1、精品范文模板 可修改删除撰写人：_日 期：_爱护校园公物倡议书 爱护校园公物倡议书1 亲爱的同学们：教室是我们接受教育、积累知识、培育情操、塑造人格的地方,是我们共同学习生活的主要场所，是我们应该重点保护的对象。但近段时间我们发现，教室的课桌上、墙壁上乱画的现象格外突出，桌面上刻画的图案和文字犹如“牛皮癣”严重影响了同学们的心灵。这种所谓的“校园亚文化”既影响了美观，又破坏了公共财物，也不应该是天之骄子素质的体现。为了弘扬高尚道德风尚，养成文明行为的好习惯，我们特发出如下倡议：一、爱护公物是每个公民应有的道德品质，学校的公物是我们学生正常学习的物质保障。作为学校的一员，爱护校园是我们义不容辞的
2、责任。二、每位同学都要严格规范自己的行为，从我做起，从现在做起，坚决抵制破坏公物的陋习，形成以“爱护公物为荣，破坏公物为耻”的良好风尚。三、发现身边的同学肆意破坏公物不能视而不见或扬长而去，应当及时提醒、劝阻他们，提倡勇于抵制不良行为的新风尚。四、要充分认识破坏公物的严重性和危害性，把爱护公物切实落实到行动上来。同学们，让我们从点滴做起，遵守美德，爱护公物，做一个文明、进步、阳光的大学生。 爱护校园公物倡议书2 “保护环境、爱护公物，共建美丽校园”倡议书同学们，校园是我们求知的殿堂，是我们生活的家园。学校为了让我们拥有一个既优美又舒适的学习环境，为了让我们能在这种温馨的环境中努力学习健康成长。
3、学校经过三年的克难攻坚，我们终于迎来了今天的新校园，但是在我们美丽的校园内，却有极个别的同学对学校公物、校园环境持另类态度随意破坏。如：破坏厕所挡板、随手丢方便面盒、食品包装袋等，还有在餐厅地面或桌面上倒剩饭剩汤现象。您看到了吗?您制止了吗?这些不文明行为既影响了我们的生活又破坏了校园和谐氛围。校园是我家，美丽和谐靠大家。为养成良好的生活习惯，创建文明和谐校园，我校政教处提出以下倡议：一、爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意攀折花木。二、爱护学校环境，不随意丢弃废弃物，随手拾起地上的纸屑、果皮、果壳 等杂物，保护环境卫生。三、爱护学校黑板，不乱涂乱画、不拍打敲击黑板。四、爱护学校课桌椅，不
4、乱涂画刻，不随意粘贴物品，不踩、不拖、不敲桌 椅，不随意挪动桌椅。五、爱护校舍墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球，不在墙体 上留下任何印迹。六、爱护学校清洁卫生工具，认真爱护，轻拿轻放。七、爱护学校教室公物，不乱踢打、涂抹门窗，不损坏电灯、电扇。八、爱护学校资源，随手关闭电灯、电扇、饮水机的电源，节约每一度电。九、爱护卫生间内的水龙头，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。十、爱护校园内的体育设施及清卫设施，不损坏、不攀爬。为此，学校开展了“环境保护，卫生监督”文明岗志愿活动，希望同学们人人争做“环保卫士”，自觉主动地捡拾垃圾、爱护公物。与此同时，学校政教处向大家呼吁：请大家加入我们
5、这个共建美丽校园的行列来吧!让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。保护环境、爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人。 请广大师生互相监督，发现不良行为及时制止，并报给政教处，给予严肃处理。为了政教处更好的开展工作希望广大师生有什么好的建议、措施、方法，请您随时可以投递到政教处门前意见箱内，您的建议一旦采纳，给所在班级加分，并通报表扬。 爱护校园公物倡议书3 亲爱的同学们：万物都是有生命的，葱绿成长着的小花小草，那就是它生命力最完美的体现，而洁净光亮的路灯同样是它生命最完美的展示，宽敞明亮、整洁温馨的教师、宿舍、校园，也是学校
6、生命力的体现。如果说爱国是一个空泛的话题，那么爱母校、爱班级、爱宿舍就最现实不过了，诚然，刻苦学习，为学校赢得声誉是爱校的一种重要方式，而爱护学校的一草一木、一墙一壁、一桌一凳，不仅培养你良好的素质，健全你完美的人格，而且是一种最直接最有效的爱国主义集体主义情操的体现。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。没有人希望或愿意承认自己是一个不文明的人。因为在大是大非面前，我们都表现得很有素质。但面对“小恶”，我们总认为那是很平常的小事，没什么大不了的，其实不然。就个人素质形象而言，不管有何种借口，那些不雅的“小恶”行为，都在一点一滴地渗进周围人对你的看法之中，慢慢地淹没你本该良好的形象。而作为社会生
7、活的一分子，我们没有任何理由去破坏别人努力的成果。“一屋不扫，何以扫天下”。要想成大事，必先做好小事，从自身做起，从身边做起。我们夏镇一中西校的所有设施，都是我们教育教学所必需，是我们大家共同拥有，共同享用，要靠我们大家共同维护，对于我们学生来说，爱护公物要落实到生活中的小事上。要时刻牢记，公物不是你脚踹的靶子，也不是练拳击的陪练。要管住我们的手，管住我们的脚，克服掉不良习惯。文明是一张纸的厚度，这样椅子上不会留下你的鞋印;文明是一小步的距离，这样垃圾桶周围不会再有垃圾;文明是一个手势，这样公共场所不会有人介意你的声音。文明就在我们身边的每一件小事里，文明就在我们为人处事的态度里，文明就在我们
8、对公物、对环境的爱护里。在此，倡议同学们：像爱护我们的眼睛一样爱护学校的公物，对于在爱护公物活动中有突出奉献的同学，我们要大力表彰，对于破坏公物的同学如果查证属实，第一要赔偿损失;第二要学校将给予严重处分，第三情节严重者，将给与转学处理。这里，学校向全体师生发出如下十条倡议：一、爱护校舍墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球，不在墙体上留下任何印迹。二、爱护学校课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，不踩、不拖、不敲桌椅，不随意挪动桌椅。三、爱护学校黑板，不乱涂乱画、不拍打敲击黑板。四、爱护学校教室公物，不乱打乱踢、不涂抹门窗，不损坏电器。五、爱护学校资源，随手关闭电灯的电源，节约每一度电;
9、爱护校园内的水龙头，不乱拧乱拽，节约每一滴水。六、爱护学校清洁卫生工具，轻拿轻放。七、爱护校园内的教学设备、体育设施及卫生设施，不损坏、不攀爬。八、爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。九、爱护学校环境，拾起地上的纸屑，保持环境卫生。十、爱护课本，保护好借阅的图书、画报、杂志等，不在书报上乱写乱画，更不准将书刊上的页撕下。播下一个行为，便收获一个习惯，播下一个习惯，便收获一个品格。同学们，校园是我家，管理靠大家!告别不文明行为吧，共同爱护我们求知、进步的学习环境和设施。让我们积极行动起来，为我们美好的校园增光添彩! 爱护校园公物倡议书4 亲爱的同学们：我们是北师大乌海附
10、校的第一届孩子,我们是这所崭新校舍的第一批小主人，政府和学校拿出了很多经费为我们建造校园、美化校舍。为了丰富校园文化，各班还建立了图书角、生态角、卫生角等等。校园的公共设施也越来越多样化，学校一直在努力为所有的孩子提供舒适优美的学习环境。走进我们的学校，应该是绿油油的草地，宽阔而整洁的操场。走进我们的教学楼，应该是明亮的门窗，雪白的墙壁，干净的地面，整齐的桌椅。我们每天坐在这样的优美舒适的环境里读书学习，是一件多么快乐的事啊!打破期待，回到现实，请同学们仔细看看我们现在的校园：操场上，草坪里经常可见到纸屑，食品袋;楼梯口、教室地面也随处可见垃圾杂物;走廊的安全指示灯被踢烂、楼道的玻璃被打碎、球
11、场上篮板被敲破;甚至还有同学把教室、厕所的开关等当“拳击靶子”的，任意破坏。如此这些令人痛心的现象给我们美丽的校园留下了许多的遗憾。如此种种，也不禁让我们感到的不安和忧虑：难道这就是我们同学的道德品质，这就是我们应有的文明素养?同学们，破坏公物是一种不道德，不文明的行为。这种破坏现象严重践踏了中学生日常行为规范，给学校财产造成了浪费，有的还影响了学校正常学习秩序。特针对这种情况，校团委、学生会向全体同学发出倡议：一、爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。二、爱护学校环境，拾起地上的纸屑，不乱扔垃圾，保持环境卫生。三、爱护学校课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，挪动桌椅要
12、轻拿轻放。四、爱护学校公共设施，不乱踢打、涂抹门窗。五、爱护墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球，留下任何印迹。六、爱护学校资源，随手关闭电灯、电扇的电源，节约每一度电，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。七、爱护体育用品，不把体育用品乱玩乱丢。爱护公物，从我做起，自觉维护公共设施。告别陋习，将学校的一草一木都看作是我们校园生活中不可或缺的重要组成部分。严以律己，相互监督，争做文明风尚的倡导者和践行者，坚决杜绝和纠正我们身边一切有损学校、集体财产的不文明行为。亲爱的同学们，让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人!倡议人：
13、xxx20xx年xx月xx日 爱护校园公物倡议书5 各位同学、共青团员们：同学们，当你走进干净整洁的校园，你一定心情舒畅。当你漫步于校园中，眼前出现这样的景象：道路旁的绿树威风凛凛，栩栩如生，整齐得让我们看到了精神为之一振;课堂里，灯光明亮，人心也明亮，有雪白的墙壁、完好无缺的课桌椅;地上还留着值日生刚拖过的水迹，一个小小的纸屑也看不见;教室里，设备无一不完整，更是干净，整洁。打破期待，回到现实，请同学们仔细看看我们的校园：操场上，草坪里时不时可以见到一些纸屑、食品袋;楼道上，教室里，有的墙壁污迹斑斑;再看课桌椅，也是伤痕累累;水槽上，刚装上不到一个月的水龙头有的已经损坏了. 它们仿佛都在控诉
14、一些不良的“罪行”。陶铸先生曾经说过：“一个人有了崇高伟大的理想，还一定要有高尚的品德。没有高尚的品德，再崇高再伟大的理想也是不能达到。”我们想要健康地发展，想要将来有所成就，首先就必须严格要求自己。作为学生，我们应该爱护公物，节约水电，反对破坏公物，浪费水电。教育部发布中学生日常行为规范明确规定：“爱护公物，不在课桌椅、建筑物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西要归还失主或交公。”这种破坏公物的行为违反了中学生日常行为规范，给学校财产造成了浪费，有的影响了学校正常秩序。针对以上情况，学校团委、学生会向全体同学、共青团员发出倡议：一、爱护学校花草树木，不随意进出花坛，不攀折花草树木。二、爱
15、护学校环境，随手拾起地上的纸屑、杂物，保持环境卫生。三、爱护学校黑板，不拍打敲击，不乱涂乱画。四、爱护学校课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，不踩、不拖、不敲桌椅，挪动桌椅，小心翼翼，及时整理抽屉。五、爱护校舍墙体、门窗，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁、门窗，不在墙体上打球，留下任何印迹。六、爱护学校清洁卫生工具，轻拿轻放，摆放整齐。七、爱护学校资源，随手关闭电灯和电教设备的电源，节约每一度电。八、爱护校园内的水笼头，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。九、爱护校园内的体育设施及消防设施，不损坏、不攀爬摸高。十、爱护操场和一切公共设施，文明使用，不敲打不毁坏。同学们、共青团员们，我们要像爱护自己私人
16、财产一样爱护公物;要像珍惜自己的家一样珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。同学们、共青团员们，爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人吧!倡议人：xxxx共青团xx年x月x日 爱护校园公物倡议书6 同学们：我们xxxx小学是一所容纳了一千八百多人的学校。去年，学校拿出很多钱为我们粉刷了教室及走廊的墙壁。为了丰富走廊文化，还在墙壁上挂了同学们的剪纸和绘画作品，更在各楼梯平台处做了大幅的宣传画。走进我们的学校，应该是郁郁葱葱的垂柳，绿油油的草地，宽阔而整洁的操场。走进我们的教学楼，应该是明亮的门窗，雪白的墙壁，干净的地
17、面，整齐的桌椅。我们每天坐在这样的优美舒适的环境里读书学习，是一件多么快乐的事啊!打破期待，回到现实，我请同学们仔细看看我们的校园：操场上，草坪里到处是纸屑，食品袋;楼道教室的地面也随处可见垃圾杂物;走廊的墙壁上有拖布的痕迹，更有同学们为了留下自己的印迹，不惜在墙上踹几脚，或脱下鞋子在墙上拍几下;再看课桌椅，更是不堪入目，它们仿佛都在控诉虐待狂们所犯下的“罪行”。在我们学校，更不乏有这样的同学：刻意地去破坏学校的公共设施，把设在新楼的一处展板弄破，撕坏。同学们，破坏公物是一种不道德，不文明的行为。这种破坏现象严重践踏了小学生日常行为规范，给学校财产造成了浪费，有的影响了学校正常学习秩序。特针对
18、这种情况，我们少先大队向全体学生发出倡议：一、爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。二、爱护学校环境，拾起地上的纸屑，不乱扔垃圾，不在校内吃零食，保持环境卫生。三、爱护学校课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，挪动桌椅要轻拿轻放。四、爱护学校公共设施，不乱踢打、涂抹门窗。五、爱护墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球，留下任何印迹。六、爱护学校资源，随手关闭电灯、电扇的电源，节约每一度电，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。七、爱护体育用品，不把体育用品乱玩乱丢。八、电脑课上，要在老师指导下正确操作，不得随意乱摆弄每一个部件，以免损坏。勿以善小而不为，勿以恶小而为
19、之。亲爱的同学们，我们要像爱护自己私人财产一样爱护公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人。 爱护校园公物倡议书7 亲爱的同学们：现在，我们大部分同学每天在学校的时间都超过12小时，毫不夸张的说，学校就是我们的第二个家！谁不希望拥有一个环境干净优美、氛围温馨友爱的家园呢？可是，最近一段时间，我们痛心的发现，校园里有很多垃圾，在操场，在草丛，在楼道，在教室还有，教室里、功能室里和草坪白色栅栏等公物也遭到不同程度的破坏！这些现象令人痛心和气愤，更加让人痛
20、心的是，很多同学对此熟视无睹，漠然视之！为此，学校向所有的同学发出以下倡议：1、在校园，无论是白天，还是晚自习，坚决不乱扔垃圾，坚持把垃圾送到垃圾桶。因为，你扔掉的不是垃圾，而是公德！2、主动捡起垃圾，这是举手之劳。因为，你捡起的不是垃圾，而是素质！3、能够主动劝阻制止别人乱扔垃圾，这不是多管闲事，而是在帮助别人改正错误，也是在提升自己的正义感！4、像爱护家里的物品一样爱护学校公物！5、团结同学，不欺凌别人，不说脏话，不搬弄是非。因为，你现在连没有利益冲突的同学关系都搞不好，将来走上社会，也难以与人合作共事,处境艰难！同学们，“眼不容尘，心不存秽”，xx中心学校是我们共同的校园和家园，为了她的
21、美丽与和谐，让我们拒绝事不关己的冷漠，积极参与，立即行动起来吧！xx中心学校团委二一八年十一月二十二日 【以下为推荐内容，可自行删改！】 【推荐一：爱眼护眼预防近视倡议书】 爱眼护眼预防近视倡议书1 亲爱的同学们：大家早上好!今天国旗下讲话的主题是“小眼镜背后的大改革”。眼睛是心灵的窗户，人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况，它们有没有发生在你身上看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?也许有的同学错误地认
22、为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。老师的眼睛度数200度，看书、写字时需要戴眼镜，老师觉得戴眼镜真的好不方便呀!张老师很后悔以前没有好好的保护眼睛。爱眼护眼小知识为了让咱们小朋友们长大后不后悔，老师要给孩子们提几个建议：1、认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生。2、养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距
23、笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。3、做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。4、阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳5、保证充足的睡眠。6、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。孩子们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼
24、睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。 爱眼护眼预防近视倡议书2 亲爱的同学们：眼睛在我们生命中非常重要，如果一旦失去了它，就仿佛没有了希望，没有了希望，只能毫无目的地活着。眼睛如同生命，它是那么那么的宝贵，那么值得珍惜，而我们小学却不知道珍惜，迷恋电脑游戏，不停地看电视，躺着看书这种种的事情，不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。看，我们的世界是多么的美丽，如果一旦看不见了，就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园，到那时该时多么地痛苦与无助啊！我们孩子多像一只小燕子，而眼睛就像那一双翅膀，如果失去了双翅，怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔？啊！同学们，珍惜眼睛吧！一双明亮的眼睛对于
25、一个人是多么重要，视眼睛为生命，视眼睛为翅膀，我呼吁每一位同学都应该爱眼睛，珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛！从今天做起，从现在做起，从我做起，做到：1、要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。2、连续看书一小时左右要休息片刻。3、坚持做眼保健操。4、注意营养，加强锻炼，增强体质。5、坚持做到“六不要”：不要躺着看书；不要走路看书；不要在直射阳光下看书；不要在暗弱的光线下看书；不要歪着头写字。同学们我们一起来做到吧，那么，我们的视力一定会棒棒的。因此，请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命 ，像爱惜生命一样爱惜眼睛吧！ 此致 敬礼！倡议人：x
26、xxx年x月x日 爱眼护眼预防近视倡议书3 从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。戴着眼镜，可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北;我上体育课时
27、，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜，因为这是最后的.希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜
28、，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0、4一下子升到了1、0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。 爱眼护眼预防近视倡议书4 亲爱的同学们：眼睛被誉为心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年龄的升高，身边的“小
29、眼镜”也越来越多了。我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。在第xx个“全国爱眼日”来临之际，万全小学向天津市所有中小学生发出以下倡议：1、读写姿势要做到“三个一”：眼睛离书本要一尺，手指距笔尖要一寸，身体与桌子要一拳。2、走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。3、不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和含钙食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。4、生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。5、每天坚持认真、准确地做好眼睛保健操，
30、以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。6、加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。7、定期做视力检查，并根据用眼情况进行适当地休息。8、听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩！xx小学20xx年6月5日 爱眼护眼预防近视倡议书5 要想不近视，就得按以下几方面做：食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼
31、、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一
32、下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。我们应该把每一天都当成世界爱眼日! 爱眼护眼预防近视倡议书6
33、亲爱的同学们：眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近
34、视给我们带来的影响。在“全国爱眼日”(6月6日)来临之际，大队部向同学们发出以下倡议：1、良好习惯：读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。2、合理膳食：不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。3、充足睡眠：充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。4、做好保健：每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛
35、的作用。加强身体锻炼，提倡户外活动，时常集中精神远望，常晒日光，呼吸新鲜空气。定期做视力检查，并根据视力情况进行适当地休息和调养，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩!灵水中心小学大队部20xx年6月1日怎样爱护眼睛眼睛是人体的器官中最为脆弱的一部分，生活中我们应该多多了解对眼睛有危害的事情，尽可能的去保护好双眼。一、怎样预防近视眼?适当的阅读距离：(1)30厘米或以上。(2)定时给眼睛作适当休息。(3)在光线足够的环境下阅读及工作。(4)不要在移动环境下阅读。2.适当的看电视电脑距离：(1)电视屏幕的尺寸6倍
36、或以上。(2)保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。二、眼睛干涩如何处理?1.日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。2.发现眼睛不适，要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。三、如何预防红眼病?1.如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用。2.要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。3.患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。四、眼睛内有异物如
37、何处理?不要使劲揉眼睛，冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或碱等学物质，冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9%生理盐水、3%硼水、抗生素溶液等。在碱学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水，将面部侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。五、戴隐形眼镜可不可以睡觉?不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的1/3,故此时再戴隐形眼镜，易致角膜缺氧。 爱眼护眼预防近视倡议书7 亲爱的同学们：不知道你们有没有留意过，随着年级的升高，你身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视
38、率多达20%，这是不容我们忽视的问题。眼睛是心灵的窗户，是我们学习生活的重要条件，更是我们的朋友。让我们积极行动起来，尽量减少近视给我们带来的影响。大队部倡议同学做到以下几点要求。1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在3040厘米之间最好。5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多
39、吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。同学们，只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。少先队杜桥第二小学大队部20xx年11月3日 爱眼护眼预防近视倡议书8 眼睛是心灵的窗户，有一双美丽、明亮的眼睛，是一件很让人羡慕的事情。这个星期五，张梓涵讲了一节“爱眼课”，她先让我们了解了一下全国近视率，小学生达到40%的近视率，初中生和高中生逐年上升，青
40、少年达70%，居世界第一，接下来她又让我们了解了近视原因：1、遗传因素;2，用眼不当;3、意外伤害;4环境不适合。张梓涵又让一些近视的同学回答了他们近视的原因，她接着又指着多媒体屏幕上的视力调查表，问：“谁可以说一下自己的视力情况如何呢?”同学们一下子都把手举了起来，等着“小老师”叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶，她是一个近视的女孩，视力不好，小老师又叫了一个不近视的同学，他们的回答相差很大，形成了鲜明的对比。张梓涵又说：“这两个同学都回答了问题，但是视力的差距很大，我们是不是应该保护好我们的眼睛呢?”全班同学坚定而清晰地回答：“是”。最后张梓涵又让我们看了不正确的坐姿和看书姿势，说：“这些都是导致
41、同学们近视的不正确的书写姿势，那正确的书写姿势是什么呢?”同学们纷纷摆出了正确的书写姿势。张梓涵又讲：“我们的有些食物也可以帮助我们保护眼睛，谁能说一下呢?”说完，他还调皮地眨了一下眼睛，“谁知道回答一下吧?”同学们又踊跃地举手回答。这时候，“叮铃铃”下课铃响了。这堂爱眼课虽然结束了，但他给我们提了个醒，我们应该好好地保护眼睛，多做眼保健操，多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物，让我们的眼睛更加明亮! 爱眼护眼预防近视倡议书9 全国的青少年朋友们：眼睛是心灵的窗户，它让我们看到外面精彩的世界，也映射着我们美丽的心灵；它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩.可是，曾几何时，我们的双眼不再明亮如初。学习的
42、压力、屏幕的依赖、不当的坐姿和用眼方式，让我们的视力逐渐变得模糊。有的青少年朋友从小就戴上了厚厚的眼镜，近视度数不断增加；有的青少年朋友患上了各类眼底疾病，虽不致命，却给学习和生活带来了不便。为了一个清晰的世界，为了一个光明的未来，我们倡议：从小做起，从现在做起，形成健康的用眼习惯，爱护眼睛、保护眼睛，远离眼疾。我们要学习爱眼护眼知识，用科学的方法保护自己的双眼。通过学习爱眼护眼知识，了解在我们的日常生活中，哪些事情、哪些做法、哪些不好的习惯，会对我们的眼睛造成伤害，懂得趋利避害；我们要养成良好的用眼习惯，爱眼护眼从点滴做起、从小事做起。合理安排看电视、用电脑、看手机的时间，不让眼睛长期处于疲
43、劳状态；看电视、电脑时间超过半个小时就要离开屏幕放松眼镜。积极参加文体活动，加强锻炼，认真做好眼保健，调节放松眼睛；坚持良好的读写坐姿，不躺着看书；行走或外出时，不看屏幕和书籍。注意用眼时的光线环境，不在太亮或者太暗的地方看书、写字、用电脑；我们要定期进行眼科检查，听从医生的建议和指导。在出现模糊、重影、流泪、疼痛等眼疾征兆时，要及早到正规医院进行检查。患上近视或眼睛疾病时，要科学地配镜、戴镜和治疗，控制近视度数不再加深。亲爱的青少年朋友们，就让我们积极响应，立刻行动起来吧！珍爱视力、保护双眼，努力学习、增长本领，为建设我们伟大的祖国贡献力量。 此致 敬礼！倡议人：xxxx年x月x日 爱眼护眼
44、预防近视倡议书10 我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后，才发现很不方便。如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳时，都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了;平时还多了一件事，要经常清洗眼镜但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我
45、去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。3、看书的时间不要过长，每4050分钟，应休息1015分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字
46、不要写的太小这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。 【推荐二：社区环境倡议书】 社区环境倡议书1 xx公司生活区广大居民朋友们：小区是我们自己的小区，家园是我们自己的家园，保护好小区环境，保持好各自楼道的卫生，是我们大家共有的责任和义务。环境整洁，楼道干净，空气清新，能促进居民朋友的身心健康，能提高企业的良好形象，能融洽邻里之间的关系，同时又能使我们每个居民朋友享受到好环境催生出的温馨喜悦心情。现在我们的小区环境卫生还有不尽人意的地方，如路面、走道不时有些废物纸屑、烟头等随地抛洒，有的楼道内堆放一些杂物，这样对行动有困难，上下楼梯的老年人造成了诸多不便，这些薄弱的环节需要我
