一、运乒乓球 50 米： 道 具：乒乓球拍 2 个，乒乓球 2 个，笔一支。 参赛人员： 13 人 规 则： 1、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆（人）再跑回起点，过线后即停 。 2、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。 3、手握球跑者取消比赛资格。 4、每次比赛，分成两队，1 名裁判员记录 1 队数据，现场公开。5、 记录各人比赛所用的时间，按用时最短的人到最长的人进行排名。 6、 取第一名 1 人，第二名 2 人，第三名 3 人。二、 单人跳绳比赛： 道 具：跳绳 3 根，秒表一个，笔一支。 参赛人员： 13 人 。规 则：1、一分钟之内看谁跳的次数最多。2、按单人名次进行排名。3、取第一名 1 人，第二名 2 人，第三名 3 人
