1、最新 料推荐第一 元成 的 拍第一 中学 代核心考点1 什么 中学生活使我 站在一个新的起点上?(1)我 有了一个新的名字中学生。(2)中学生活把我 一个 的天地：富有挑 的 程，新奇的 器材，丰富多彩的社 ，新校园、新老 、新同学我 站在一个新的起点上。2中学 代 人的一生有什么重要的意 ?(1)中学 代是人生 展的一个新 段。 段 可以 我 的一生奠定重要基 。(2)中学 代 着一个人从少年到青年的生命 。随着身心的不断 展，我 开始深入探 生命的奥秘，撩开精神世界的面 。随着自我意 的逐步 醒，我 开始主 和 自己。随着思 水平和理解能力的不断提高，我 世界的 越 具体而深入。随着生活体
2、 的日 丰富，我 开始自 磨砺意志和品格，思考生活的意 3中学生活 我 提供了哪些 展自我的多种机会?(1) 集体生活，涵养我 的品格，丰富我 的个性。(2) 新的 程，引 我 探索新的知 域。(3) 丰富多彩的社 活 ， 我 提供 展 趣的平台。(4) 各种各 的社会 践， 我 打开 社会之 。4在中学 个新的 境中，我 会塑造一个怎 的“我”?越来越有活力，能 持，有 ；越来越 ，会合作，能包容；越来越有主 ，敢于表达自我。5梦想的含 ：是我 未来美好生活的愿望。6少年 什么要有梦想?(1) 人生梦想，是青少年 期的重要生命主 。(2) 梦想能不断激 生命的 情和勇气， 生活更有色彩。(3
3、) 有梦想，就有希望。(4) 少年的梦想，是人 天真无邪、美 可 的愿望。 然 是和 有一定距离，但正因 有了 的梦想，人 才能不断地 步和 展。7今天的少年梦想具有怎 的特点?(1) 与个人的人生目 密相 。(2) 与 代的脉搏 密相 ，与中国梦密不可分。8怎 拉近梦想与 的距离（怎么 梦想）?(1) 少年有梦，不 止于心 ，更在于行 。(2) 努力，是梦想与 之 的 梁。9什么是努力 ?(1) 努力是一种生活 度。(2) 努力是一种不服 的 忍和失 后从 再来的勇气。(3) 努力是 自我的 定信念和 美好的不懈追求。10怎 梦想而努力?(1) 努力，需要立志。志向是人生的航 。青少年要从小
4、学 立志，早立志，立大志，立 志，并且把自己最重要的人生志向1最新 料推荐同祖国和人民 系在一起。(2) 努力，需要 持。把努力落 在每一天的具体行 中。只要 持努力，即使 程再 ，也有机会离梦想更近一步。 提升 理想的途径：(1)需要 人生作出 划。(2)要脚踏 地、全力以赴。(3)要不断增 自身能力，提高自身素 。(4)要不屈不 、 持不懈。第二 学 新天地核心考点1初中 段的学 包括哪些内容?(1)知 的 取。(2)各种能力的培养。2生活中，学 表 在哪些方面?(1) 学 不 局限在学校。(2) 学 不 表 接受和掌握，而且表 探究、 、体 和感悟。(3) 从 中学 ：学 思考， 世界，
5、关 他人，遵守 3学 度：自 、主 。4 什么我 要 生学 ？(1) 学 伴随着我 的成 。人有学 的天性。人的成 ，是一个不断学 和 展的 程。(2) 学 没有 点。我 生都在学 ， 生都需要学 ，即使离开了学校， 也要不断 持学 ， 不断地充 自己。只有善于抓住和利用各种机会去学 ，才能适 不断 展的社会。5学 是怎 点亮生命的?(1)学 ， 我 能 生存， 我 有更充 的生活。学 ，打开了生命的 窗， 我 面前的世界 得更广 、更精彩。学 ，拓展了新的通道， 我 体 不同的生活方式。学 ，改 了思 方式和行 ，提升我 的能力和智慧。学 ， 来了更多的 ， 我 得更加独立和自由。(2)学
6、就是 生命添加养料。(3)学 点亮我 内心不熄的明灯，激 前 的持 力。(4)在学 中，我 分享生命 ， 得成 ，同 也增益他人，服 社会， 幸福生活奠基6如何 学 是苦 交 的?(1) 学 中有快 。 某方面的知 有 烈 趣 。自己解决某个 。学 中找到志趣相投的同伴 。 自己的潜能 。2最新 料推荐(2) 学习中有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力。遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等。学习需要我们凭借坚强的意志作出努力。(3) 学习过程带给我们美妙享受。当我们经历了学习的辛苦， 收获学习的成果时， 那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。7怎样学会学习?(1)需要发现并保持对学习的
7、兴趣。、(2)需要掌握科学的学习方法。(3)要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。我们也可以带着问题、 猜想或假设去探究， 独立思考， 不断质疑， 在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。8怎样发现和保持对学习的兴趣?(1) 学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。9提升学习的学习方法有哪些?(1)合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。(2)学习方法因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。归纳提升缓解学习压力的方法：(1)明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们
8、缓解学习压力的有效方法。(2)了解学习压力，学会正确对待压力，学会将压力化为动力。第三课发现自己核心考点1我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。2正确认识自己有什么重要的意义?(1) 可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。(2) 可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会。更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。3我们可以从哪些方面来认识自己?(1) 生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。(2) 心理方面：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
9、(3) 社会方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。4认识自己的途径：自我评价和他人评价。5自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义?(1)自我评价的意义：能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。能帮助我们调节和控制自己的行为。(2)他人评价的意义：3最新 料推荐他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。6怎样正确对待他人评价?(P30)(1) 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。(2) 用理性的心态面对他人的冷嘲热讽是成熟的表现。7?接纳与欣赏自己的原因；我们每个人在性格、
10、兴趣等方面都有自己的特点。8怎样接纳自己 ?(1) 需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。(2) 需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。8怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?(1) 要求：欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。(2)意义：既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。9怎样做更好的自己?(1)需要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)需要主动改正缺点。改正
11、缺点需要决心、信心、勇气和毅力。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。(3)需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。10怎样激发我们的潜能?(1) 珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。(2) 广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。(3) 通过积极合作，与他人共同完成任务。归纳提升正确认识自己的意义和方法：(1)意义：明己之长，知己之短；发掘自身潜能，提高自身素质。(2)方法和途径：正视现实，实事求是，全面客观；用发展的眼光；自我观察、与他人比较、他人的评价等。4最新 料推荐第二单元友谊的天
12、空第四课友谊与成长同行核心考点1 长大，意味着什么？(1) 外面的世界如此广阔，我们渴望有人相伴一起飞翔。(2) 伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。2随着年龄的增长，交友的范围、与朋友活动的内容有什么变化?(1) 自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。(2) 自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。3我们的交友现状是什么?了解、反思自己的交友现状有什么意义?(1) 交友现状：对友谊的渴望，让我们相互靠近。在与朋友的交往中。有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。(2) 意义：可以更好地觉察自己对友谊的真正期待。学会处理交友中遇到的各种问题。4
13、朋友对我们有哪些影响?(1) 朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。(2) 朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。(3) 与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。5朋友的积极作用体现在哪些方面?(1) 朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在。因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏。因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。(2) 朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的
14、美好。6真挚友谊的特质体现在哪些方面?(1) 友谊是一种亲密的关系。每个人都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。朋友的理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心能让我们在精神上得到5最新 料推荐 足。(2)友 是平等的、双向的。接受帮助，也学 帮助 方；感受关 ，也学 关 方。、我 共同分享，也相互分担，在相 中体 极的情感。(3)友 是一种心灵的相遇。友 的美好在于它可以超越物 条件、家庭背景、学 成 等。志同道合、志趣相投的友 ，更能 得住 的考 和 雨的洗礼。7 于友 ，我 需要澄清的 有哪些?(1) 友 不是一成不 的。原因：自己 了、 方 了、 境 了 要求：我 要学会接受一
15、段友 的淡出，坦然接受新的友 。(2) 争并不必然 害友 ，差 待 争的 度。如果我 能 坦然接受并欣 朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦在 争中自我反省和激励，我 会收 更多。(3) 友 不能没有原 。友 需要信任和忠 ， 并不等于不加分辨地 朋友做任何事。当朋友 人歧途，不予 甚至推波助 ，反而会 害朋友， 害友 。易 易混 朋友两肋插刀，做事“ 朋友”才是真正的友 。点 ： 种 点是 的， 朋友两肋插刀，是“江湖 气”的表 ，不是真正的友 ，其 果只能是 害朋友， 害友 。第五 交友的智慧核心考点：1、 如何建立友 ？（1）建立友 ，需要开放自己（ 2）建立友 ，需要持 行 2、如何呵
16、友 ？（ 1）呵 友 ，需要用心去关 方（ 2）呵 友 ，需要学会尊重 方（ 3）呵 友 ，需要学会正确 理冲突（ 4）呵 友 ，需要学会正确 待交友中受到的 害3.怎 培养和 展真 的友 ？答案是建立和呵 友 的方法， 第1 和第 2 题4.网 交往的特点？虚 、平等、自主5.慎重 交网友 怎 做？（或者我 什么要慎重 交网友？）答：网上交友，需要考 自己学 和生活的影响，学会理性辨 、慎重 。虚 世界的交往， 有很多不确定的因素，我 要有一定的自我保 意 。将网上的朋友 化 中的朋友，需要慎重。虚 的交往 以触摸到生活中的真 ， 我 要学会在 中与同伴交往， 增加真 而 近的感受，奠定友
17、更可靠的基 。6.在网 世界里 如何保 自己？虚 世界的交往， 有很多不确定的因素，我 要有一定的自我保 意 。 陌生人的邀 ，不 易接受。 个人的家庭住址、 状况、 系方式等，要注意保密。遇到 ，要学会求助。6最新 料推荐第三单元师长情谊第六课师生之间核心考点1如何了解教师职业？（教师职业的特点和要求）p61-62(1) 教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。(2) 在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。 中华人民共和国教师法明确规定了教师的资格、任用、培养和培训等要求。(3) 时代在发展，教师的工作理念
18、和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。2如何走进风格不同的老师？（要学会接纳和尊重不同风格的教师）(1) 原因：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。(2) 态度：我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的老师都应该受到尊重。(3) 意义：尊重老师的“不同” ，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。归纳提升3、如何面对风格不同的老师？P64（ 1）承认老师的差别。（ 2）发现不同风格老
19、师的优点。（ 3）了解老师教育行为的目的。（ 4）主动交往。4怎样理解“教学相长?P66(1) 教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。(2) 学生的态度及发挥的作用：面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、 恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈， 也是师生共同学习的新资源； 与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。5如何对待老师的表扬和批评?P67(1)学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。(2)老
20、师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。6师生交往的良好状态是什么?P68学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。7在师生交往中，怎样建立起亦师亦友的关系?P68-69(1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老
21、师日常交往的言谈举止中。(2)在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习7最新 料推荐的指 者， 也是我 精神成 的引路人。老 予我 生活上的关心和情感的关 ，我 也 主 关心老 、理解老 。 提升8、 与老 生分歧 的 理 法：P69(1) 自我反思，冷静、客 地分析原因：反思自己在哪些方面做得不好，如何改 。如果是老 的原因，要思考怎 与老 沟通。(2) 相信善意，多些 容和理解：相信老 的善意，愿意理解老 ，做到有理恰当表达，无理主 。(3) 坦 相待，注意沟通方式：主 找老 交 意 ，清晰、冷静、坦 地 出自己的 点，有理有据； 恰当的 、地点和 合；
22、 老 容易接受的表达方式。(4) 求同存异，主 关心： 生 的矛盾多因沟通方式不当引 。要找出共同点，保留不同意 ，尊重、关心老 。第七 情之 核心考点1 什么是家庭 ?由婚姻关系、血 关系或收养关系 合成的 属生活 。2家庭的功能有哪些?(1)家是我 身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我 的生命是父母 予的，我 的成 也离不开家庭的哺育和支持。(2)家是我 心灵的港湾。家不止是一所房子、某个地域，家里有 人，家中有 情。 情，激励我 斗拼搏， 我 的心灵有所依靠。2 在中 文化中， “家”意味着什么?在中 文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代 承、血脉相
23、 的生活共同体，是甜蜜、温暖、 松的避 港。4我 什么要孝 敬 ?怎 尽孝 ?(1)原因：在中国的家庭文化中， “孝”是重要的精神内涵。孝 敬 是中 民族的 美德，也是每个中国公民的法律 。(2)要求：尽孝在当下。孝敬双 ，关 家人，不 是 大成人以后的事，从 在开始，我 就 用行 表达孝敬之心。5什么是 情之 ?每个人的内心都有一份 家人割舍不断的情感， 种情感就是家庭中的 情之 。6 什么有 我 体味不到 情之 ?每个家庭的 情表 不同，有的温馨和睦， 有的磕磕 ， 有的内 深沉， 有的自然随和有 我 可能因 它的平常而忽略它， 有 我 似乎感受不到自己渴望的 情， 甚至因此否 情的存在。
24、7怎 把握 人离开、新成 出 的家庭中的 情之 ? 生活中，由于 人的离开、新成 的出 ，我 的家庭 构也会因之改 。但是，只要我 用心感悟就会 ，家中的 情仍在，尽管它的表 形式可能会 生 化。8 什么会出 的碰撞？(1) 入初中的我 意 到自己 大了，和家人的关系也 生了微妙的 化。一方面，我 希望父母像 待成人一 尊重我 ，不要 多干涉我 的生活；另一方面， 面 父母的信任和放手，有 我 又 得失落和不安，期望得到更多的关注和呵 。(2) 我 开始 父母 予我 的 ，开始 疑父母，甚至挑 父母的 威与 ， 子8最新 料推荐之间的碰撞增多了，这是我们成长中难以回避的问题。(3) 作为两代人
25、，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。(4) 因为与父母的相处太平常，我们可能很少认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。9怎样化解爱的冲突?有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。(1) 爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。(2)如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。10现
26、代家庭发生了哪些变化?(1)现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单。(2)随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。(3)家庭氛围越来越平等、民主。11现代家庭生活的重要内容有哪些?(1)关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题。(2)学习现代科学文化知识，创建学习型家庭。(3)参与社区活动。12为构建和谐家庭，我们应怎么做?(1) 家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件，这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。(2) 家庭成员之间有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。(3) 以良好
27、的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。归纳提升学会在家人间传递爱，化解亲子冲突(1)每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。只要我们用心感悟就会发现，尽管表现形式可能发生变化，但家中的亲情一直在。(2)进人初中，我们和家人的关系发生了微妙的变化，亲子冲突不断产生。但只要我们掌握互动沟通的技巧，拥有应对冲突的智慧，亲子冲突就可以化解。第四单元生命的思考9最新 料推荐第八 探 生命核心考点：1、 什么 生命来之不易?在地球上， 千姿百 的生命 相展 自己的活力，生命是大自然的奇迹。每个人的生命是在无数的偶然性中 生的，它是属于我 自己的幸运
28、。2生命的特点是什么?(1)生命是独特的。(2)生命是不可逆的(3) 生命也是短 的。3如何看待死亡?我 每个人都 以抗拒生命 展的自然 律。死亡是人生不可避免的 宿，它 我 感激生命的 得。 向死而生， 我 有一份好好活着的感 ， 从容面 生命的不可 知，更加 生命。4如何看待生命的接 ?(1)在人 生命的接 中，我 能 自己的生命找到一个位置，担当一份使命。(2)生命的接 ，使得每个人的生命不 是“我”的生命， 是“我 ”的生命。在生命的 承关系中，我 能更好地 和面 自己的生命。(3)在生命的接 中，人 生命不断 展；人 的精神文明也不断 累和丰富。因此，生命 于我 而言， 不 是身体的
29、生命， 包括社会关系中的生命、 精神信念上的生命； 我 每个人都不 是在身体上接 祖先的生命，也在精神上不断 承和 造人 的文明成果。5 什么要 生命 生敬畏心?(1)当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人 的灾 、不可 知的 束我 会感受到生命是脆弱的、 的。(2)当人 万众一心， 挽救生命而努力， 守 生命而拼搏， 悼念生命而默哀我 又会体味到生命是 的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我 生命要有一种敬畏的情 。(3)当我 生命 有敬畏之心 ，我 就会珍 它。6怎 理解生命至上?(1)我 的生命都是宝 的，每个人的生命都比金 、 等更重要。在 些外在的 西面前，生命价 高于一切。(2)生命
30、至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我 也必 承 人的生命同 重要。(3)“仁者 人” “推己及人” ，具 的情 ，理解 的道理，才会 我 自 地珍 他人的生命，如同珍 自己的生命一 。7怎 做到休戚与共?(1)敬畏生命， 我 从 自己生命的珍惜走向 他人生命的关 ，使我 意 到每个人都需要与他人共同生活。(2)我 只有不漠 自己的生命，也不漠 他人的生命， 慎地 待生命关系、 理生命 ，才会尊重、关注、关 和善待身 的每一个人。(3)我 生命的敬畏是内心的自愿 。我 待他人生命的 度，表达着我 如何看待自己的生命。当我 能 与周 的生命休戚与共 ，我 就走向了道德的生活。 提升：不 自身
31、危 去救他人不是不 惜自己的生命，而是敬畏生命、生命至上的表 ：(1)敬畏生命， 我 从 自己生命的珍惜走向 他人生命的关 ，使我 意 到每个人都需要与他人共同生活。(2)我 只有不漠 自己的生命，也不漠 他人的生命， 慎地 待生命关系、 理生命 10最新 料推荐题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。(3)我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。第九课珍视生命核心考点1守护我们的生命应注意什么?(1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。(2)随着年龄增长、心智
32、发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。(3)在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、 自我保护意识， 提高安全防范能力， 掌握一些基本的自救自护放方法。2守护生命为什么还需要养护精神?(1)我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生(2)精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的3我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的?(1)我们的精神发育，需
33、要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。(2)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。(3)相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。4我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神?(1)人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。(2)作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。(3)守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。5什么是挫折 ?生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标
34、、 期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。6为什么人们面对挫折时的认识和态度有区别?(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。(2)即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。(3)同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。(4)产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。7挫折的积极影响和消极影响?(1)积极影响：得意时，挫折使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。(2)消极影响：面
35、对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为8面对挫折的正确态度是什么？(1)我们需要及时调整自己，正确看待挫折。11最新 料推荐(2)认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。9如何发掘生命的力量?(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。(2)面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系， 向他人寻求帮助，获得他人的
36、支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。10增强生命韧性的方法有哪些?(1)欣赏、培养幽默感。(2)和自己信任的人谈一谈。(3)考虑并接受最糟糕的结果。(4)关心、帮助他人。 (5)培养某方面的兴趣。归纳提升古人云：“仓廪实而知礼节， 衣食足而知荣辱。 ”这句话告诉我们养护精神会受物质生活条件和外部环境的制约。(1)这种看法有一定的道理，这句话的意思是只有在解决了人们最基本的生存需要后，才能引导人们产生正确的人生观和价值观， 用今天的话来说就是 “仓廪实、 衣食足” 是“知礼节、知荣辱”的必要条件，而不是充分条件，也就是说“仓廪实、衣食足”只是个前提。(2)我们的精神发育，需要物质的支持，但不完
37、全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、 外部环境艰苦的情况下， 只要我们守住自己的心灵， 仍然可以看到真、 善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。(3)作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园要继承中华优秀传统文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。第十课绽放生命之花核心考点1、人活着为了什么？对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。但是，对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。2、 怎样的一生是值得过的
38、？(1)能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。(2)在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的。（1）将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。3如何认识生命意义?(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。(2)生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。(3)生命的意义需要自己发现和创造。4为什么人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量?(1)有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受
39、生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长； 有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。12最新 料推荐(2)生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。(3)当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富， 对生命的感受力、 理解力就会不断增强。 生命得到滋养， 也因此而一点点充盈起来。5为什么生命拒绝冷漠 ?人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖， 传递温暖。所有的冷漠也许都有理由， 然而，没有人愿意遭遇到冷漠。6生命需要相互关切要求我们怎么做?(1)我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人， 不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。(2)让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。7为什么说每个人的生命都是有意义的?(1)伟人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。(2)
