1、排球正面扣球教案课时设计课型新授课内容排球止向 扣球场地器材1 .排球302 .排球场地课的目标1 .运动参与目标：学习和解排球止而扣球的技术原埋及在运动 中的应用。2 .心理健康目标：激发学生的积极性和创造性，培养学生奋发向 上的品质。3 .运动技能目标：通过本次的学习，使 70%以上的学生初步掌握 止面扣球，30%的学生熟练掌握排球止血扣球技术。4 .社会适应性目标：在练习和比赛中学会调控情趣、磨练意志、 增强自信、发展个性、培养积极进取的精神，形成现代社会所必 需的合作与竞争思识。课的重点、难点重点：扣球手法即包住球的后上部分 难点：起跳时间、起跳点。、挥臂以及击球点课的顺序教学内容组织
2、、教法、练 习法及要求运动 量时间（分 钟）教育思想 渗透、安 全知识一.课堂常规1 .整队集合，报告人数，师生问 好。2 .点名、安排见 习生。3 .检杳服装小2组织：四列横队矢口要求：学生集合 迅速，认真听讲。* * * * * * * * * *4. 宣布本课内谷 与目标。* * * * * * * * * * *养际L帽准备部分二.准备活动：1 .围绕场地慢跑， 结合运球及熟 悉球性、球感的 持球练习。2 .徒手体操：(1)头颈运动(2)上肢运动(3)扩胸运动 (4)腹背运动 (5)腰背运动 (6)踢腿运动 (7)活动关节、 压韧带各8一、组织形 式：四列横队成 体操队形散开* * *
3、 * * * * * * * * * * * *守纪的好 评习惯4X8 拍* * * * * *二、教法：根据 教师讲解的内容 进行练习。三、要求：要求： 动作幅度到位， 动作整齐有序， 拉伸积极。活动身体 关节防止 意外事故 的发生基本部分一.技术动作特点： 这种发球由于闻对网站立，便于 观察对方，容易 控制球的落点 二、技术动作方法：(1准备姿势： 面对球网站立，两 脚自然开立，左脚 在前，左手持球于 体前。(2)助跑：助跑开 始时，左脚先 1可前迈出一 少东:接着右 脚再快速跨 出一大步，踏 在右脚之前 两脚尖稍向 右转，两臂绕 体侧向上引 摆。(3)起跳：在助 跑跨出最后 一步(及第二
4、 步左脚并上 踏地制动的 同时两臂自 后积极向前 摆动随着双 腿蹬地向上 跳起有力的 向上摆动。(4)空中击球：起 跳后挺胸展 腹，上体稍向 右转，右臂向 后上方抬起 身体成反弓 形，回避时以 迅速展体收 腹动作发力， 依次带动肩 肘、腕各个部 位关节向前中中515一、组织形式：* * * *二、教法：1、讲解动作 特点、方法并不 范排球止血扣球 技木动作。2.教师巡 视，个别指导纠 正参与练习。三、要求：1 .认真练 习，动作 舒展。2 .动作协 调、规范， 四、学练法：1 .练习排球正 面扣球动作2 .探讨排球正 面扣球动作培养学生 排球球 性，解决 问题的能 力，及达 到健心健 身的目的
5、上方互甩动 作挥动，击球 时，五指微 张，以掌心为 主，全掌包满 球球，在左臂 伸直的最高 点的前上方 击球的后中 部，同时主动 用力屈腕，屈 指向前推压 使扣出去的 球呈上旋转.(5)结束动作： 随着重心前 移，迅速进入 场地。一、素质练习：一组织形式：四1.俯卧撑列横队成体操队10次形。2组二、整理放松操* * * * *1.在教师的口令* * * * * *下集体练习* * * * * *2.教师站在队伍* * * * * *的前面，学生和小 5二、要求：动作做培养学生老师一起做4X8到位、做标准评价问题三、课后小结：拍的能力结束部分1.对本次课堂进行评价;对课堂表现积极的同学进一、组织
6、形式：四行鼓励。列横队成体操队2.布置课外形。练习，宣布卜.节课的3内容。3.归还器材。* * * * * * * * * * * * * * * *二、要求：放松 身体的各个关节 部位。练习密度45%-50%课后小 结练习负荷130 140 次/分两步助跑正面扣球一一教学设计一、教材分析：排球运动中扣球是最重要的进攻、得分手段和演绎精彩场面的关键技术。学生在学习排球技术过程中，对扣球动作的兴趣远远大于最基本的传、垫球技术。教学重点是击球部位及用力次序，空间的判断能力。难点是击球的准确性、 成功率。方法是用自制球作辅助练习用具， 在可控性大的情况下， 提高动作的准确性、练习的成功率，以达到学习
7、、 锻炼的目的。同时因新的教学形式有利于发展学生创造性和学生学习积极性。二、学情分析：本课教学对象为高三年级 52名学生。排球是他们进行选项课程教学首选的一个运动项目，有一定兴趣，但能力和身体素质还有待提高，对单个动作技术的学习差异不小。教学中要让学生身体活动与智力发展有机地结合起来，给学生提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。三、教法设想：1、用自主探索的方法，在尝试中体会排球正面扣球的技术动作和用力方法，并结合以往所学，自创方法，进行练 习，由易到难，由浅入深，逐步提高。2、分解动作进行教学。一是助跑动作教学；二是利用摸高形式，体会起跳挥臂动作；三是利用自制球（方
8、法另作 说明）进行扣球手型、击球点及用力顺序教学。四、学法指导：本课采用助跑（15步）步法练习-起跳（两步）挥臂-原地击球（自制球） -空中击球-落地五个分解动作教学 练习后，再作完整动作练习，体会扣球技术动作，牢记扣球技术要领。助跑节奏由慢到快：步法为第一步小第二步 大，即 1步定向二步跨，后步跨上猛蹬地，两臂配合向上摆，腰膝发力要领先，协调挥臂如甩鞭，击球保持最高 点，全掌抱球击上旋附：自制球的制作方法：将废弃的自行车内胎用剪刀剪成宽度相等的8条、长略大于排球直径，两端用线绑牢，然后将一个完好的排球，放掉 2/3的气后装入两头绑牢的 8条剪内胎中，充足气即可使用。排球扣球教案教学 内容排球
9、两步助跑正面扣 球水平段初三年级人数教 学 目 标1、认识目标：学习与了解排球正面扣球的技术原理及其它运动中的运用。2、技能目标：通过本次课的教学，使80%以上的学生能掌握正面扣球的基本方法。70%以上学生能结合传球、垫球、移动、跑动等技术进行综合练习。3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质。程序教学内容活动要求运动量教学组织教师学生时间负荷开 始 部 分 31、体育委员整 好队，检查人 数。2、师生问好。3、宣布课堂教 学内容。1、检查装备。2、师生问好3、宣布课堂教 学内容4、安排见习生 要求：精神饱 满，声音洪亮。1、精神饱满， 队伍整齐。2、师生问好。3、认
10、真听老 师讲。4、按教师安 排见习。要求：注意力 集中，做到 快、静、齐。3准 备 部 分 71、绕排球场慢 跑2圈。2、徒手操1）上肢运动（4 X8 拍）2）肩部运动 （4X8 拍）3）扩胸运动 （4X8 拍）4）腰部运动 （4X8 拍）5）全身运动 （4X8 拍）3、游戏：抱球 练习：方法： 由四列横队向 左转变成四路 纵队，矮前高 后,最后人 抱一排球，从 队员右侧跑至 排头，为排头 队员后，依次 递给后一队员 至排尾队员， 排尾队员接球 后，从队员右 侧持球跑至排 头，又往后递 球，依次类推， 完成一轮即 可。1、讲解路线、 方法、要求；2、口令指挥学 生、领做；3、讲解游戏规 则；要
11、求：口令响 亮、领做姿势 舒展大方。1、慢跑、热 身。2、随教师口 令进行徒手 练习。3、按游戏规 则进行游戏。要求：动作舒 展、活动充 分。7小1、示范动作，认真观察教讲解安全，稍师示范，专心蹲姿势，两臂听教师讲解自然下垂，离动作要令。网3m左右，1、准备、助左脚先向前迈跑练习：出一步，右脚方法：画一 8中再快速跨出一块、一步、二大步，左脚及步、三步、三时并上踏在右个步法练习脚之前。场地，体会并要求：动作示脚练习。正面扣球（以范正确、讲解2、两步起跳两步右手扣球精练。练习：在一树基为例）本教学步骤：2、左脚并上踏底下，左脚并5大地制动的同右脚跳起。部1、准备姿势助时，两臂自后（男、女分组分跑
12、（两步）积极向前摆进行）30 2、起跳动，双腿蹲地，3、使用自制12大3、空中击球两臂配合向上球（制作方法4、落地摆。见上页）挂在3、起跳后，挺两棵树之间胸收腹，上体（稍高于人稍右转，身体头），学生作成反弓，摆臂空中击球练时以迅速转习：体会用力体，收腹带动顺序、击球部肩、肘、腕各位及屈腕指部位关节向前向前推压呈上方鞭甩，五上旋球。男、5中指微张，全掌女生各一个包满球，击球自制球，挂在两步起跳扣树叶，体会摆臂动作。的后中部，屈 腕屈指向前推 压，呈上旋。4、以两脚前脚 掌先着地过渡 到全脚掌着 地，顺势、屈 膝、收腹、缓 冲。两树之间（一 定高度），按 站队高矮次 序进行练习 两步，助跑跳 起击
13、球。绑在两棵树之间，作两步助跑扣固定球，体会挥臂、转 体、收腹、击球部位，屈腕、屈指、用力顺序。结 束 部 分5,一、整队集合 二、放松操1、深呼吸2、太极拳 三、讲评小结 四、回收器材， 师生再见1、教师口令。2、讲解放松方 法。3、完成情况。4、布置课后练 习。5、安排学生回 收器材1、听口令， 做到快、静、 齐。2、随教师进 行放松。3、认真听讲 评，自主评 价。4、课后练习： 在树底下进 行二步助跑 跳起，正面扣 一定高度的 树叶。5、与教师再 见。6、协助收还 器材。5小教法：1、教师语言暗示，学生练习。2、示范讲解学生跟着练习。要求：1、逐渐恢复。2、多练，提高动作姿势。3、身心得到积极放松。11
