1、怎样提升自己职业的幸福感？高新区魏家崖小学王志凯如果我们改变自己的工作方式，在平凡的岗位上，寻找一些工作 情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在做好心态的自我调整的同时， 充实些自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受 教育，这样，我们的幸福感自然会提升。首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得 享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台， 营造一个 充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多 教学的焦虑和烦恼。然后要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生 的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素 都可以从学
2、生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感 恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点 并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。再者要懂得研究教学规律。把教学工作看作是一种简单的重复， 那必然厌倦，也无言幸福。对自己要合理定位，科学、合理、符合自 己最近发展区、又不断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要 前提，不断的自我价值实现是人不断前进的不竭内驱力”。过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮丧。 教学研究中带来的新 鲜感和职场中不断进步的成就感是带来职业幸福感的催加剂。还有要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸
3、福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还 得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚个会、泡个吧、旅趟游。开朗、豁达的生 活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。其实对教师来说，影响其幸福感的最重要的因素还是压力，精神 压力、职称压力、教学压力、家庭压力。因此作为上级管理部门和全 社会在关心教师职业行为时，更要关心教师的精神世界，增加他们对 现实生活的满意度，因此一个仁者爱人”的工作环境很重要。上级和 社会的关爱是教师最渴望的，有时哪怕只是一个细节。这就是这次我 们黄副县长来校调研时提出的社会如何给老师撑起一把幸福的伞二 家长如何理解教师工作的繁重”等话题。当然，影响教师的幸福感因 素还有自身的人格魅力、专业素质、对心情的掌控能力，以及外在的 人际关系、评价机制等等这些都有待我们研究。
