1、体质的辨识与调养,体质辩证法,体质分类,体质分类,湿热质,痰湿质,阳虚质,阴虚质,特禀质,气虚质,气郁质,血瘀质,(怕冷),(燥热),(多油+痤疮+口干苦),(多油+粘汗+口粘甜),(忧郁),(肤黑),(疲惫),(过敏),为什么要了解体质?,形成某种体质,常 见 典 型 症 状 细 分,总体配方思路,目前体质,目前症状,九种体质属于哪种?,粉+茶,+,一.平和体质(健康型),平和体质调理原则,茶,平和阴阳 健体益气,养血茶 白皙茶 抗衰茶,原则,粉,食物 补充,营养膳食宝塔 中医“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充!”,全家福 营养早餐 益元八珍粉,二.特禀体质(过敏型),鼻炎 紫癜 哮喘
2、,特禀体质调理原则,原则,食物补充,粉,茶,三.阳虚体质(怕冷型),关节炎、咳嗽、 哮喘、腹泻、痛经,原则:温阳补肾益气固精,粉:益肾强身、固本膏、补气养血;,茶:开胃茶、健脾茶养心茶、养肾茶,阳虚体质调理原则,四.阴虚体质(缺水型),更年期综合症、 甲亢、遗精、 失眠,阴虚体质调理原则,五.气虚体质(气短型),感冒 内脏下垂,气虚体质调理原则,原则,食物补充,粉,茶,六.气郁体质(长斑型),抑郁症、失眠 更年期综合征 现在自杀事件,理气解郁 疏肝和胃,养肝茶调经茶养颜茶,养肝护肝健脾养胃,气郁体质调理原则,七.血淤体质(长斑型),痛经 牙出血 冠心病、中风 皮下出血,血瘀体质调理原则,食物补
3、充: 山楂、玫瑰花、金橘、黄豆、黄酒、葡萄酒、少食用肥甘厚重;,产品调理: 粉:养肝护肝健脾养胃 茶:散瘀茶,原则: 活血散瘀 疏肝理气,八.湿热体质(长痘型),痤疮、疥疮、黄 疸、复发性口疮 湿疹,女性妇科炎 症、男性肝胆、尿、 结石、生殖疾病,湿热体质调理原则,原则,茶,粉,食物补充,茯苓 赤小豆 绿豆等,解毒茶 健脾茶 去火茶,祛湿消滞 清热平肝,清肺排毒 清热祛湿 清热解毒 排毒养颜,九.痰湿体质(肥胖型),三高疾病、综合征 肥胖、代谢 冠心病、中风,痰湿体质调理原则,九型体质国家标准 现场检测,1.平和质,九型体质国家标准 现场检测,2.特禀质,九型体质国家标准 现场检测,3.阳虚质
4、,九型体质国家标准 现场检测,4.阴虚质,九型体质国家标准 现场检测,5. 气虚质,九型体质国家标准 现场检测,6.气郁质,九型体质国家标准 现场检测,7.血瘀质,九型体质国家标准 现场检测,8.湿热质,9.痰湿质,九型体质国家标准 现场检测,九型体质分类与判定国家标准,判定方法 回答问题,每一问题按5级评分,计算原始分及转化分,依标准判定类型。 原 始 分 = 各个条目分值相加。为了便于对比,须转化为100分制,公式如下: 转化分数 = (原始分问题条目总数)(问题条目总数4)100 判定标准 平和质为正常体质,其他8种体质为偏颇体质。判定标准见:,九型体质对应组方,平和质:平和阴阳+(全家福+茶); 特禀质:提高免疫+(某针对性粉和茶);阳虚质:滋补肾阳+(某针对性粉和茶); 阴虚质:滋补肾阴+(某针对性粉和茶); 气虚质:补气养血+(某针对性粉和茶); 气郁质:理气解郁+(某针对性粉和茶); 血瘀质:活血化瘀+(某针对性粉和茶);湿热质:清热祛湿/解毒茶+(某针对性粉和茶); 痰湿质:祛痰利湿+(某针对性粉和茶)。,谢谢!,