2018 年市客房中式铺床训练计划一、 训练项目：客房中式铺床二、 训练时间：2018 年 4 月 9 日市赛前三、 参赛学生及辅导教师：参赛学生 5 名:辅导教师：四、 训练地点：机电商贸楼二楼客房实训室五、 训练具体安排：共分三个阶段：第一阶段：4 月 08 日-4 月 15 日 掌握比赛内容、环节、要求阶段掌握客房铺床基本技能，掌握专业理论知识和英语口语试题，熟悉各参赛环节。 第二阶段 4 月 16 日4 月 22 日 强化训练阶段日期 训练内容 要求 试题训练4 月 16 日4 月 17 日 甩单、包角 时间控制在 40 秒内 英 30+理 20质量偏差两厘米 4 月 18 日4 月 20 日 套被罩 时间控制在 1 分 10 秒 英 30+理 25翻折 45 厘米偏差在两厘米4 月 20 日4 月 22 日 套被罩、枕头 枕头时间控制在 20 秒内 英 20+理 254 月 22 日4 月 23 日 整体强化 总时间控制在 2 分 30 内 理 165在 3 分钟以内完成比赛，针对弱项进行强化训练，试题背熟。第三阶段：4 月 23 日赛前模拟训练阶段按照比赛环节进行模拟比赛，锻炼学生体力和心理素质，提高学生比赛水平。以上训练计划还有不完善的地方，根据具体情况会做适当调整。
