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美味的清炖羊排.doc

上传人:scg750829 文档编号:12233019 上传时间:2021-12-04 格式:DOC 页数:4 大小:417.50KB
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清炖羊排(俺家伴伴儿做滴,好吃极了:) ) 一扇羊肋排剁成小块,下开水锅汆透捞出另置一锅加水烧开,将汆透的羊肋排放入,水要没过肋排一些,加酱油一手勺,料酒半手勺,醋半勺,白糖2汤匙,精盐一汤匙,2个八角,20-30粒花椒,几片香叶,一块姜,一根葱,装入料盒放在锅里,烧开后打去浮沫,放入萝卜块,改小火将肉炖至酥烂(大约2小时,高压锅扣阀约18分钟)即好。 1 附图: 15.JPG (116 KB)2 附图: 11.JPG (91 KB)萝卜山药羊排汤(我做滴,俺伴儿说好喝极了) 材料:羊排、白萝卜、山药(淮山) 、鲜香菇 调料:盐、味精、生姜、桂皮、花椒、豆蔻、小茴香、红枣、枸杞 作法: 1、将羊排洗净沥干血水,将生姜拍扁、花椒、八角、小茴香、豆蔻、桂皮洗净后放入调料包或纱布里封好 2、锅内装入大量冷水,放入羊排红枣枸杞香菇和调料包开大火煮开,用勺漏去血沫 3、捞出血沫后用中火约一小时,然后倒入切成块的白萝卜山药煮10分钟,调入盐即可。 建议: 1、 调料包起来煮,喝汤的时候就不会黏附在肉骨上 2、 用冷水煮排骨,可以防止肉紧缩,口感比较好 3、 口味较大的人可以将辣椒粉、孜然粉、花椒粉、盐、味精调匀做蘸料,蘸着羊排吃,非常香! 好了,请大家品尝! 3 附图: 4.JPG (93 KB)大白菜炖冻豆腐(俺伴儿做滴,也好吃极了,呼呼) 4 附图: 6.JPG (97 KB)-

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