1、国旗下讲话：各位老师、同学们：大家上午好! 我是 学生 ，今天我国旗下讲话的题目是我爱我，快乐、健康、自信在我心“525”的谐音即为“我爱我”,核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己我爱我，首先是要悦纳自己。心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自己。据调查发现，城市中小学生中有15.3的同学不满意自己的相貌、体形；38.7的同学不满意自己的学习状况；15.9的同学不满意自己的健康；15.8的同学不满意自己的性格悦纳自己，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，
2、从容、坦然地面对一切。我爱我，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独？因为考试失败的伤心；因为老师的批评而委屈；因为同学的误解而难过这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪。所以关注自己的情绪，学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。我爱我，还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自己一些积极的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么人关心我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便同时，当我们向别人说谢谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛；当我们对老师说谢谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱当我们常说谢谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”同学们，自信带来快乐，快乐收获健康，“健康体魄健康心理美好人生”，现代社会需要健全的人格，拥有良好的心理素质是我们的美好愿望。请大家牢记生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。让我们大家一起行动起来，绽放自信的微笑，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵，去收获美好的人生！最后祝各位同学身心健康，学习愉快，天天都有好心情，谢谢！
