1、长 江 大 学 第 十 一 届 运 动 会创 编 项 目 竞 赛 规 程一、主办单位长江大学体育运动委员会二、承办单位长江大学体育学院三、竞赛时间与地点时间：2014 年 10 月 20 日 2014 年 10 月 30 日 地点：长江大学东校区田径场四、参加单位长江大学各院系（一年级教学工作部、文理学院、工程技术学院除外）以院系为单位组队报名。五、竞赛项目（一）单人项目 呼啦进行、夹包甩远（二）双人项目 拾贝、龙凤戏珠（三）多人项目 时代列车、夹竿跳（四）集体项目 10 人奔跑吧少年（男女各 5 人）20 人拔河（男女各 10 人）六、运动员报名条件（一）有正式学籍的在校大学生以及各院系教职
2、工（以院系为单位报名） 。（二）经医生检查证明身体健康者。七、报名规定及竞赛办法（一）运动员每人，限报两项（含单人或双人项目） 、另可兼报集体项目、师生混合项目，各代表队除集体项目外每项限报两人（组） 。（二）比赛使用长江大学创编项目竞赛的统一规则。（三）运动员比赛号码由大会统一准备（四）报名请注明性别及参赛项目。八、各项录取名次和计分方法（一）各项目组单项取前 8 名按 9、7、6、5、4、3、2、1 计分，集体项目按 9、7、6、5、4、3、2、1 乘以 2 的倍数计分。九、奖励办法获得名次的运动员，均颁发获奖证书；获奖名次按所得积分计入团体总分。10、报名办法需同时以电子文档和纸质报名表
3、进行报名。电子档报名表请发送至：各代表队报名单须加盖所在院系公章，并于 10 月 9 日 17 点前将报名单一式两份交体育学院体育竞赛部。地址：长江大学东校区篮球馆（老体育馆）大厅左边办公室。联系人：汪老师 石老师 电话：13986665163十一、其它（一）设立“仲裁委员会”（二）因故不能参加比赛的单位。须于比赛前一天告知大会组织委员会。（三）本规程未尽事宜，另行通知。（四）规程解释权属大会组织委员会。长江大学体育运动委员会2014 年 9 月 20 日创编运动会各项目技术要领及裁判规则一、呼啦进行 （一）项目介绍与项目方法1、项目介绍运动员通过自身与呼啦圈的配合来完成比赛。2、项目方法男、
4、女个人项目，4 人一组同时参赛。开赛前，各队参赛选手双手持呼啦圈套穿于自身躯干腋部以下部位，并在各自赛道的起点线后待令。发令下达，同时放手甩动呼啦圈出发，直到成功越过终点。终止计时以参赛选手躯干部任何部分抵达终点线内沿垂直面时为准，用时少者名次列前。（二）场地器材1、场地： 30 米长跑道2、器材： 呼啦圈（圈内径为 90 厘米重量不少于 500 克）（三）竞赛规则1、必须以身体腋部以下任何位置为圈体接触点（包括套穿于双腿部位） ，并使圈体始终沿身体纵轴作水平环绕转动。2、进行过程中，若出现以手握扶圈体、圈体触地等现象，即为比赛失败，成绩无效。3、越过终点的瞬间，必须做到人圈合一，若出现上述为
5、例现象，成绩无效。4、必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，成绩无效。5、参赛不装不得佩戴任何装饰物或任何挂钩。二、夹包甩远（一）项目介绍与项目方法1、项目介绍参赛选手通过用双脚将小沙包夹住，跳起前甩来完成比赛。2、项目方法男、女个人项目，参赛选手将小沙包置放与双脚前部之间，用双脚前部内侧夹挤小沙包上部少许，利用双腿屈膝伸蹬、向前（上）跳跃动作，将脚前紧夹沙包甩至前方甩包区域。参赛选手每轮各试甩依次，沙包落地远者名次列前。（二）场地器材1、场地：在类同铅球投掷区的场地上进行，此区域为夹甩区。2、器材：缝制小沙包，重量为 125 克至 150 克。（三）竞赛规则1、所甩沙包必
6、须夹挤与双脚之间，若将沙包置放与脚面之上踢甩，视为违例，成绩无效。2、每次试甩动作完成后，参赛选手必须从试甩区域后半部退出场地，若从试甩区前半部退出，视为违例，成绩无效。3、试甩时，若参赛选手已做完试甩动作，而沙包任留在原地或未甩出试甩区域者，均应视为一次试甩。4、试甩跃起后落地时，单、双脚（身体任何部位）落至或触及试甩区域限制线或线外地面，视为违例。三、拾贝（一）项目介绍与项目方法1、项目介绍两人男女混合项目，一名选手腰系筐篓，另一名选手拿网球向腰系筐篓的选手前面地上投球，网球通过反弹进入筐篓来完成比赛。2、项目方法一人腰系筐篓，两手不能扶篓子，另一人则站在 5 米外的掷球点上（网球 20个
7、） 。当“开始”口令下达后，裁判员计时，掷球者抛球需经地面反弹到圆中间的筐篓里，系筐篓的运动员可以在圆圈内自由摆动身体去接住地面反弹过来的网球，不能出圈。最后以篓中接住的有效球数来决定胜负。数量相同者以时间短来决定胜负。（二）场地器材1、场地：在平坦的硬质地面上，画一个半径为 1 米的圆，圆外 5 米处画一个半径为 5 米，1/4 圆周长的同心圆弧，在这段圆弧上放上一篓网球。2、器材：网球、筐篓（三）竞赛规则1、掷球选手抛球需经地面反弹到圆中间的筐篓里，如果直接丢入圆圈区域中或筐篓里，视为违例，此球成绩无效。2、接球选手在裁判计时开始时，只能在圆中移动，比赛中如果跑出圆圈区域，视为违例，成绩无
8、效。3、最后比赛成绩以筐篓里球数的多少依次排序，如有球数相同，则以用时短的依次排序。四、二龙戏珠（一）项目介绍与项目方法1、项目介绍两人男女混合项目，两名运动员通过额头顶住排球的配合来完成比赛。2、项目方法开赛前，各队选手分别面对面的侧向站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂应于体侧自然向展开或于体后互挽（可以摆臂） 。发令后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑） ，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者名次列前。（二）场地器材1、场地：30 米赛道2、器材：排球（三）竞赛规则
9、1、行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下，以手拖球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。2、行进过程中若球滑脱落地，即为比赛失败。3、两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，滑出顶球有效部位或脱落在地现象，则均属违例，成绩无效。4、必须始终在各自的赛道内前进，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。五、时代列车（一）项目介绍于项目方法1、项目介绍4 人男女混合项目（2 男、2 女） ，4 人前后并排跑，大大提高了跑步的难度，需要很好的团队配合，是一项具有挑战的体育项目。2、项目方法开赛前，各队参赛选手分别于本赛道起点线后成一路
10、纵队依次排好，除“车头”外，其他 3 位运动员双臂直臂前举并将双手依次搭放于前位选手的双肩之上。发令后，各队选手在“车头”的带引指挥下，步调一致、整齐划一的同步结队前行（跑） ，直至全队成功越过终点。以队列最后一位选手躯干部任何部分越过终点线内沿垂直为准，用时少者名次列前。（二）场地器材1、场地：30 米赛道2、器材：护膝、护肘（自备）（三）比赛规则1、参赛选手必须佩带护膝、护肘（自备） ，如没有护具不得上道参加比赛。2、行进过程中除“车头”选手外，其他队员的双手必须搭放在前位队员的双肩之上，若出现脱手断档、摔绊在地的现象，即为比赛失败，成绩无效。3、必须始终成一路纵队结队前行，错位搭肩（之字
11、队形列）或以其他队列替代均不予计取成绩。4、必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均视为违例，成绩无效。5、比赛是以队列最后一位选手躯干部任何部分越过终点线内沿垂直为准。六、夹竿跳（一）项目介绍于项目方法1、项目介绍4 人男女混合项目（2 男、2 女） ，大大提高了队员们之间的团队配合，是一项具有挑战的跳跃体育项目。2、项目方法，开赛前，2 名夹竿队员分别握住两根竹竿的两端，2 名跳竿队员双脚站位于两竿之间的空隙区域内，并做好赛前准备。发令后，2 名夹竿队员持竿向内、外连续做“内夹” 、 “外展”动作，2 名跳竿队员随之在两竿的“内夹” 、 “外展”之下，两脚同时向外、向内
12、连续做“外分” 、 “内并”动作（夹竿选手向内夹竿时，跳竿选手同时分腿跳起，向外跃竿后双脚分别在两竿外着地；夹竿选手向外展竿时，跳竿选手再并腿内跳，跃竿后在两竿内着地） 。以夹竿选手内向或向外“夹” “展”和跳竿选手向外或向内“分” “并”成功一次为一个计数单位，分别以一次予以计算。竞赛时限为一分钟，次数多者名次列前。（二）场地器材1、场地：在平地上进行2、器材：长约 2 米2.5 米的细竹竿（三）比赛规则1、2 名跳竿队员中必须有一名女队员，若没有女跳竿队员，成绩无效。2、夹竿选手所持竹竿沿地面向内、向外反复做连续的“内夹” “外展”滑动动作，竹竿脱落，视为违例，该次不予计算。3、跳竿选手因
13、踩、踏、绊等原因，致使竹竿无法运作，视为违例，该次不予计算。七、10 人奔跑吧少年（一）项目介绍于项目方法1、项目介绍男女多人混合项目（5 男、5 女） ，大大提高了队员们之间的团队配合，是一项具有挑战的奔跑体育项目。2、项目方法法令前，10 名选手横向并排站立，两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，所有队员的手臂都要置放在相邻的队友肩膀之上。法令后，10 名队员步调一致、整齐划一的同步前行（跑） ，直至全队成功越过终点。以队列最后一位选手躯干部任何部分越过终点线内沿垂直为准，用时少者名次列前。（三）比赛规则1、行进过程中除排头两名，其他队员的双手必须搭放在相邻队员的肩膀之
14、上，若出现脱手断档、摔绊在地的现象，计时表不停，队伍可在失误的位置准备好后继续比赛。2、比赛以队列最后一位选手躯干部任何部分越过终点线内沿垂直为准，用时少者名次列前。八、20 人拔河（一）项目介绍于项目方法1、项目介绍人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育项目2、项目方法男女生人数各位 10 人，比赛开始前，各队按照要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢；比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；每局胜负判定为当中心红绳被拉到 2 米红色线时，即绳子向一方移动 2 米，比赛结束；主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；
15、抽签决定比赛队伍，比赛分小组淘汰赛，为四个组，各取前两名进行四分之一决赛，通过淘汰进行半决赛，最后决赛，取前八名。（二）场地器材1、场地：篮球场 2 片2、器材：拔河绳 2 根（三）比赛规则1、赛道说明，中心线两端记号线各设定为 2 米。2、第一位队员握住靠近 2 米线外侧的绳子，脚位不能超过 2 米线；选手须空手紧握绳子；比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子（不许突然松绳造成危险）3、比赛开始（1）集合，听到主裁判集合口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意。（2）举绳，听到主裁判举绳口令后，选手双手握住绳子，此时第一位握住红色记号区外侧的绳子。（3）拉紧，听到主裁判拉紧口令后，绳子充分伸展或绷紧状态，主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉绳子，保持开始准备姿势。（4）调整中心线，听到主裁判调整中心线口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合。（5）预备，听到主裁判调整中心线口令后，此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。（6）开始,裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。
