1、11/25/2002,1,約會的藝術,崑山科技大學 學生輔導中心義務輔導老師環工系 泣奉華,11/25/2002,2,約會的功能,約會是一種社會化的學習。約會能夠促進人格與心理的發展。約會也可以提供相當程度的自我需要滿足。約會是一種尋求樂趣的好途徑。約會中年輕人選擇伴侶，也準備婚姻。,11/25/2002,3,約會的難題,家人的反對、雙方宗教或階級的差別、擔心自己受騙、不知該如何互動、如何控制親密關係。,11/25/2002,4,你是玩真的嗎？你有多認真？,戀愛當然要真，尤其是要認真。由一般約會進展到認真約會。兩人想要開始固定下來，見面的量增加了，質也跟著改變。,11/25/2002,5,一般
2、約會 vs 認真約會,一般約會：交朋友、廣結善緣。認真約會：交異性朋友、為婚姻鋪路。,11/25/2002,6,認真的指標,花更多時間在一起。對彼此表現更多的好感、喜愛與信任。愈來愈關心對方，也在乎對方的一舉一動。有深層的自我告白、自我揭露。,11/25/2002,7,情侶之間的三個階段,剛開始的興奮 覺醒與疏離認同關係節錄自英國社會心理學家阿蓋爾、韓德遜 所寫的人際關係剖析,11/25/2002,8,化學作用 vs 性吸引力,性化學作用性吸引力前者像愛情，後者像單戀。兩人感情能維持的關鍵是 新鮮感和適當改變。,11/25/2002,9,如何來場好約會,不要留下遺憾不斷的改變語言、身體語言、溝
3、通方式、表達形式都可帶來改變相戀多年為何分手年輕夫妻老來伴,11/25/2002,10,約會的禁忌,剛認識不久，不宜吃西餐。交通工具是主要考慮。安全是關鍵。活動最好多元化、有變化。這些都是約會的外在結構，內在的因素(約會的內容)更是重要。,11/25/2002,11,約會可能需要化解的主要困擾,一方情緒不穩苛責對方上次的表現遲到，或時間安排太過緊湊彼此的期待懸殊溝通的主題或方式不恰當人生目標、金錢使用、生活形態等方面差異太大興趣、語言和生活習慣的不同過於想控制、或過於依賴要不要找其他朋友參加性的問題,11/25/2002,12,約會10要,注意禮貌分擔開支多方面了解對方進行有效的溝通明確表達己意適切表達關懷體諒對方尊重對方彼此坦誠讓對方過喜歡的生活,11/25/2002,13,約會10不要,不遲到或爽約不強迫對方扮演心中的白馬王子或白雪公主不過度寵愛對方不亂發脾氣、或陰晴不定不朝三暮四不堅持己見不做假、欺騙對方不輕易以身相許不約會沒有內容不荒廢學業或影響工作,11/25/2002,14,約會是藝術,心思情感創造力想像力時間金錢生命學習與成長,11/25/2002,15,參考書籍,彭懷真，愛情學問，天下文化出版公司,
