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科普英语:消除脂肪团.doc

上传人:无敌 文档编号:1269221 上传时间:2018-06-21 格式:DOC 页数:3 大小:22KB
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1、1科普英语:消除脂肪团Cellulite occurs when fat pushes against connective tissue, making the skin above it pucker. If youre considering liposuction, dont. (It cant break up the connective tissues that cause dimples.) The best things you can do are exercise (cardio plus resistance training) and eat high-fiber f

2、oods while avoiding processed sugar and fat, which can contribute to cellulite.Reality check: Heard the one about coffee grounds treating cellulite? Dont believe it. No scientific studies have shown it works.脂肪团的产生是由于脂肪推挤结缔组织,造成上层皮肤褶皱。如果你在考虑抽脂,千万别去做。(抽脂不能分解形2成酒窝的结缔组织。)最好的办法是锻炼(有氧运动加上阻力训练),吃高纤维食物,同时避免摄入加工过的糖和脂肪,那会促进脂肪团的生成。事实纠正:听说过用咖啡渣消减脂肪团的方法吗?别信。没有科学研究证明它有效。本文链接:http:/ Date()/36e5);

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