1、体育与健康教案范文水平目标 : 水平四课 题: 跨栏跑 ( 初三年级 )课的构思 - 跨栏跑的过栏技术（第6-4 课时）本课以初中体育与健身课程中拓展内容跨栏跑为载体，积极贯彻“健康第一”和“以发展学生为本”的课改理念，强调课堂教学中学生的主体地位和教师的主导作用，努力增强学生的健康意识，培养学生的创新能力，在教学中给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个问题，让他们去思考；给学生一个空间，让他们去施展，给学生一个目标，让他们去追求。教师由管理者转为参与者，由控制者转为帮助者，由主导者转为引导者。本课教材内容为跨栏跑 （6-4 ）,主要学习内容为跨栏跑过栏技术练习。跨栏跑这个项目对学生的身体、
2、心理等都有较高的要求 , 其技术含量比较高，具有一定的挑战性。本课授课对象为初三男生 , 学生体能水平参差不齐，部分学生对跨栏跑存在畏难情绪，但通过前面 3 次课的学习得到很大改善。教学上遵循体育一般教学规律和学生的认知规律，并合理采用发现式教学方法，以直观结合诱导的方式进行教学，让学生从观看、模仿、配合（教师的示范与讲解）到学生的自主练习与合作学习，同时逐渐增加练习的难度。组织方面主要采用小群体分组练习形式， 加上教师的共同参与，提倡互助互学。在学习过程中，穿插学生的示范和教师的示范讲解，共同发现问题并加以说明改正，提高学生的学习兴趣。具体教学流程如下：1 、身心准备为增强课堂愉悦气氛，激发
3、学生兴趣，在课的开始部分利用海绵垫子与栏架做游戏与专项准备活动， 使学生以轻松愉快的心理状态进入本课的学习。同时利用刘翔跨栏表演赛导入这节课的主教材跨栏跑的过栏技术 .2 、复习导入通过前 3 次课所学的摆动腿和起跨腿的技术动作的复习，使学生迅速的进入学习新知识的心理状态。3 、学习阶段第一阶段：通过教师简单示范视频观看，学生尝试栏上动作，并在教师的鼓励与纠正下不断完善栏上动作，顺利过一个栏。第二阶段：通过教师完整 3 个栏示范下，学生通过练习强化跨栏步技术动作 , 再通过学生的示范，教师的言语指示下进一步完善跨栏跑的技术动作。第三阶段：通过辅助练习和能力分组练习进一步改正学生的技术动作。第四阶段：展现风采，通过 3-5 个栏的完整跑，提高学生的表现能力。第五阶段 : 通过师生比赛的形式提高学生的学习兴趣 . （并观察学生攻栏动作和栏间跑的节奏， 哪里没有掌握和需要改进， 这也是我下节课要解决的问题。）4 、身心放松学生在模仿教师的动作下进行简单有效的方式进行放松活动，使学生充分达到身心放松。“学生为本” 的教学理念，强调积极主动参与学习、 自我学习、相互学习、合作帮助，营造民主、平等、和谐的新型伙伴关系，使学生在“小马过河”中解决了问题！内容仅供参考
