1、护肤攻略系列：护肤美白食谱护肤美白食谱一：白芷冰糖饮把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片；把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入 500 毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖 30 分钟。护肤美白食谱二：冰糖芝麻银耳羹黑芝麻 30 克，银耳和冰糖各 20 克，黑芝麻去杂质再炒香；银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片；冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水 500 毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮 35 分钟。护肤美白食谱三：桂花银耳炖雪蛤桂花、银耳冰糖各 20 克，10 克的雪蛤，首先把桂花洗净去杂质；银耳用温水发 2 小时，去蒂头、杂质，撕成瓣；雪蛤用温水发透，洗净并剁碎
2、；冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入 500 毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮 35 分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。护肤美白食谱四：罗汉果煲鸡汤罗汉果 2 个，母鸡 1 只，绍酒 10 克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；而姜则切好片，葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水 2500 毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一些。护肤美白食谱五：桂花枸杞粥枸杞和桂花 10 克，大米 100 克，15 克的白糖，首先把桂花洗干净，大米也淘洗干净；然后枸杞去掉果柄和杂质并洗干净，最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内，加入适量的水，用大火煮沸后，再改用文火煮 35 分钟，要吃的时候再加入白糖，味道更鲜美！
