1、常食全脂奶,少患糖尿病(等5则) 常食全脂奶，少患糖尿病 人们往往认为全脂奶制品不利于健康。但美国一项最新调查却发现，经常进食全脂奶制品，其中富含的一种脂肪酸会帮助人们降低患2型糖尿病的风险。 这种脂肪酸叫做反式棕榈油酸。奶制品中脂肪含量越高，反式棕榈油酸的水平也越高。研究人员对3700多名65岁以上的老年人进行了跟踪调查。结果显示，与进食全脂奶制品最少的人相比，进食全脂奶制品最多的人患2型糖尿病的几率低62。 但研究人员也表示，仅根据上述研究结果还不能向人们推荐每日全脂奶制品的最佳饮用量，还需进一步研究。 每年30000人因电脑辐射失明 世界卫生组织（WHO）爱眼协会公布，2006年至200
2、8年电脑辐射每年导致全球超过30000人失明，并在2009年底发出橙色预警：“电脑辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。据中华医学会眼科学分会数据显示：在中国4.2亿网民中，63.5的网民因电脑辐射有视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾。 步行速度预示老人寿命 美国匹茨堡大学研究人员在新一期美国医学会杂志上报告说，他们跟踪研究逾3.4万名65岁以上老人后发现，行走速度较快与部分老年人寿命较长有关。 研究人员解释说，行走需要体力，要求心脏、肺、血循环系统、神经系统及肌肉骨骼系统等相互协调。行走速度减缓可能反映人体内某系统受到损害。 骑自行车能力可判断
3、帕金森病类型 荷兰研究人员发现，能否骑自行车可以成为区别普通帕金森病和非典型帕金森病的简易方法。在一项试验中，大部分普通帕金森病患者还能骑自行车，而超过半数的非典型帕金森病患者丧失了这种能力。 与普通帕金森病患者相比，非典型帕金森病患者往往在认知、记忆、动作协调能力等方面有更多问题，需要采取不同的治疗手段。研究人员说，骑自行车需要良好的平衡性和动作协调能力，非典型帕金森病患者往往会丧失这一能力。 大脑越来越小，人类越来越笨？ 一项新研究指出了一个我们都不愿接受的事实人类的大脑在过去的2万年间逐渐缩小，这意味着我们变得越来越笨吗？ 最新的报告显示，人类大脑在过去的2万年中不断地缩小，男性脑容量从1500立方厘米缩小到1350立方厘米，这个差距相当于1枚网球大小；女性的脑容量缩小比例与此相同。 但科学家认为，从社会现象来看，人脑不断缩小并不必然代表人类智慧也在衰退。人类不断缩小的大脑，不但不会影响智力，还能够省下不必要的能量消耗，更快完成发育。这是典型的进化体现。虽然容量在缩小，可是大脑的利用率却在不断提高。第 3 页 共 3 页
