1、紧急救护与健康知识讲座,现场心肺脑复苏术 CPR,评估现场安全，判断意识,轻拍或摇动双肩 靠近耳旁呼叫： “喂，你怎么了！来人啊,救命啊!”无反应准备行动,摆放体位,摆放为通风的地方 放在地面/硬床板上,清除口腔异物,（注）淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。,压头抬颚、舌和会厌抬举、 解除阻塞,判 断 呼 吸,呼吸停止的判断,压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻 眼看（胸部起伏）、耳听（气流）面感（气息） 没有胸部起伏、气息、气流 感觉没有呼吸，即可人工呼吸 5 秒内完成判断,口对口人工呼吸,心跳停止判断,心脏与胸骨的位置关系,按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底（剑突上2横指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下
2、半部）,两乳头间,按压定位 第二只手重叠在第一只手上手指交叉、 掌根紧贴胸骨,按压姿势示意图,实施CPR的注意事项,按压力度:成年人(4-5公分),未成年(2-3公分) 按压频率:100次/min 人工呼吸15-20次/min 人工呼吸：胸外按压=2:30 一直实施到患者有呼吸和心跳或者120到场,外伤急救四项基本技术,止血、包扎、固定、搬运是外伤救护 的四项基本技术。,实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是：,先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。,止血的方法,1、加压包扎止血法,
3、2、 指压止血法,3、止血带止血法,骨折的急救要点: 1 、 止血 2 、 加垫 3 、不乱动骨折的部位 4、固定、捆绑的松紧要适度，过松容易滑脱，失去 固定作用，过紧会影响血液循环。骨折固定的材料: 1、夹板 (没有夹板时可用健侧肢体、树枝、竹片、厚纸板、报纸卷等代替。 2、敷料 (用于垫衬的如棉花、布块、衣服等；用于包扎捆绑夹板的可用三角巾，绷带、腰带、 头巾、绳子等，但不能用铁丝、电线。 ),骨折,骨折固定的方法,肱骨骨折夹板固定法,前臂骨折甲板固定法,搬运,伤员经过现场初步急救处理后，要尽快用合适的方法和震动小的交通工具将伤员送到医院去作进一步的诊治。搬运过程中要随时注意观察伤员的伤情
4、变化。常用搬运方法有徒手搬运和担架搬运两徒手搬运法：适用于病情较轻且搬运距离短。,(1)单人搬运法是用搀扶、抱、背等方法,(2)双人搬运法是用双人椅式、平托式等方法,(3)多人搬运法是用千卧托运等方法,以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体安全和身体健康显得尤为重要.-国家安全生产监督管理局局长李毅中,健康重要吗？,亚健康,1、衰老-亚健康的典型表现 2、疲劳-亚健康的孪生兄弟3、失眠-亚健康的罪魁祸首4、头痛-亚健康的预警信号 5、贫血-亚健康的集中表现6、肥胖-亚健康的物质基础7、痛经-亚健康的女性专利8、便秘
5、-亚健康的恼人顽症9、心病-亚健康的心理阴影 10、脂肪肝-亚健康的病变温床,11、骨质疏松-亚健康的老 人陷阱 12、问题皮肤-亚健康的涉外窗口 13、排尿困难-亚健康的难言之症 14、胸闷胸痛-亚健康的隐形杀手 15、食欲不良-亚健康的饮食障碍 16、更年期综合症-亚健康的致病源头 17、性功能减退-亚健康的男女困惑 18、正袭向青少年的亚健康,平衡心理11条要诀,不要对自己太苛刻 对他人期望不要太高 疏导自己愤怒的情绪 偶然亦要屈服 暂时逃避 向人倾述烦恼,为别人做点事 一个时间内做一件事 不要处处与人竞争 对别人表示善意 娱乐,高血压发病机理,脑血管爆裂,脑 溢 血,一些慢性疾病临床症
6、状,人体经络图,人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，叫不出名字的（就是痛点）称为“阿是穴”。,肩井穴主治疾病：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。,命门穴主治疾病：补肾壮阳、培元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰软、坐骨神经痛、生骨刺、腰椎间盘突出等.,静脉曲张所致小腿肌肉萎缩,委阳穴主治疾病：静脉曲张、小腿腹肿胀、小便不利、腿足挛痛 、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关节炎、 等各种腿部疾病.,合谷穴(保健穴)主导：呼吸系统主治疾病：由于呼吸系统感染所引发的感冒、发烧、咳嗽、喉肿痛、 鼻炎、口舌生
7、疮、口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、面部偏瘫、头痛、偏头痛、 等各种呼吸系统疾病。,内关穴(急救穴)主导：血液循环系统主治疾病：胸闷、心悸、心绞痛、心动过速、心动过缓、心慌、头昏、失眠、多梦、睡眠质量不好、胸肋痛、精神异常等由于血液循环不良所引发的各种疾病。,足三里穴(长寿穴)主导：消化系统主治疾病：胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、噎膈、痢疾、便秘、贫血、晕车、晕船、晕机、虚劳嬴瘦等由于消化系统不良所引发的各种疾病。,小海穴 主治疾病：手指关节病变, 指关节炎, 手心冰凉, 手心出汗，手指僵硬, 鼠标手, 羽毛球网球肘, 肘臂疼痛，癫痫。,关元穴主治疾病：性功能障碍、阳痿、早泄、遗精、便血、尿频、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、阴门瘙痒、眩晕等各种男性疾病。,气海穴主治疾病：腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。,谢谢,祝各位身体健康,徐老师邮箱：xu_ 电话：15820661850,
