1、高校网球教学过程中的多维训练模式探析 张陈坤 南昌大学科学技术学院 摘 要： 在改革开放的影响下, 居民生活条件基本得到改善, 人们更加重视精神文明的需求。为了满足群众需求, 增强人民体质, 政府加大了对高校体育教育的投入, 体育硬件设施普遍得到改善。高校体育的球类教学活动除了传统的球类运动外, 增加了网球。通过网球学习可以增强学生耐力, 锻炼反应能力、协调能力, 培养运动技能, 形成坚强意志, 本文将对高校网球教学的多维训练模式进行探索和研究。关键词： 高校; 网球教学; 多维训练模式; 作者简介：张陈坤, 男, 1991 年 10 月出生, 南昌人, 本科, 南昌大学科学技术学院助教, 研
2、究方向:网球教育, 单位:南昌大学科学技术学院。当前体育竞技已经不再局限于运动员之间, 它的影响力已经拓展到社会的方方面面, 学校教育就是受其影响之一。近来, 我国网球运动员屡次在国际赛事中取得优异成绩, 人们在为其欢呼呐喊的同时, 也对网球运动产生浓厚兴趣, 在考虑到国家体育事业发展的需求、学校的师资情况, 和大学生的身心发展的特点, 一些高校纷纷开设网球专业课程, 该课程符合学生的兴趣需求, 因此参与度比体育教学中的其他课程要高出很多。在开展网球教学中, 教师普遍采用多维训练模式进行教学, 该研究方法有利于提高学生的探究、分析能力, 增强师生关系。一、多维训练模式的定义所谓多维训练法就是在
3、体育教学中的三个维度, 分别是技术动作的大肌群的承载动作、小肌群的执行主体、个体认知思维的决策选择。开展多维训练需要引入动态和静态的情景模式, 在培养大肌群参与动作的基础上, 精确小肌群的单个技术动作, 然后进行多维度分析, 把技术动作拆解和组合, 促进技术动作的优化, 从而实现技术教学目标的训练方法。在网球教学中, 运用多维训练教学方法就是对学生的技术动作进行拆解和组合, 让学生从细节上掌握动作技能, 提升分析和判断的能力, 从而在个体认知结构中形成独特的理解内容, 随后把习得的知识运用于实践中, 从而达到锻炼的效果, 完成教学的目标。二、当前我国网球教学中存在的问题比起西方国家, 我国的网
4、球运动普及率不高, 因而网球教育起步较晚, 在教学过程中难免会存在一些问题, 出现的问题集中表现在受传统理念影响形成的教师主导教学模式。在网球教学中, 教师完全凭借自己的经验对学生开展教学, 学生在学习过程中只能进行机械模仿, 当好奇感消退以后, 就会逐渐的失去学习兴趣, 把学习当成了负担。导致学生失去学习兴趣的原因就在于以教师为中心的传统教学模式, 学生在网球学习中没有独自发挥的余地, 想象力和创造力受到约束, 缺乏独自分析和判断的能力, 被动的学习只能被动的接受, 经过教师的培训, 虽然可以掌握一些动作技巧, 但是缺乏原创性, 对动作的原理全然不知。除此以外, 网球教学毕竟是学校体育教学科
5、目, 既然是教学科目就一定存在测验和评价。传统的理念看来, 学生学习成绩的高低, 可以直接反映出教师的教学水平。受传统理念的影响, 教师在教学中把提高学生学习成绩作为核心目标, 比考试更为重要的学生网球球感的培养和动作技术的养成被摆在次要位置, 这样一来, 本来应该充满乐趣的网球学习变成了教学考试科目, 让学生失去学习兴趣。三、高校网球教学中多维训练模式的运用1. 教学思路设计。教学思路设计是开展多维训练的前提, 教师只有在开展教学工作前理清思路, 做足充分准备, 才能确保网球教学多维训练有条不紊的进行。在教学思路设计时要充分考虑多维训练模式的特点, 从前文提到的三个维度出发, 充分的考虑增加
6、动态和静态的教学情境, 帮助学生的认知在多维训练中实现升级。2. 静态和动态设计。静态练习侧重于基本动作教学, 包括原地给球练习、侧面抛球练习和过网抛球练习;动态的练习注重加深学生对基本流程的熟悉, 包括多点自由落体给球练习、大力多角度的抛球练习、过网多角度抛球练习、多角度拍球练习, 除此以外还需要网球的实际训练和网球动作比赛等内容。3. 用视频记录学生动作。在多维训练过程中, 教师很难做到一对一的现场指导, 这就需要借助 DV 机等录制设备, 把学生在多维训练中的每一个动作记录下来, 在课后, 认真观看视频, 发现学生在网球动作上的不足之处, 确定纠正方案。在下一节网球课程上, 教师可以拿视
7、频当教材, 让学生共同观察视频中同学的动作, 指出优点和缺点, 并提出自己的观点。这种从多维角度用视频拆分和组合的步骤讲解方式, 可以加深学生对网球学习的理解。4. 分解目标, 按步骤进行教学。教师在开展多维度教学时, 首先要确定总体目标, 比如培养球感或者掌握网球运动基本能力, 确定总体目标之后, 将总体目标分解, 转换为多个小目标, 按教学的步骤给小目标编排顺序。围绕培养球感这个总体目标, 可以把总目标分解成球拍的正确握法、正确发球和击球的姿势、判断网球的落点、击球力量的掌握技巧等等, 学生有步骤的对这些学习目标进行探索和研究, 就可以循序渐进的接近总体目标, 完成学习任务。学生不断实现小
8、目标的过程就是一个对系统知识拆分和重组的过程, 多维度教学中包含的“大肌群承载”、“小肌群执行”“个体认知思维决策”的基本维度都在这个过程中得到延伸, 由此可见分解目标, 按步骤进行教学是开展多维度教学的主体结构部分。总结多维训练是结合人体力学和物力学等相关专业知识对学生开展的教学方法, 对大学网球教学工作具有重要的实践意义。体育教师应该自觉的学习多维训练的理论和方法, 结合网球教学的特点, 把二者紧密的融合起来, 通过多维训练培养学生创造性思维, 促进学生身心健康发展, 从而全面提高高校体育教学效率。参考文献1周岳峰.高校网球教学发展对策研究评我国高校网球教学与训练的多维度探析J.当代教育科学, 2015, (16) :封 3. 2梁波.多维训练方法在高校网球教学中的应用探究D.华东交通大学, 2012. 3张燕.多维训练方法在高校网球教学中的应用探究J.电子制作, 2014, (17) .
