1、关于提高高职学生心理素质的途径研究 摘 要 众所周知，高职院校是以培养应用型人才，为社会输送技术型人才为目标的。而当今社会，压力与日俱增，所以心理是否健康成为了一个合格毕业生的必要标准。本文从分析了高职院校学生心理问题产生的成因，探索了消除学生心理障碍的有效方法，让学生能更好地适应社会发展。 关键词 高职学生 心理健康 途径 中图分类号：G715 文献标识码：A 1高职学生心理问题成因 为了解高职学生的心理健康状况，分析影响心理健康的主要因素，以便更有效地开展教学工作和学生管理工作，预防、控制心理疾病的产生和蔓延，笔者在三年制高职（高专）和五年制高职中开展了“SCL-90症状自评测量”活动，测
2、量对象为三年制高职和五年制高职学生。概括起来有如下几个方面原因： 1.1外部客观因素，造成自信缺失 一类学生是因学习成绩不理想造成的。高职学生大多数是由于高考成绩不佳，没有被普通院校录取的情况下才选择高职院校。得不到教师和家长认可，甚至受到讥讽和冷漠，成就感无法得到满足，常处于受挫被动状态，屡战屡败，更强化了其自卑心理，形成恶性循环。 另一类学生是因家庭条件恶化造成。如因父母不和，感到羞辱；因父母离异，缺少温暖，精神萎磨不振；因家境较差，收人有限，考上高职就觉得今后再也找不到好工作，无心继续学习。 1.2难以适应环境，学习不思进取 现在的学生独立意识和自立能力薄弱。生活上，一些学生进人大学以后
3、，适应不了集体生活，不能较好地料理自身的日常生活。学习上，高职的学生更依赖于教师，不能自觉地进行自习，也不知道如何进行考级复习，缺乏主动学习的积极性。不能正视自我，寻找自身的不足之处。有些学生自我约束能力较弱，便盲目仿效，沉溺于游戏，恋爱之中。最后成绩一落千丈，身陷其中，不能自拔。 1.3家庭影响失误，缺乏正确的世界观 家庭教育对一个人影响是非常深远的，家长的行为深深的影响着学生的心理。有些高职学生错误地认为金钱万能，读书无用，父母学历低，照样能赚大钱；而另一些学生认为进了高职院校，读书已无所谓，看不起高职文凭，认为父母会帮自己就业，而不需要自己努力。这些想法都是因为父母的言行对其产生了错误的
4、影响！还有些学生选择高职也是家长所决定的，学生只是被动地接受，并非主观地选择。这样做的结果就是，学生在人学后，学习目的性不明确，对自己专业缺乏兴趣，导致成绩下降，对自己的人生缺乏规划，也缺少了正确的世界观和人生观的认识。 2解决高职学生心理问题的对策 2.1恢复树立学生的自信心 我们该怎么样增强学生的自信心，调整他们的心态？尤其是我们高职的学生，在高考的竞争中已遭受挫折，自信心本来就不强，所以我们要以百倍的热爱学生，关心学生，想念学生。调查中笔者发现学生最欣赏的教师是能与之作朋友，以宽松的方式管理学生的一类。因而我们应融恰师生关系，营造“教师理解我，信任我，为我好”的氛围。针对高职学生，应加强
5、对学生的正面引导，强调本专业的优秀和前景，使学生树立起充分的信心，从而激发对本专业的热爱之情，有了学习动力和坚强的斗志，才能成为成功的应用型人才。 2.2思想工作要讲艺术 首先，做思想工作的时机方法要恰当。班主任辅导员找学生谈心的时间尽量排在课后，而且态度要亲切，否则会让学生产生误解，以为自己做错了什么，而影响一天的学习。 其次，班主任对男女学生的思想工作方式要讲究，对女生工作要做得特别细，他们较之男生更脆弱、压力更大，同时对城乡的学生也要采用不同的方式。 2.3积极参与活动，做到劳逸结合 在大一、大二阶段，教师还应鼓励学生积极参加各种演讲、辩论赛、运动会等等。决不能以学习任务太重为由将这些活
6、动都拒之门外，学习愈紧张，就愈应该鼓励学生学会放松。锻炼能力，有利学生理解巩固和运用已学的知识，而且可以使学生紧张的情绪在平时多彩的活动中得以释放，达到减轻心理压力，自我教育的目的。 2.4积极推行心理教育网络化，建立大学生网络心理健康指导中心 传统心理健康指导，通过心理咨询、辅导，帮助学生走出困境。同时通过不定期的问卷调查、心理测试等形式，及时发觉学生存在的心理问题，并展开相对应的治疗方法。但无法避免人与人之间的见面和接触，使心理障碍者有所顾虑，不敢完成把自身存在的问题进行交流，往往事倍功半。由于互联网具有自由性、交互性、隐蔽性，教师可以利用网络的优势，开辟一片属于学生的心理空间，使学生能真
7、正敞开心扉，进行谈心。作为教师，应该通过网络，以倾听的身份，加以正确的引导，提高学生自身的判断能力。避免了传统心理健康指导的弊端。 2.5树立正确的世界观、人生观，实现自我理想 作为当代的大学生，只有树立远大的人生目标，明确自我的努力方向，才能激发内在的潜力，增强自我的奋斗动力。作为学生思想工作的引导者，应通过导向教育，从平凡和丑陋中 发现美，辨证地看待学生及其行为，使学生明确自身的价值，增强学生的信心，鼓励学生努力学习，不断提高自身的综合素质，增强自身的竞争能力，在正确世界观和人生观的引导下，实现自我理想。 总而言之，高职学生的心理问题，现在日益复杂化，有心理问题的学生所占比例也日益增长，减轻学生的心理压力是一项综合性非常强的工作，只有在学校、班主任辅导员、家庭及学生本人的共同配合努力下，尽快解决高职学生的心理问题，提高高职学生的心理素质，培养出自信勇敢创新的当代大学生，为社会输送大批成功的应用型、技能型人才。 参考文献 1 何英昊，宋玉洁浅谈大学生心理素质教育J心理健康，2004，8. 2 陈西玲.高职生常见心理问题及教育策略J.襄樊职业技术学院学报，2005，3. 3 于天是.高职人才培养模式与素质教育J吉林大学高等技术学院学报，2005，7.第 5 页 共 5 页
