1果蔬汁除斑很简单果蔬汁也能除斑，这真的不是传说哟，斑点妹看过来，坚持用很有效果哦。1、 菠菜果汁将新鲜菠菜洗净，放入煮沸的水内，焯约 2 分钟，捞出，控干水后，放入凉开水中浸约 2 分钟，捞出后，用手挤去水，切段，加入食盐、香油，拌匀即可食用。最近研究发现，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素 C、维生素 E 和叶酸。2.柠檬黄瓜洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持 4050 分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤品。连续涂抹 20 天，有助于除斑、增白皮肤。3.酸奶蔬菜香菜、芹菜的绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混和，放置 23小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺 30 分钟左右，然后用清水洗去面膜。每天 23 次。4.柠檬胡萝卜将两匙胡萝卜汁中加入 20 滴柠檬汁，每天抹脸 23 次，2030 分钟后洗净，涂抹护肤品。25.番茄甘油将西红柿切碎，用榨汁机榨汁，然后加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每次轻揉 10 分钟，然后清水洗净，再涂护肤品，每日 23 次，可使色斑消失。
