1、 小学三年级作文.写暑假参与的一次体育锻炼过程篇一：小学生体育锻炼心得体会暑假体育锻炼心得体会体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1 小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？ （一）经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。（二）体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。（三）坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习，教育专家曾说过，热爱运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。当然，在体育锻炼也要注意几点问题
2、：一、空腹时不宜进行体育锻炼。长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。二、饭后不宜立即进行剧烈活动。饭后，人体大量血液流向消化系统，此时如进行剧烈运动，血液就会流向运动器官，以保证肌肉工作的需要，造成消化系统血液供应不足，胃肠蠕动减慢，影响消化和吸收过程的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病，一般在饭后0.51 小时再进行活动比较合理。三、剧烈运动后不宜马上洗澡。因为运动，消耗大量能量，必须等人体各系统机能恢复正常后（大约半小时）才去洗澡。健康是生命之本，为了我们的健康
3、，让我们每天坚持适当的体育锻炼。假期体育锻炼心得体会八 一 路 小 学二 年 二 班：王 韵 涵假期体育锻炼心得体会八 一 路 小 学二 年 二 班：李为鑫暑假体育锻炼心得体会体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1 小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？ （一）经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。（二）体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。（三）坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习，教育专家曾说过，热爱
4、运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。当然，在体育锻炼也要注意几点问题：一、空腹时不宜进行体育锻炼。长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。二、饭后不宜立即进行剧烈活动。篇二：一次难忘的体育活动作文教学一次难忘的体育活动作文课指导 习作题目：一次难忘的体育活动 。 习作要求：1、确定写作中心，围绕中心选择材料。2、指导学生认真观察，学会抓住活动的精彩部分，并把整个活动过程说写清楚。3、突出为什么难忘，自己能从中吸取什么启示教训或者留下怎样深刻的记忆。4、要把事情的经过写
5、具体，做到语句通顺，写完认真修改。5、通过范文，让学生学会初步欣赏、评价文章。习作重难点：1、指导学生认真观察，学会抓住活动的精彩部分，并把整个活动过程说写清楚。2、写清楚为什么难忘，自己能从中吸取什么启示教训或者留下怎样深刻的记忆。 课时：二课时第一课时一、导入。1、出示一些运动员运动的图片，让学生欣赏，感受体育活动的魅力。2、出示一些日常生活中同学们进行体育活动的照片。在小学六年的生活中，你一定经历过许多难以忘怀的体育活动，今天我们就一起来探讨一下。二、结合学过的内容确定写作思路。第一、确定中心 以事传神回忆一下近几年来的学校生活，你会发现总有一些体育活动给你留下了深刻印象？比如体育课、运
6、动会、晨练、郊游等等。想好了难忘的体育活动是什么，接下来该构思它为什么难忘，这就要确定作文的中心。我们学过把掌声分给她一半 ，文章写女排队长孙晋芳的事迹，写她苦练球技、误会郎平、了解队友等等，就是要表现她身上那种顽强、拼搏、团结、协作的体育精神和独特个性，这种写法就叫着以(来自:www.zaidian.cOm 书 业网:小学三年级作文.写暑假参与的一次体育锻炼过程)事传神。这个“神”就是文章的中心。现在我们也要通过记这次难忘的体育活动来表达一种精神，或者从中吸取什么教训，以突出难忘。也就是不能使文章一盘散沙，也就是要表达勤奋刻苦？团结协作？还是坚持不懈？总之围绕这个中心来写，以事传神。第二、挖
7、掘典型 写活细节写什么事情知道了，中心也有了，现在的关键是要把这件事情写好。叙事的第一步是要有条理；第二步是要言之有物，内容具体不空洞；第三就是挖掘典型，写活细节(抓住人物动作，神态，语言等等)。这是个难点。因为要传神，光有叙述是不够的，还得找到典型材料中的典型细节，然后细加刻画。比如写孙晋芳走廊练球挥汗如雨的细节，就能很好地突出她的拼搏奋进。 第三、抒情议论 画龙点睛记叙文是以情动人的，别忘了写出自己的真实感受，字里行间要倾注感情。还要有适当的抒情议论，表达你为什么难忘这次活动，它给你什么启示或教训等等，以起到画龙点睛的作用。三、指导说话、写作。（一） 、学生口述指导。想一想，回答：1、你亲
8、自参加过和观看过的活动中，你对哪些最感兴趣？这些活动中哪次给你的印象最深？（教师适时点拨，引导学生表述，初步确定写作的对象。 ）2、这次活动为什么给你留下了深刻的印象？哪些活动情节使你当时特别兴奋，过后难以忘怀？（教师可适当提示，力求让学生将活动情节说得清楚、明白、完整，指导学生确定写作重点。 ）3、这次活动的具体经过是怎样的？（包括什么时间，什么地点，什么人组织，哪些人参加，他们的动作、语言、神态怎样，活动的结果如何等方面，教师要帮助学生仔细回忆，先把过程讲清楚，然后引导学生确定写作要点。 ）4、这次活动给你的最大收获是什么？（要结合实际谈，不可过于牵强。帮助学生确定中心思想。 ）（二） 、
9、写作注意事项。1、按事情的发展交待清楚时间、地点、人物及事情的发生、发展和结果，注意记叙的顺序。2、处理好点和面的关系，抓住重点写具体。点面结合、突出重点是写好活动的一个主要方法。所谓“面”是指一定场合下的特定情景，包括人物、事件及人物的感受、周围的环境。所谓“点”指的是重点，是具有典型性的人、事及景物。点面结合，就是在写作时，能围绕中心，将活动的个体和群体，事物的局部和整体结合起来，做到详略得当。作为一次“难忘的”体育活动，其全过程中总有精彩的部分，因此，写好精彩部分，写好精彩部分中参予者和观众中的主要人物，则是写好本篇习作的关键。应该说，写活动，没有写好其重点部分就算不上一篇好的习作。3、
10、写出活动参加者或观看者的心情，以增强习作的感染力，使文章的内容更加生动形象。四、结合所讲内容，指导阅读例文。五、学生习作，师巡视指导。第二课时一、生继续习作，师巡视指导。二、学生修改习作，然后抄正。篇三：小学三年级三年级作文审题三年级阅读审题专题一：如何审题及审题方法：小学阶段的作文训练，多采用命题形式，即老师出题，学生依题作文。小学毕业升学考试作文，一般也是命题作文。既然是依题作文，就要学会审题。题目的意思搞清楚了，作文就能切合题意。切题，这是衡量一篇命题作文的起码标准。如果题目没有看准，或者题意理解不透，写出的作文就会偏离题意，甚至文不对题。 作文课上，或者考场上，有的同学一见作文题便匆匆
11、忙忙拿起笔就写。由于事先没有经过仔细审题，写起来非常吃力，想一点写一点，像挤牙膏似的，这样写出的文章就很难符合题目的要求，有时写了很长一篇，才发现写跑了题，于是不得不从头写起，结果事倍功半，欲速不达，作文也得不到好成绩。所以我们要学会审题。1.朗读某学生的一篇范文：家乡的一处景物2、思考：这篇文章的缺点在哪里，小作者有没有审清题意。 那么，怎样审题呢？ 一、审清对象。当老师出题以后，先不要急于下笔，应该先仔细地看看题目，确切理解题目的要求。是写人，还是记事；是写景，还是状物；是日记，还是书信；是实用文，还是想象文?这些弄清楚了，作文就有了基本的方向。有的题目很明显，写人记事，一看就知道。1、说
12、出一些作文题，让学生来判断。如： 我的妈妈、 我尊敬的老师-写人。一件难忘的事 、 发生在暑假中的一件事-写事。美丽的小河 校园一角-写景的。 可爱的小狗我的新玩具-状物。 我在 2000 年 未来的我-想象文.2、一些比较难分析的题。如：冬天的早晨 ，既可以写景，也可以记事；上学路上 ，既可以写上学路上发生的事，就是以记事为主，也可以写通过发生的事表现人物的思想品质，那就是写人了。二、审明范围。审题时，我们还要明确题目对作者所选材料在时间、空间、数量、对象及内容上有哪些限制。如果搞不清楚这些范围，忽视了题目对某方面的限制，作文时就很容易走题。1、说出一些作文题，让学生来分析，老师做具体的讲解
13、。 比如：暑假生活片断限制了选材的范围暑假生活；我的好朋友 ，点明了记叙的对象好朋友； 快乐的星期天 ，规定了选材的时间星期天；游香山 ，规定了选材的地点香山；记小学生活中的一件事 ，限制了数量一件事，不能写两件或三件事。 2、对于复杂的作文题目，要学会从语法结构上进行分析。比如我所经历过的一段有意义的生活 ，这个题目比较复杂，它包括四个方面的要求：文章内容应以“我”为主；要求写“所经历过的”一段生活，不能单纯写感想； 要求写“一段生活” ，不能只写一天或一件事；要求写的这段生活应当是有意义的，而不是一般的、平淡的。 三、审准重点。1、找准了“题眼” ，也就找到了写作的重点。题眼总是在中心词的
14、修饰成份里，去掉表示人称、场所、时间、数量等修饰成分外，剩下的就是题眼。 （1）板书一些作文题，让学生来找题眼，老师再做讲解。 如：夏日趣事的题眼趣；一件小事的题眼小。 我爱妈妈的“题眼”“爱” ；我的书包的“题眼”“我的” ；可爱的家乡的“题眼”“可爱” ；发生在我家的喜事 的“题眼”“喜” ； 爸爸笑了的“题眼”“笑” ；最后悔的一件事的“题眼”“后悔” ；游泰山的“题眼”“游” ； 我喜爱的一种动物的“题眼”“喜爱” ；我和爸爸的“题眼”“和” 。（2）找出题眼后，围绕“题眼”来选材，谋略布局，就能做到详略得当，层次分明。比如：最后悔的一件事 、我爱妈妈 、 一件难忘的小事 ，只要抓住题
15、眼： “后悔” 、 “爱” 、 “难忘”来写，就不会出现离题的现象。看了作文题，要想一想题目的重点应该写什么。比如雷锋的事迹教育了我 ，这个题目的重点要求在“教育”二字上，既要写“雷锋的事迹” ，又要写“我”从中受到哪些“教育” 。如果只写雷锋的事迹，而没有写对“我”的教育，那就成了雷锋的故事；如果写了对“我”的教育，只是表表决心，也是轻重倒置，重点不突出。四、审题的方法：一、分析法。作文命题往往是由一个或几个词组或一个短句组成的，审题时要仔细推敲题目中词语的意思及词与词之间的关系，明确题目要求写的对象、范围和重点。比如记一次爱科学主题中队会 ， 老鹰捉小鸡 ， 难忘的一节活动课这写作文要求我
16、们写一次中队活动，我们要抓住重点，详略得当地写好这次活动的过程。如果只是记活动中的一件事，就不符合这次作文的要求了。二、比较法。（1）先让学生阅读一篇文章：我和我的老师 。我们的老师姓杨，50 多岁，花白头发，满脸皱纹，戴一副黑边眼镜。她态度特别和蔼，从来不发脾气，工作非常认真负责，常常备课到深夜。3有一次，我们班到长城春游，杨老师身体有病，可是为了让我们玩得高兴，她带病参加了这次春游，使同学们很受感动。杨老师对同学既严格要求又热情关怀。记得期中语文考试的时侯，杨老师看见陈全同学作弊，气得满脸通红，狠狠地批评了他，可是课后又找陈全同学补课，直到陈全弄懂了课文的内容为止。杨老师是我们的好老师，我
17、们尊敬她，热爱她。思考：这篇文章的缺点在哪里？小作者有没有审清题意？这篇作文有内容空泛、材料零散的毛病，但是，主要的毛病是没有紧扣题意，不符合题目的要求。（2）给出一个题目：我的老师 ，让学生和我和我的老师进行比较。 有些作文题目所用的词语相近，但实际上却有较大的差别，审题时要认真加以比较，找出它的特点。 “我和我的老师”这个题目，要求作者通过“我”和“我的老师”之间的相互关系，写出人民教师平凡的事迹，歌颂人民教师高尚的品德，或者表现师生之间真挚的情感。而“我的老师”只要求写老师一个人，这样一比较，写什么内容就明确了。（3）有些作文命题的方法比较特殊，就要用特殊的方法审题。如有的作文题需要自己
18、补充内容，如我最喜爱的? ，碰到这类题目，要先想一想题目后面可以补充什么词语。关于人物的：老师、同学、朋友；关于活动的：体育活动、文娱活动、科技活动；关于事物的：工艺品、书籍、文具等，想好以后，再选择自己熟悉的、有意义的内容填上去，然后再写作文，就不会跑题了。4审题课堂训练：1、找题眼：我的书包 可爱的家乡发生在我家的喜事我爱故乡的杨梅爸爸笑了 校园新风 童年趣事最后悔的一件事 我爱妈妈一件难忘的小事 游泰山我最喜爱的一件玩具妈妈的手 我和同桌 2、读下面的文题，按要求把序号填写在横线上。A.我喜欢爬山 B.可爱的家乡 C.这是我应该做的 D.游天门山 E.这件事让我永远难忘 F.美好的回忆
19、G.一颗美好的心灵 H.公园一角 J.小灵猫 K.我终于战胜了自己 L .难忘的一课 M .我的小卧室 N.荷花 Q.小淘气哭了 （1）以“写人”为主的题目有：（ ） （2）以“记事”为主的题目有：（ ） （3）以“写景”为主的题目有：（ ） （4）以“状物”为主的题目有：（ ）3、填空：发生在家里的一件事是一篇_的文章。题目上的地点限制是_ ，数量限制是 。我敬佩的一个人是一篇 的文章。题目上的对象限制是 ，内容限制，数量限制是 。有趣的暑假生活是一篇 的文章。题目上的时间限制是 ，内容限制是 。 在上学的路上是一篇 的文章。题目上的地点限制是 ， 时间限制是 。我和我的老师我们的老师姓杨，50 多岁，花白头发，满脸皱纹，戴一副黑边眼镜。她态度特别和蔼，从来不发脾气，工作非常认真负责，常常备课到深夜。有一次，我们班到长城春游，杨老师身体有病，可是为了让我们玩得高兴，她带病参加了这次春游，使同学们很受感动。杨老师对同学既严格要求又热情关怀。记得期中语文考试的时侯，杨老师看见陈全同学作弊，气得满脸通红，狠狠地批评了他，可是课后又找陈全同学补课，直到陈全弄懂了课文的内容为止。杨老师是我们的好老师，我们尊敬她，热爱她。 思考：这篇文章的缺点在哪里？小作者有没有审清题意？
