1、教室、宿舍、校园构建三位一体的大学生心理健康教育教室、宿舍、校园构建三位一体的大学生心理健康教育摘 要：本文拟通过个案的方法，分析目前大学生心理健康教育现状及大学生心理障碍成因，并对如何推进大学生心理健康教育提出几点看法。 关键词： 心理健康 大学生 心理健康教育 大学生是一个特殊群体，他们承载着社会和家庭的较高期望值，自我定位高，成才欲望强，但心智发展尚未成熟、稳定。目前，随着现代社会的快速发展，大学生面临到各种各样的社会、家庭、学习和就业问题，自身发展压力普遍加大，自身心理素质面临严峻挑战，由此引发的身心问题剧增，并引起中共中央和社会各界群众的普遍关注。一、大学生心理健康现状一项以全国.6
2、 万名大学生为对象的调查显示，20.23%的人存在不同的心理障碍。据北京 16 所大学的联合报告，因心理、精神方面疾病休学、退学的人数占总休学退学人数的 37.9%和 64.4%。清华大学在死亡和退学的学生中，精神分裂症占 60%，中国人民大学因患精神分裂症死亡的学生占死亡学生总数的 33.3%。有关单位对南京 4 所高校的一万多名大学生精神状况进行过调查，结果显示，约有四分之一的人有心理问题，有 11.7%的学生患有程度不同的心理疾病。另外，对南京市的 608 名同学调查时发现，有过心理危机的占 75%。最近由四川农业大学学生会发起的一项问卷调查也显示，95%的大学生认为“当代大学生心理健康
3、问题值得重视”。南开大学一项对天津市 20 所高校 2.3 万余名学生进行的心理健康状况调查结果显示，有 25.26%的学生存在不同程度的心理问题、障碍或疾病。从这些数据可以看出，当代大学生心理健康存在严重问题，已经开展多年的大学生心理健康教育并未发挥切实发挥出有效的作用。二、大学生心理障碍成因分析（一）学业压力导致的心理问题大学学习方法的变化、知识结构的变化、管理模式的变化、生活方式的变化、空余时间的增多等，让一些大学生感到压力增大无所适从。很多学生在高中阶段有明确的学习目标，学习刻苦。但进入大学后，出现了学习目标不明确，学习松懈，变得懒散，甚至不思进取，缺少专业兴趣，学习方法不恰当，学习效
4、率不高等情况。加之课程多、英语计算机过级、各种证书考试等，因而带来厌学、自卑、自信心下降等心理问题，甚至患上考试焦虑症，引发一系列心理生理上的问题。案例：北大“小鸽子”折翅 2003 年 7 月 15 日中午点左右，一个年轻的身影突然从北京大学医学部 5 号楼 9 层跳下，死者的昵称叫“小鸽子” ，无论是学校还是系里搞活动，每一次都能看到她的身影、听到她的歌声，因此她成了校园里的公众人物。学生们说，2001 级临床学的“小鸽子”聪明伶俐、活波可爱、能歌善舞，还是班里的文艺委员。在同学们的眼里，她是一个善于表达、性格开朗而又不失温和的女孩子。在此之前不久，她还非常开心地主持过一次晚会。但据该校老
5、师们反映，近期， “小鸽子”经常出现精神恍惚的情形，有时甚至产生幻觉，尽管有老师开导，但是见效不大。7 月 15 日中午，她的母亲来到学校，没想到在她母亲到达几个小时之后，她却选择永远地走了，令人痛惜不已。到底是什么原因促使“小鸽子”走上了一条不归路？在北京大学 BBS 上看到一位医学部的学生留言：“人都去了，我们要反省一些问题，一朵花就这样凋谢了更多的是遗憾啊！说句实话学临床，不是随便是个人就能学的，需要魄力与钻研的精神。她曾经因为压力想退学，可是诸多原因没能退下来，之后又受打击，这一系列挫折使她丧失了理智。”可见，进入北京大学之后，学习压力的剧增，让本来活泼可爱的“小鸽子”无法在学业上始终
6、保持像初高中一样的拔尖水平，这也最终导致了这场悲剧的发生。 （二）情感问题导致的心理问题如今的大学校园，恋爱已成为一道靓丽的风景线。然而在这浪漫爱情的背后却隐藏着不少问题，如分手、失恋、网恋、性的困惑等，其中失恋问题尤为尖锐。对正处于心理情感发展阶段的大学生来说，失恋是生活给他们的一道非常棘手的难题，面对失恋的考验，初尝爱情青苹果的酸涩，往往会引发这样那样的心理问题，这不能不引起我们的高度重视。案例：湖南女大学生情感失足“小婷”是湖南大学财经学院的大二女学生，1997 年中秋节，在该校的“老乡会”上，她与比自己高一年级的同乡小伟一见钟情。一年以后，在小伟毕业前夕，他们偷尝了禁果。刚参加工作的小
7、伟虽然工资只有 600 多块钱，但是他对小婷依然呵护有加，他每月都按时给小婷寄 300 生活费，小婷在学校除了紧张的学习，也盼望着早点毕业，结束和小伟两地分居的相思之苦。正当在小婷对未来生活充满憧憬时，有一天，她的一位初中的男同学小明从广东回来，经过长沙时来学校找她。小婷望着这个一身西装革履、头发梳得油光闪亮的小明，心里又是好奇、又是惊喜。小明乘机吹嘘自己如何发达，还邀请小婷寒假去广东玩。经不起诱惑的小婷真的去了广东，小明领着小婷一番花天酒地之后，就直接把她带到自己的卧室里，发生了关系。期末时，小伟从家乡来学校接小婷，结果小婷的同学却告诉他，她去了广东，和小明在一起。而在广东的小婷却很快地发现
8、，小明在外面有很多的女人，她便离开了广东回到了学校。在新的学期开学时，小婷却意外地发现自己染上了性病。后来，小伟在了解事情的全过程后，断绝了与小婷的关系。绝望的小婷在一个寒风料峭的夜晚，裹着一床棉被从学校教学楼上跳下来，在医院抢救无效死亡。湖南大学财经学院的“小婷” ，初尝青苹果的酸涩，在多重压力和过度焦虑之下出现了严重的心理问题，并最终选择了自杀。 （三）人际关系导致的心理问题现在的学生都有很强的个性，一些大学生由于性格上的不合群，而被同学不理解、排斥和冷落，久而久之，就会产生精神压力。激烈竞争中培养起来的大学生擅长单打独干，易于自我封闭，在恐惧失败的心理下，不敢与人交流合作以防止自我暴露和
9、竞争力的丧失，于是就产生了心理障碍。一些大学生对人际关系过于敏感。不能正确处理个人与同学的相互关系，在人群中感到不自在，自信心不强，缺乏人际沟通的技巧，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，在人际关系上存在着种种困惑。案例：大学生人际关系普遍紧张人际关系紧张已经取代恋爱失败，成为上海高校自杀事件的最主要诱因。 据统计，2002 年上海高校自杀事件中，以恋爱为诱因的比例为 22%，人际关系紧张的占 27.8%，健康原因的5.6%，精神疾病的占 11.1%，其他为 5.6%。而在 20 世纪 80 年代的统计中，恋爱失败为主要诱因的比例占到了三分之一。专家认为，在现代青年中，梁祝式的恋爱观念已
10、经成为历史，学生们更看重自己的社会价值。一名因担心身边有马家爵式的学生而夜不能眠的大学生走进了南昌大学心理咨询中心。该心理咨询中心调查发现，近年来，南昌大学每年都有 10 名左右的学生因存在自杀倾向被心理咨询中心建议或直接送往医院心理卫生科进行治疗。不久前，河北大学就大学生人际关系问题，对位于河北省和天津市的所高校 00 多名在校学生进行了一次调查。调查显示，人际关系是大学生面对的最苦恼、最难适应的问题之一。另一项全国性的调查也显示，与上个世纪 90 年代相比，当代大学生呈现出的心理问题增多，而且在重要性次序上发生了变化。人际交往上升到第一位，学习问题排第二，情感在第三位。调查表明，由于在学习、就业等各方面的竞争，四成以上的同学感受到了现在大学生之间实际存在的“互为对手、平等竞争“的关系。还有相当一部分学生认为同学之间是“互不相干、各人自顾“甚至“互相提防、暗中拆台“的关系。这种在大学生当中普遍存在的人际关系紧张的现状，直接导致了大学生出现不同程度的心理问题。
