1、图中有几个小圆点？,任务一,我会专注,泉州市实验小学 刘姗姗,学习能力专题心理健康课,小组讨论： 晓晶怎么又快又好地完成作业？,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,列清单,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,事先订好目标，如：今天要看多少页的书，在多长时间内看完？,任务二,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,目标,1分钟内找到每根鱼竿对应的物品，并且答案正确。,计时 开始,一分钟倒计时,练习时间,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,1 B 2 A 3 E 4 D 5 C,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,订目标的聪明法则,巧法妙用,
2、点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,订目标的聪明法则,1、具体 2、限制时间 3、适合自己,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,晓晶写作业的目标,1、30分钟内把数学作业做完 2、这周要看完的课外书今晚一次性看完 3、语文作业比较多，可以多做一会儿 4、把明天语文要上课的内容（P30-35页）预习一遍,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,列清单,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,将要做的事情列出来，再根据重要性排序一件件完成。,列清单,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,时间管理四象限法则,巧法妙用,点击添加标题,点击添加
3、标题,点击添加标题,成长小贴士,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,列清单，有松弛。 易和难，交叉做。 善利用，黄金时。 今日事，今日毕。,锦囊妙计,成长小贴士,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,写作业 吃点心 看课外书,上兴趣班 玩手机,接同学的电话 玩玩具,看电视 运动,成长小贴士,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,一、重要且紧急（马上做）,二、重要不紧急（制定计划做）,三、不重要但紧急（尽量少做）,四、不重要也不紧急（有空做）,写作业,上兴趣班,接同学的电话,看电视,吃点心,看课外书,玩手机,玩玩具,运动,巧法妙用,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,列清单,四象限法则,聪明法则,
