1、精品范文模板 可修改删除撰写人：_日 期：_俭以养德演讲稿 俭以养德演讲稿1 领导们老师们：大家好！我是来自齐齐哈尔医学院的实习生XXX，很荣幸能来这里学习和交流。今天，我就本次活动的主题-俭以养德，浅谈一点自己的感想：勤俭节约自古以来就是中华民族的传统美德。璐璐姐也给我们列举了历史上很多勤俭节约的例子，但是在物质生活日益富裕的今天，人们的节约意识却越显淡薄，社会上甚至出现了一种比阔斗富的不良之风。有的人把勤俭的美德当作“过时”的观念加以否定；有的人则认为，反对铺张浪费不过是刮一阵风，“风头”一过，照样可以山珍海味肆意挥霍。这种想法显然是很危险的。而作为大学生的我们，更应该清醒地认识到俭以养德
2、，不是一句口号，而是一种责任和信仰！这需要我们每个人积极参与，共同为祖国的繁荣富强助力添彩。不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。节俭习惯的养成需要我们从细节入手我们出入教室寝室做到节约用电；进出洗手间做到节约用水；平时作业做到节约用纸；一餐一饭做到不浪费粮食，合理规划自己的生活费，合理分配和利用自己身边的资源，以自身的行动带动身边的每一个人，使勤俭节约理念真正转化为人们的思维方式和生活方式。我觉的我们应该共同行动起来，将勤俭的美德内化于心，外化于行！谢谢大家！ 俭以养德演讲稿2 亲爱的同学们：你们好！今天我演讲的题目是俭以养德。同学们，俭，是我国的传统美德。从左传的“俭，德之共也；侈，
3、恶之大也”到李商隐咏史的“历览前贤国与家，成有勤俭败有奢”；从诸葛亮的“静以修身，俭以养德”到朱子的“一粥一饭，当是来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”无不是在告诉我们中华民族的一个传统美德节俭。同学们，浩浩中华，上下五千年，从来不缺乏俭以养德的人，而勤俭节约一直以来都是中华民族的传统美德。我们始终称颂着这样的一种美德克勤于邦，克俭于家。季文子，位高权重的鲁国卿大夫，虽掌握国政和统兵之权，但却“家无衣帛之妾，厩无食粟之马，府无金玉”；宋朝姚希得，哪怕功成名就，依旧“日唯啖菜，一介不妄取也”；苏轼，虽前前后后做官四十年，但却始终注意节俭古有苏轼，今有马旭。“少小离家，乡音无改，曾经勇冠巾帼，如今再
4、让世人惊叹，以点滴积蓄汇成大河，灌溉一世的乡愁，你毕生节俭，只为一次奢侈。耐得住清贫，守得心灵的高度”，这段话是20xx年感动中国人物马旭的颁奖词。20xx年，马旭夫妇向家乡黑龙江省教育局捐赠1000万元，而这笔是她与她丈夫一分一厘几十年积累而来。这1000万元不仅是他们给家乡的奢侈，更是对传统美德俭的完美阐述。“俭以养德”，通过节俭的生活来培养道德品质，是自古至今都被倡导的人生之道。古人认为俭有四利：养德、养寿、养神、养气。那么，我们应该怎么来传承这一中华民族的传统美德呢？亲爱的同学们，传承勤俭节约的美德，需要我们以历史人物的勤俭美德的品质为指引，以满足基本生活为准则。节俭不只是一种传统美德
5、，更是一种生活的方式，我们要向苏轼他们学习。同学们，传承节俭的美德关键还是在于我们自己。在此，我呼吁全体同学们：勤俭节约，从我做起，从小事做起，节约每一粒粮食、节约每一滴水、节约每一度电新的时代，无论是个人、社会还是国家，都需提倡节俭，因为节俭是幸福之本。我的演讲完毕，谢谢大家！ 俭以养德演讲稿3 亲爱的老师们、可爱的同学们：大家早上好！马年奔腾而过，羊年应约而来，温馨与甜蜜的寒假悄然结束，报名的相聚又把我们带回到熟悉的校园，迎着春天的信息，和着新年的快乐，我们又步入了一个新的学期。新学期的第一天我要和同学们分享的话题是俭以养德。这个话题的启发源自三国时蜀汉丞相诸葛亮他在诫子书中所说的一句话：
6、“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。”他贵为丞相，集军政大权于一身，却保持着俭朴的生活作风。乃至身死之后，内无余帛，外无盈财。所以在中国老百姓心目中，诸葛亮不仅是智慧的化身，同时也是人格修养的典范。可见，俭朴的生活能够使人不被财富、权势所束缚，不为浮华的生活所迷惑，自愿磨练自己的性情节操，培养美好的心灵和品格。人无俭不立，家无俭不旺，党无俭必败，国无俭必亡。勤俭节约作为中华民族的传统美德和价值追求，无论在国家层面、社会层面还是个人层面，都是社会主义核心价值观的具体体现。如今，同学们的家庭条件好了，生活富裕了，消费水平提高了，但这些不应成为我们放弃节俭的理由。挥霍浪
7、费，挑吃挑穿，讲攀比，摆阔气，终会得到大自然和命运的惩罚。穷当克俭，是美德；富而思俭，是更高层次的美德。我期待在新的学期里，同学们在学习生活中不仅要有节约意识，更要有实实在在的行动，从作业时爱惜每一支笔，不浪费每一张纸，洗手时节约每一滴水、就餐时爱惜每一粒粮食、教室无人时珍惜每一度电开始，弘扬节俭的优良传统、倡导节约光荣的社会风尚、养成健康文明的低碳生活方式，让我们用行动为节俭点赞！ 俭以养德演讲稿4 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好。我是高一(3)班的*，今天我国旗下讲话的主题是“静以修身，俭以养德”。或许，大家是第一次听说“10.16世界粮食日”。当今的我们生活在一个匆忙的时代里，我们
8、身边的一切都在飞速地运转着，我们的目光在这个浮躁的世界里关注得太少太少。也许有人会说：我们早已远离食不果腹的年代，吃饱饭、吃好饭已经成了司空见惯的事情，还有谁会关注粮食，还有谁会在意随手丢弃的粮食?然而，现实情况令人堪忧：全世界人口与日俱增，粮食供应日益紧张。全世界还有许多地方和我国的一些偏远贫困地区一样，人民生活水平极其低下，连最基本的温饱问题尚未解决。粮食是人类赖以生存的重要物质基础，是人类文明得以发展的先决条件。节约粮食，是我们中华民族的优良传统。中国是一个有着五千年历史的文明古国，经历了太多的战火与灾难，并且当时粮食生产又是靠天吃饭，产量极低。古代劳动人民对于粮食就非常的重视，我们说“
9、手中有粮，灾年不慌”，正是源于前人对粮食的深厚情感和节约粮食的习惯，使他们度过了一年有一年，迎来了光辉的新世纪。节约粮食，是对他人劳动的尊重。古人有“锄禾日当午，汗滴禾下土”的诗句，描述了农民在炎炎烈日下耕耘的场景，可以想象农民种粮的艰辛。有的人说：吃饭的钱我缴了，我浪费的是自己的，跟别人没有关系。从表面上看，浪费只是个人的消费方式，但从本质上讲，它却从一个侧面反映了一个人的人生观和价值观。节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重，也是一种社会责任。在发展
10、中国家，粮食短缺问题尤为严重，约有五分之一的人无法获得足够的粮食。据统计，今年头9个月，全球有624万人死于饥饿和相关疾病，其中约500万为儿童。非洲南部地区和一些西非国家，由于地区冲突和艾滋病，饥饿形势尤其严重。枯瘦的非洲儿童似乎已经成为饥饿的代名词。1994年，南非“自由记者”凯文卡特凭借自己的摄影作品饥饿的苏丹获得美国新闻界最高奖普利策新闻奖。照片记录着一个令人震惊的场景：一个瘦得皮包骨头的苏丹小女孩在前往食物救济中心的路上再也走不动了，趴倒在地上。而就在不远处，蹲着一只秃鹫，正贪婪地盯着地上那个黑乎乎、奄奄一息的瘦小生命，等待着即将到口的“美餐”。人类，通常站在食物链的最顶端，通常作为
11、最终的捕食者，而这样一个错位的场景，错位的角色，让每一个人看后都震撼不已、唏嘘不已。在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们的祖国地大物博。然而事实是：我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人;人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递;全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。从1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。我们不
12、妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算，则可盖四十所希望小学;按每人学杂费三百元记，则可使七万名失学儿童重返校园!因此，光盘行动，是我们每个公民应尽的义务。这些事例和数据提醒着我们每一个人：节俭自持，从点滴做起，从身边做起。在我们的校园里，仔细观察，也能发现许多浪费的现象。不仅仅是粮食的浪费，还有生活中的细节，例如跑操时有些无人的班级没有关闭电源，洗手间的水龙头在无人使用时仍然大开、垃圾桶中丢弃着吃了一半的面包等。在此，我提倡每一位同学让节俭成为习惯，节约资源，从我做起。古人云：“
13、静以修身，俭以养德。”节约是一种美德、是一种素质、是一种修养、是一种智慧。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。我的讲话到此结束，谢谢大家! 俭以养德演讲稿5 尊敬的老师，亲爱的同学们:大家好，本次班会的主题是俭以养德，自古以来，勤俭节约便是我们中华民族的优良传统文化。我们儿时便早已学过:四海无闲田，农民犹饿死。这足以体现粮食的重要性。然而在物质资源丰富的今天，我们仍应当秉执节俭的观念，珍惜每一粒米饭，每一张纸，每一点资源。当今时代，有许许多多的青少年注意攀比，过度追求享乐，造成了大量的浪费。请同学们回想一下，自己是否有一杯未喝完的饮料因为不想喝了而随手扔掉?是否有某个作业本还有很多
14、页未写，而只因为写了寥寥数页而弃之于垃圾桶?是否有某件衣服因为只穿过一回而弃之于箱底?日复一日，年复一年这得浪费多少东西?我们要无时不刻得把节约二字铭记于心间，以浪费粮食为耻，以勤俭节约为荣。当你在要扔弃某个还有利用价值的东西的时候，想一想这个东西还有着千千万万的人需要，而你却要弃之于垃圾桶。许多的人，他们没有足够的食物，没有可以保暖的衣服。每一粒米饭都来之不易，他需要耗费大量的人力，物力才出现在我们的餐桌上。锦衣玉食不一定是好的，我们都是追求完美上等的心，但如果造成浪费，即使再美丽的外表下，内心也是丑陋的。我们要从小就将节约养成习惯，自然也就可以将习惯内化于心，外化于形。节俭不只是说说而已，
15、必须落实到行动，将节俭的美德传递到每一个人身上。网络热词大胃王，相信大家一定听说过吧，大胃王的直播视频无疑都是浪费的体现，当然了，现在这类视频已经受到大众的抨击，所以这类视频也愈来愈少，证明了节俭不浪费是我们众多人心中的好品质。我们要将节俭的传统美德传承下去。十年树木，百年树人，传统文化有着教化人心的作用，我们要做高素质的中国人，勤俭节约从我做起，从现在做起。节约不仅关乎个人的品质，还影响着社会风气，更影响着国家的发展和进步。每节约一份资源，或许更会有人不在受冷挨饿了。如果人人有着勤俭节约的观念，那么贫困人口就会越来越少，国家繁荣的目标便会越来越近，我们的美好生活便会越来越好。同学们，让我们吹
16、响勤俭节约的号角，让节俭的风气无处不在，为社会昌盛尽一份绵薄之力吧!谢谢大家，我的演讲完毕! 【以下为推荐内容，可自行删改！】 【推荐一：励志演讲稿三篇】 励志演讲稿 篇1 少年是初升的太阳！朝霞的天空固然美丽，但是，阳光也有被乌云遮挡的时候。青春的帆船也不是一帆风顺的。生活总是有太多太多的不如意。当你面对着生活的这一切的不如意的时候，你会怎么样呢？当你学习失败的时候，你会怎么办呢？是心灰意冷，还是嫉妒别人？当你被人误会的时候，你会怎么办呢？是冷漠的无视他的存在，还是嘲弄他的无知？当你受到伤害的时候，你又会怎么办呢？是无情的报复他，给他以更大的伤害，还是拿起所谓的“法律武器”让他付出惨重的代价
17、？当你 青春的岁月就是有这么多的不如意，你、我所面对的只是一二而已。青春的岁月不允许我们有太多的冷酷和牵挂，青春只属于一种色彩 那就是，微笑！我们都会微笑！你也在天天微笑！微笑不仅是一种神态，也是一种语言，更是一种心态！当我们面对这一切的不如意的时候，你为什么不改变一下态度呢？如果你以微笑面对他人、面对事故，那你对人对事的态度一定不同。你微笑着面对生活，你获得的将会更多，也将会更好。有了微笑，生活会更美好，青春的生活更需要微笑的陪伴，让微笑与青春同在！青春是经不住诱惑的孩童，青春是专听甜言蜜语的天使，青春是充满激情的烈火，青春是“初生牛犊不怕虎”的冲动，青春是天马行空的潇洒，青春是“直挂云帆济
18、沧海”的豪迈，青春是“语不惊人誓不休”的执著 青春是人生岁月中最宝贵的时光，青春是生命交响乐中最美丽的乐章。热爱生活的人，一定是热爱生命的人；热爱生命的人，一定是珍惜青春的人；美丽的青春需要微笑的鼓励！青春离不开微笑！热爱青春，就要珍惜青春！面对生活的挫折，需要微笑；面对生活的成功，更需要微笑！我们不吝惜微笑，就会多一份开阔，就会多一份坦荡。面对生活的诱惑，我们就会少一些“初生牛犊不怕虎”的冲动，就会少一些天马行空带给我们的眼泪，就会少一些激情燃烧的后患。没有微笑的青春是灰暗的，有了微笑的青春就会阳光明媚！微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。当你向别人献上一杯蜂蜜的同时，他人回报你的也许是琼浆
19、或甘露。生活给你的也许就是希望，就是成功，就是芬芳！生活永远是生活，为什么不把微笑随身携带？少一些灰暗，少一些怒气，就会让别人和自己少一些不爽；少一些偏见，少一些傲慢，自己和别人就会多一些爽气！一笑生百媚，生活会因你的微笑而多彩，青春会因你的微笑而靓丽！用微笑拥抱青春吧！ 励志演讲稿 篇2 各位同学：大家好！我今天要讲的这个主题叫作磨难是最好的礼物。十年到现在，我想了想，我最大的磨难是什么？我想来想去，我觉得应该就是今天吧。我觉得今天对我来讲是一个特别的时间和地点，因为今天我在开讲啦的这个地方，是在上海，上海其实是我人生的一个高峰，也是我人生的一个低谷，因为我是在上海20xx年起步的，然后也是
20、在上海，有了这样的一个跌倒。我觉得我好热，我不要唱歌，唱歌是一件很容易的事情，我一定要做一个难一点的事情。好，我来了。因为其实可能现在让我想以前的事情，我可能，我有点选择性失忆，我可能就不想去想太多磨难的事情。因为我很开心自己唱歌能够被大家喜欢。那时候大学都会勤工俭学，我学的是旅游与酒店，然后那时候我们要实习，所以我就去到酒吧，白天当服务员，晚上就可以在那儿唱歌。那时候我觉得经济状况还可以，因为我在外面就是唱歌的话，对大学生来讲，我可以一边去把这些钱拿来交学费，然后还可以去自己买一个电脑，然后还可以补贴家用，我觉得还蛮顺利的，然后自己好像也长大成人的感觉，就觉得以后应该就是这样了。结果到后面，
21、我当然也会参加一些校园比赛什么的，我其实不是为了我今后要把自己当明星怎么样，我就是想认识更多的唱歌好的人，然后唱更多的歌给他们听。再后来呢，我就有点紧张了现在，再后来，我就有一天我在公交车的一个广告牌上面看到了一个比赛的广告，唱歌比赛是全国性的，这个比赛叫作我型我秀，我就把它当成是一个开眼界的一个长途的旅行，就来到上海。但那时候的比赛，其实我真的没有想过，我要去拿冠军，我也不敢去拿冠军，但是对我最大的一个吸引，得了冠军就可以跟当时的评委，也是我一直以来的偶像张学友先生一起来合唱歌曲。然后那时候我就准备了一首中文歌给大家，叫作北斗星的爱。那时候有一个很好笑的一个事情就是，我现在记得我唱完之后，我
22、站在前面等待张学友的点评，有个画面是这样的：张学友说，张杰你好。我就说，张，张学友你好。最后我还真的就拿了冠军，但是你知道拿了冠军那一刻。大家看得到，大家可以看回放，我那一下的表情是非常惊恐的其实。我其实真的不想签约了，不想做艺人，不想面对镜头，然后我自己也煎熬了一个月。最后还是因为我妈给我打电话，她说人家做了那么大一个比赛，就是这么多人来参加，希望都寄托在你身上了，你当了冠军不签约的话，会让别人很难堪的。顾全大局，我就签约了。所以那时候我就开始面对摄像机，自己拿着手机在那儿：大家好，我是张杰。然后等半天再说话，我应该说什么，然后就不知道该怎么讲了，锻炼自己的说话的能力。然后到后面我就开始发专
23、辑，那时候也领到了最受欢迎的新人的奖。但是两年之后，突然，经纪公司的高层有了一个变动，唱歌的机会越来越少，生活也变得困难。那时候好像也没有什么钱了，每次没钱的时候，卡里面有时就会多一些钱出来，然后后面我才发现那是家里人打给我的，他们也不愿讲。有一天我觉得心里面难受了，然后就给我妈打电话，我妈睡了，然后那时候她在做一个米线的生意。我告诉过她，晚上睡觉的时候不要睡在烧蜂窝煤的地方，因为它有很多有毒气体，然后打电话就发现她还睡在那儿，我就跟她很急，我说你能不能睡在，就是离那个远的地方，睡在家里面好不好。然后我就其实是埋怨她，很大声地埋怨她，我一听妈妈也没说话，然后我自己就觉得，两年了，我觉得做了艺人
24、两年了，我反倒没有去帮家里去分担什么。然后我就一直在电话里面说，妈，对不起，对不起，对不起，就一直讲对不起。因为我那时候才二十一二岁，然后也没有去过大的城市，我每次去上地铁，然后去看到那些人，就是大家都是很陌生的一个样子，大家都在做自己的事情，然后我自己也不知道我明天要干吗，后天要干吗，心理压力最多的时候，或者最艰难要选择的时候，我真的有想过，我要不要算了，我就回去继续做歌手，继续在酒吧唱歌吧。因为我觉得那样至少可以挣到钱，就自己生活真的没问题，因为那时候真的几千块对于家里来讲，真的是一个很多的数字了。那段时间，我记得我就把自己关在家里面，就是封闭起来，然后就自己去二手音像店，去买了一个调音台
25、，然后我就在家里面每天对着墙唱歌，把自己所有喜欢的歌都唱出来，那时候唱得最多的是年轻的战场，然后就觉得很适合我当时的心情。好，我在干吗，然后我觉得我这样不行。我就有一天在唱歌的时候，我就看到了电视有一个广告，另外一个比赛，那个比赛可以让上亿的人能够听到我唱歌，我觉得这是多么开心的一件事情，我一定要唱给大家听，所以我就开始问我的朋友，我说我也要去参加这个，你们觉得怎么样。所有的朋友都是反对的，当时支持我的是娜娜，她一直在背后支持我，她觉得，加油，你一定可以！然后我汇总了大家所有的建议之后，我自己想了一个晚上，那天晚上我觉得一生难忘，我估计是从那个时候开始学会自己跟自己讲话的，然后就，张杰你要去吗
26、？这是一个非常可怕的一个事情，去吧，这是一个很好唱歌的机会。好多人会怎么想你，他们会产生很多的误会，没关系，别人的看法是别人的看法，你只要自己唱，开心就好。然后我说，好吧，我听你的。我记得我就到了成都报名，去成都的现场，当我拿起那个身份证的时候，所有人都在拍我，然后很多的媒体都在拍我，然后那个画面就像是个慢镜头一样，很多人说，他是张杰，他为什么来参加比赛？然后很多人说，那是我的偶像吗，他是来做嘉宾的吗？就各种的说法，所以我那时候就很多压力，那时候的新闻就是，张杰叛逃啊。其实那三个月，其实是我真的压力最大的三个月，然后就是压多了，压多了，然后晚上的时候，可能盖着被子就开始哭，哭几个小时，然后哭累
27、了就睡了，睡完之后，第二天继续地跟大家练歌，所以那个时候大家看到张杰都是非常严肃的一个表情。 励志演讲稿 篇3 窗外，乌云密布，雨像断了线的珠子，哗啦啦地洒向地面。树叶被摇曳着，仿佛在哭泣，再看看手中的试卷满是红叉。心立刻沉入海底，再也升不起来了。原有的勇气，哎，荡然无存。国庆假期，走出来，雨停了，草儿上一滴滴晶莹的水珠。一阵风儿吹过，吹走了几丝杂念，但很快便又把心笼罩在浓雾中。我又想起那卷子，在心里问：“勇气呢？”被杂意束缚的心，也无暇回答了走着走着，便在一座山前驻足到泰山了。此时的阳光还未透过鸿蒙。带着思绪的我看着眼前通幽小径那是上山的路，人寥寥无几；再看看一旁的大路，上面悬着一个牌子：缆
28、车通道。路上人山人海，人流汇成了一条河，奔向尽头。我犹豫了，走上山的路吗，那路一路盘山，看不到尽头；走大路，迎接我们的，是入云山顶。再想想？不！我走盘山路！看看那山上的松树，它们昂着头，迎着风。有些如我们一样的幼苗，也在山顶上摇曳着。云雾中，一棵幼苗，我发现，它已抵不住寒风，弯下了腰。但它似乎不愿屈服，寒风过后，它又挺直腰杆，迎接美好明天！看着那幼松，我便想：松已拥有了勇气，站在了高处，我又为何不能？我的心蓦然对它产生敬畏，我也感到了勇气！我登上山顶，终于感到了幼松拥有勇气，站在高处的滋味。它们一览众山小，我也是这样，心中杂念一下全无。是的！我也抓住了勇气！拥抱勇气，就能看到美好的明天，勇气就
29、在身边，有时走远，有时接近。只要你把握机会，不气馁，迎接你的就一定是美好良辰！ 【推荐二：有关压力演讲稿四篇】 压力演讲稿 篇1 尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存在，同时消失。有了压力才会有支持力。由F=FN得出，有了压力才会有动力。所以，人生需要压力，为你提供前进的动力，压力就是动力。人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或
30、许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提醒。压力，让你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压
31、力，才会促进你成长，支撑你活下去。但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现象。所以，生活中的压力必不可少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论原因到底是什么?据有关人士说，在他红火的那年代，他的思想抱负都很大，心里压力也很大，以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意，要适度给自己施加压力。压力就是动力，压力能抑制你的放纵，提醒你的大意，想要成功，给自己施加给压力吧! 压力演讲稿 篇2 老师、同学们：大家好。我今天国旗下讲话的主题是“
32、让生命在压力中飞翔”。时间总是快得令人措手不及，转眼间，已是四月中旬。不到两个月之后，高三的学长学姐就将叩响人生新征程的大门；而作为高二学生的我们，也会在复杂的心情中迎来搏击风雨的岁月。不得不承认，作为高中学生的我们有时承载了太多父母的期待、老师的盼许、自己的理想交织成压在青春翅膀上的一块块重石。那么，我们应该如何从容应对这些有形抑或无形的压力呢？没有人喜欢压力，但每个人都无法拒绝压力的存在，唯一的办法就是勇敢正视压力。天才音乐家贝多芬承受住了失聪的压力，第九交响曲的激昂澎湃阐释了别样的伟大；李白承受住了怀才不遇的压力，凌空舞蹈，用椽之笔书写了旷古绝伦的诗篇。只有用自己的肩膀抗住重压，才能在生
33、命的经纬上演绎属于自己的永恒。面对压力，我们要坚定理想。纪伯伦曾说过：我宁可做人类中有梦想和完成梦想的最渺小的人，而不愿做一个最伟大的无梦想、无愿望的人。“朝着理想奔去，会比漫无目的的行走美好很多。只要梦比海深，心比天高，就能扬眉唱出”泪水淹没不了我们的骄傲“，拥有一路高歌的不屈不挠。面对压力，我们要充满自信，不盲目乐观，更不能低估自己。给自己一个符合自身实际的理想期望值，如同射击一般，看准靶心发射，方能志在必得。一两次的跌倒不是永远的趴下，不到最后一秒，胜负无从知晓。请充满自信，从压力的阴霾中看到太阳，从太阳的光辉中读出未来。面对压力，我们要做到有始有终。中国古人推崇善始而敬终，尽管在这个高
34、速发展的时代，高考也许并不是我们唯一的选择，但既然已经选择了这条“痛并快乐着“的道路，就要无愧于心地走好每一步。这样，在某时离开考场的那一刻，回想起三年来模糊却又清晰的生活，便能有一种为记忆着色的温存。为着那一刻的温暖而前行，压力又有何惧？在压力中爆发，奏响生命华章。搏三年有声有色换一生无怨无悔，让生命在压力中飞翔！谢谢大家。芮思佳 压力演讲稿 篇3 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！在很多家长甚至是很多老师看来，现在孩子的压力简直太大了，他们总是天天埋在书海之中，做不完的习题、上不完的辅导班，甚至很多家长都在感叹“我在上学的那时候可没有这么多的作业”，这一点恐怕现在任何人都不能去反驳，我们每
35、个人都得承认，现在学生的压力的确是很大。但是，压力大难道就可以轻贱自己的生命吗？不知道为什么，怎么会有高中生因不堪学业重负而跳楼自杀呢？任何情况下，生命都是最为宝贵的，难道就因为升学的压力，连自己的命都不要了吗？还有就是，随着社会的不断进步，社会的竞争力也就愈发强烈，这是时代的潮流，是不可阻挡的，既然我们身处其中，就应该学会合理的调节。可能说调节二字很简单，但是实际上做起来却不是那么容易的一件事，我也经历过高考，经历过高三那种历练，但这目前是我们每一个人都要面对的，一味的逃避和抱怨没有任何用处。如果感到压力很大的时候，你可以想一想，既然每个人都得面对，那么你就不是一个人，为什么别人都能挺住，你
36、就要打退堂鼓呢？如果压力实在大到无法承受的话，那就停下来，出去走走玩玩，或者看看电影、听听音乐，做一些令自己放松的事情。总而言之，学生的压力很大，但是只要能够坦然面对，克服这些压力宁不是没有可能，更不能够轻易去做一些对自己不负责人的事。 压力演讲稿 篇4 尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!小时候，我曾在姥姥家见过压水机。压下长柄，水就会淌出。观看之余，联想一下人生，也与压水机十分相似呢!从古至今多少成大事者不是生于忧患呢?他们的动力何来?来自于压力。这正如压水机，只有受压，才有清凉的泉水流出。感动中国人物洪战辉，十二岁便要独自照顾妹妹与父亲。正是生活的压力让他掌握了更多的生活技能，磨练了坚强
37、的意志，如愿地考上了大学。可见，压力能促进人的素质全面提高，因而获得人生的动力。而另外有一些人，就像干涸的泉眼，无论如何加压，也压不出一滴作水来。对待挫折困难畏缩退避的人，似空空的布囊，是无法激发出活力的。试想司马迁受刑后告老返乡，隐退官场，那名著史记的作者又将是谁呢?所以，对庸者而言，压力仅是精神的折磨和肉体的摧残。对勇者而言，压力却是磨砺精神意志的法宝。面对人生的压力，我们更应坐下冷静思考，积极找出应对措施，将压力看作人生前进的动力。 【推荐三：校园安全宣传教育的演讲稿】 校园安全宣传教育的演讲稿1 有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的
38、生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。大家知道，人类最基本的需求除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一直关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如学生伤害事故处理办法、未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等，同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成
39、立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家非常重视安全工作。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命！楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢？逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢？望老师、同学深思！尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，
40、若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的.措施，80%的伤害是可以避免的。我们小学生正处于生理的发育阶段，心理非常单纯，最容易受到各种各样的伤害。但是，生命总是眷顾有安全意识的人，而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如：遵纪守法，遵守交通规则，自觉抵制暴力、黄色信息和毒品，遇事要冷静，做事多想想后果，做到三思而行，同学间有了矛盾要冷静解决，不要以非对非。学会求助他人，学会躲避风险，如：遇到火灾要及时报告大人，或拨打119报警电话，不能贸然只身去救火，因为我们小学生人小无能力；遭遇暴力（以大欺小）一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好
41、的生活习惯，这些知识很简单，但如果做不到，我们的健康甚至生命就可能收到威胁，同时我还希望同学们做到“四防”，即：防火严禁玩火，禁止把火源带入学校，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法（班主任按要求指导学生）；防水严禁私自下河堰洗澡，杜绝溺水事故的发生，如果发生同伴溺水的危急事情，要马上就近找到大人求救，千万不能因为害怕而逃离现场；防盗关好门窗，注意自身财物的保管；防自身安全自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规，严禁课间或户外活动时不听从老师教导、追逐吵闹伤害事故的发生。同时，我希望全体员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在
42、的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己（今天下午的火场逃生演习全体师生参加，除班主任、进班老师外，科任老师一律随班参加）；各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化，努力创建安全文明校园，为学生勤奋学习，快乐生活，全面发展提供一个和谐的环境。最后，让我们牢记“珍惜生命，关注安全”，祝我们的同学们在xx一小美丽、可爱的校园里学习进步，健康成长。 校园安全宣传教育的演讲稿2 有同学说；“人生如火焰，默默燃烧，但到时候会慢慢熄灭；有同学说，人生是一棵小树。不管刮风下雨，它总是坚强的站在前面，但小树会慢慢长大枯萎，所以人的生命是短暂而宝贵的。我们必
43、须更加珍惜和热爱自己的生活！我们学校环境优美，老师和蔼可亲，学生互相帮助，到处都是欢乐的气氛。小学就像盖房子的地基。基础好了才能盖高楼，所以我们好好学习，为祖国未来的建设做出更大的贡献！此刻，社会在谈论“和谐社会”和“安全施工”，但它就在我们身边，但事故每天都在发生，人们失去了生命，他们的家庭支离破碎。看到这一切难道不应该好好想想，吸取教训吗？学生必须遵守学校的规章制度，课后不要追。也许当你追我的时候，危险正在向我们逼近。如果不小心摔倒，可能会摔倒，甚至出现皮肤损伤甚至住院或死亡的情况。下楼一定要服从命令，按顺序走，但不能推推搡搡。放学后过马路，一定要遵守交通规则，“一慢二看，三过”，不能带车
44、抢路，不能在路上追打。假期过后，学生们可以放松和快乐，但当他们快乐的时候，他们应该时刻牢记安全。你不能去水库或危险的地方游泳。出门一定要跟父母说一起去，让父母和老师放心。我们的父母和老师说“快乐上学，安全回家”，这样“安全地看着我，远离我的危险。”我们是祖国的花朵，我们家的宝贝，我们即将绽放美丽的青春，开出璀璨的花朵，但如果它提前凋谢，我们家将陷入悲痛的深渊。我真诚呼吁大家牢记安全，吸取教训，让安全事故远离我们的生活。 校园安全宣传教育的演讲稿3 有人说，人生是一座宝库；有人说生命是金子。我说，人生是一朵花，就像春天里五颜六色的花。世界因其绚丽的生命而精彩，但有些人却轻易让生命之花过早枯萎。美
45、丽的校园充满了笑声和欢笑。我们应该遵守学校的规章制度，做自己，让我们的校园永远充满幸福。注意安全，从我们的生活学习做起。我们在日常生活中骑自行车、散步，校园生活中的各种文体活动都与安全息息相关。如果我们不注意的话，我们就会回到自己身上。安全是我们生活中不可或缺的。要把安全当成吃饭喝水，时刻注意安全。在校园里，有的同学因为鸡毛蒜皮的小事大打出手，有的在流血，有的甚至付出了生命的代价，不是一句道歉就能挽回的，而是一辈子挽回不了的。学校是我们大家一起生活学习的地方。有老师，有同学，有花草树木。我们像一个幸福的大家庭一样生活，到处充满了欢声笑语。我们爱我们的校园就像爱我们的家一样。我们现在有没有注意到
46、一些不安全的因素？比如学生上课时互相追逐打闹是非常不安全的。所以，学生要听老师和家长的话，快乐上学，安全走路回家，做一个守法的好学生。有一次听到一件很危险的事情：在某学校的一个班里，一个同学上课的时候做了危险的动作，用手撑在桌子上，像荡秋千一样玩。突然，上课铃响了，同学们大叫一声挤进教室，把同学撞倒在地。当时他的口鼻都在流血。为了防止这种危险的事情再次发生，我给你几个小建议：上课期间，不要在走廊或楼梯上大吵大闹，安静地走在右边；几个人一起上下楼梯的时候，主动站成一个竖柱；做习题的时候全校都会下楼，楼梯上会有很多人。这个时候要多注意不要挤，以免摔倒.我相信，只要学生们注意一些事情，我们的校园就会
47、变得更加和谐和美丽！最后，让我们牢记“珍爱生命，注意安全”，祝愿同学们在和谐美好的校园里进步，健康成长。也希望每一个学生都能增强安全意识，时刻关注危险，让欢笑和健康永远伴随我们。 校园安全宣传教育的演讲稿4 在生活中，我们会遇到各种各样的危险，比如交通事故、坏人、烧伤、电等等，所以我们要保护自己，这就是所谓的“自我保护”，也就是用我们所学的知识来保护自己是非常重要的。就在去年夏天，四个十二岁的男孩中午去龙源湖游泳，却不明白危险来了。突然其中一个被水草缠住，动弹不得，快要淹死了。其他三个冲过去以为同伴能救他，但毕竟小。而且当时是中午，周围没人，也没办法求助。所以四个人都淹死了。这说明学会保护自己的重要性，也凸显出孩子的安全意识还是太少。要明白不是所有的河流都会游泳。也许你头下的乱草会缠住你的脚。可能你脑袋下面有很深的泥，会困住你。可能水有几米深，你的脚到不了底。这些都是可能出现的危险，要有自我保护意识。记得有一年，邻居和孩子一起
