然 大剂量施灸。,施灸时应调定的灸态：灸态-就是艾灸时的状态，它包括环境、患者和医生三方面因素。概括来说就是静、松、匀、守四个字。静：是指环境安静，心神安静。患者和医生都必须保持心神的安定宁静，才能最大限度的激发经络感传。松：是指患者肌肉的放松。使机体处于最自然的状态，有利于激发经络感传。匀：是指患者呼吸匀而慢。均匀的呼吸有利于调整机体的内环境，有利于增加机体反应的敏感性。守：是意守施灸点。这包括两个方面：一是指患者应意守施灸点以利于经络感传的发生，二是指医者必须将艾热固守在施灸的穴上。,灸治要诀： 1，
12、病初灸局部，病久灸整体； 2，灸贵于早，贵于恒； 3，灸贵通腑气； 4，灸贵引导，先后有序； 5，久病体弱，以小火为先； 6，兼病兼治，急者先治。,G，艾灸法补泻的作用 一，作用：灸法是借助灸火特定的剌激作用，从腧穴这 个门户进入体内，再沿相应经脉通道内达脏腑，直驱病 所。 有寒则温热而消之，郁热则引泄而散之， 血气凝滞则温通而行之，阳气虚弱则温阳益气而补之， 从而达到气血流畅，经脉疏通。扶正祛邪，除病止痛的 目的。 这里面包含了补和泻。灸法补泻，即 虚者灸之，则正气得扶；实者灸之，则邪气得除。,2011.12,20,二，灸法补泻的具体操作： 灸法治病同针法一样，手技是关键。灸疗补泻与操作中的
13、徐疾和艾火的大小及壮数的多少密切相关。灸疗的补泻的具体操作方法，分为三个方面。 1，灸法补泻 补法多采用刺激性较弱的灸疗，灸至皮肤略红即可，泻法则采用刺激性较强的灸疗，使患者产生强烈的温热刺激，或以灸后发泡或形成灸疮为宜。,2009.1.16,21,2，艾条灸的补泻：艾条灸的补泻，关键在操作技术*用艾条温和灸或回旋灸，每穴每次35分钟左右，可起到促进生理机能、解除过度抑制、引起正常兴奋的作用， 即为补法；*用艾条雀啄灸，每穴每次57分钟，约60100下； 并可根椐病情适当延长时间或增加灸的强度。可起到镇 静、缓解、促进正常的抑制等作用即为泻法。另外，施补法时，艾条宜小而细；泻法时，艾条宜大而粗
14、。,3，药物配合的补泻：a，选偏重于泻的药物进行隔物灸或敷灸就能起到泻的作用。如甘遂敷灸则多用于逐水泻水； b，选偏重于补的药物进行隔物灸或敷灸就能起到补的作用。如附子饼隔物灸多用于补虚助阳。总之，要提高灸治疗效，必须根据患者病情辨证施治 ，合理选穴.选择适宜的施灸材料和补泻方法。并通过 补泻操作来保证补泻效应的产生。,经气所过，主治所及； 灸之要，气至而有效； 效之信，若风之吹云，明乎若见苍天,H，艾灸操作时顾客反应和灸后反应,在艾灸操作过程中顾客会有很多反应，也叫灸感。 如：酸、麻、胀、痒、热、痛、冷气外冒、出汗等顾客回家后还会有很多反应。 在销售沟通过程中应该打好预防针。,一，顾客灸时的
15、各种反应：(除以上正常灸感外),1，肚子咕咕响，并有动的感觉-说明肠胃蠕动起来，代谢加速，是好转反应，“灸贵通腑”。 2，肚子胀，感觉有气-说明肚子里有浊气，一直排不出去，在身体得到阳气后，血液循环快，代谢也快了，肚子里的浊气在瞬间被聚集在体内，但随着代谢的加快，浊气会逐渐被排出去，是好转反应。 3，肚子痛或小腹痛-说明有炎症，艾灸的药理成分刺激炎症，炎症部位会暂时痛，这是正邪相搏的反应，灸完后很快就好。是好转反应。,4，迷迷糊糊想睡觉艾灸有安神的作用，所以在做艾灸时，很多人有想睡觉的感觉。 5，浑身很懒散，很累，不想动说明身体得到阳气后，阳气在体内循环起来，体内的寒湿邪气在往外排，因为也是一
16、种看不见的运动，所以会有浑身懒散，很累不想动感觉。一般休息一晚上就会好，而且会感觉浑身很轻松，心情很愉悦。 6，顾客在做的过程中，没有感觉这说明顾客体内的湿寒气很重，阳气进入体内很困难，随着体内的阳气不断增加，顾客就有感觉，这是正常反应。,7，顾客在做的过程中，一会儿有感觉，一会儿没有感觉，而且感觉不一样。-当体内的湿寒邪气很多时，感觉就不会明显，当体内的阳气循环起来时，就会有温热感，当阳气跟体内湿寒气正邪相搏时，就会有风、凉、寒、痒等感觉。 8，顾客手心，脚心，或灸的局部有水液渗出-说明体内的湿气被排出。 9，顾客在做灸时浑身寒冷，如同覆冰一样-说明体内的寒气很重，在向外排，寒气排完后就好了
17、，是好转反应。,二，顾客灸后的各种反应,1，顾客灸后回家多次便溏-说明顾客体内有宿便，或者是便秘，做艾灸后，肠胃蠕动加速，代谢加快，体内的宿便逐渐往外排。2，顾客灸后腰酸背痛-说明顾客长时间经络不通，气血不畅，寒湿邪气很重，做完艾灸后经络被打通，气血循环加快，寒湿邪气往外排，这时全身的经络和气血在艰难的运行过程中身体就会出现腰酸背痛反应，当全身的经络和气血畅通后，寒湿气排除体外后，就不会有腰酸背痛的反应。一般这种反应会逐渐减轻 。,3，顾客灸后月经不调-因做艾灸能促使血液循环加快，提高卵巢功能，月经会出现暂时性的紊乱，随着体质的加强，血液循环和卵巢功能的正常，月经也会正常。 4，顾客灸后有上火
18、（起口疮，便秘，口干舌燥）现象-阴阳不平衡的反映，或太虚，或太阳，都会有这种反应，坚持调理，上火现象就会消除。,5，顾客灸后浑身发热-阴阳不平蘅，阳气暂时 在体内偏盛的表现，当阳气在体内循环后，阴阳 平衡，浑身就不会发热了。这种情况，应将灸的 间隔时间稍拉长。坚持灸，身体逐渐就会正常起 来，这是一种很好的好转反应。6，顾客灸后兴奋，睡不着觉-阴阳不平衡，阳 气偏盛，刺激中枢神经引起亢奋，由于阳气暂时 充足，顾客白天不会有困的感觉。将灸的间隔时 间拉长，兴奋现象即可消失，是一种好转反应。,7，顾客灸后回家感觉不明显-体内阳气储存不足，感觉就会不明显，只要坚持灸，体内阳气有了量的积累，身体就会有轻
19、松，抗疲劳的感觉，人看起来很精神，很年轻 ，心情也很愉快。8，顾客灸后回家嗜睡- 一种情况是艾灸安神的作用 。 一种情况是身体太虚 弱，阳气太少，一下子补充 的阳气又太多，大脑暂时氧气失控 ，出现的迷糊状态，这 不是好现象，应该停止灸。不要让顾客睡，要让他保持清 醒状态，老年人要吸氧。这样的顾客最好一次灸不超过半 小时，不宜灸的时间过长，循序渐进的灸，以免出问题。,9，顾客灸完后白带增多-这属于湿热向外排的现象，是一种排毒反 应 ，是好现象。只要坚持做，这种现象就会消失。10，顾客灸后回家不断的排气-这说明肠胃蠕动起来，代谢加快，体内的浊气 在往外排，是好转反应。,I，艾灸后出现问题的处理：,
20、一，出现晕灸了怎么办？ 1，出现突然头昏、眼花、恶心、颜面苍白、脉细手冷、血压降低、心慌汗出，甚至晕倒等症状-就叫晕灸。多因初次施灸或空腹、疲劳，恐惧、体弱、姿势不当、灸炷过大、刺激过重等引起。2，处理：一经发现，要立即停灸，让病人平卧，喝一杯白糖开水，休息片刻，一般无什么危险。但应注意施灸的禁忌，做好预防工作，在施灸中要不断留心观察，争取早发现，早处理，防止晕灸为好。经灸一二次后，情况就会好转。,34,二，出现“灸花”怎么办？ 1，做艾灸时，有时会出现的水泡-叫“灸花”，有的有化脓现象-叫“灸疮”。灸花是反应体内寒湿之气较重，经络不通而造成的， 表现为或大或小的水泡，湿寒之气属于邪，阳气属于
21、正， 正要把邪逼出来，就会出现“灸花”或“灸疮”。邪气排除体外需要一个通道，水泡就是这个通道。 这是一种正常的排毒反映。古代有“灸疮若发，去病似把抓 ”之说。出现这种情况也不要太惊慌，灸花和烫伤是不同的 。,2，处理 很小的水泡可以自行吸收，大的水泡用 无菌注射器抽干，再涂抹烫伤膏即可。也可涂紫药水。 为了防止摩擦，保护皮痂，预防感染，可以用消毒敷料覆盖，如发生继发感染，可用消炎药膏或玉红膏(成药)涂贴。内衣要干净柔软，烫晒消毒以防感染。,三，艾灸后上火怎么办？ 1，大多平时是阳虚体质的人，特别是那些脾肾虚寒，严重气血两虚的人，在艾灸初期多出现这种虚不受补的所谓“上火”现象： 如发热，口干舌燥
22、，大便秘结，眼屎多，黄鼻涕，黄痰，晚上精神亢奋，心烦不安，夜不能眠，鼻腔发干或流鼻血，血压升高，脾气暴躁，皮肤发痒疹等类似“上火”的现象。 出现这种现象其实是艾灸补充阳气后，与体内病邪进行正邪相争的表现，即是好转发应。,2，处理： 必要时可拉长治疗间隔时间，可服中药：生地、麦冬 、玄参、苁蓉各15克，水煎当茶饮。继续艾灸即能 消失症状。养生师可以采取三关定位（即颈、上背、腰）灸法， 灸不易上火，灸后也很舒服； 若平时胃寒兼手脚冰凉的话，最好艾灸前后喝一杯姜 枣红糖热茶,也可以减低发热和眩晕的现象。,2009.1.16chenxiaolan,38,四，艾灸后出现类似过敏的现象怎么办？ 1，有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。 2，处理：如果此时皮肤表现严重，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。,
