1、用陈志谦逍降茶治疗三高 240 例临床疗效的观察【摘 要 】 目的：探讨陈志谦“逍降茶“ 配合运动疗法治疗“三高“患者的临床疗效。方法：回顾性研究了 2010 年 5 月-2013 年 5 月，采用运动疗法配合“逍降茶“ 方法分别治疗高脂血症 80 例、原发性高血压病 80 例、型糖尿病 80 例的临床资料。结果：所有病人获得随访，运动疗法配合“逍降茶“ 方法治疗高脂血症、原发性高血压病、 型糖尿病的痊愈率分别是 13.10%、15.97%、14.15%，总有效率分别为 93.57%、94.87%、97.23% 。结论：运动疗法配合“逍降茶 “方法治疗“三高“患者临床疗效确切安全无副作用，值得
2、临床推广使用。【关键词】 “逍降茶“；高脂血症；原发性高血压病；型糖尿病；运动疗法；临床疗效“三高“是高血脂、高血压、高血糖的总称，属于代谢类疾病。随着我国老龄社会的到来，高脂血症、原发性高血压病、II 型糖尿病患者数量逐年增长。临床中，经过正规系统的内科药物治疗，多能获得不错的临床疗效。多数学者认为对于“三高“ 患者，适当采取运动疗法加上中药治疗，能取得不错的临床疗效。我们采用运动疗法配合自制“逍降茶“ 方法分别治疗高脂血症 80 例、原发性高血压病 80 例、II 型糖尿病 80 例的临床资料，现报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料回顾性研究了 2010 年 5 月-2013 年
3、5 月，采用运动疗法配合自制“ 逍降茶“方法分别治疗高脂血症 80 例、原发性高血压病 80 例、型糖尿病 80 例的临床资料。1.2 治疗方法 所有患者均接受低强度有氧运动配合“逍降茶“ 的治疗方法。1.2.1 低强度有氧运动方法 运动强度采用 Karvonen 公式计算运动疗法的靶心率（THR） 。THR（最大心率静息心率）30%39%静息心率，最大心率220年龄（男） ；226年龄（女） 。运动量通常以运动时达到的靶心率来把握，可在停止运动时数 15s 的脉搏再乘以 4，即运动中应该达到的每分钟的心率。有效的有氧运动都必须包括以下三个组成部分：一是运动前 510min 的准备活动；二是有
4、氧运动阶段，要保证“度“ （运动时应达到的靶心率） ；三是运动后 35min 的放松阶段。运动方式包括散步、打拳、骑自行车、慢跑等。30min/d，3 次/周，3 个月为 1 个疗程。1.2.2 “逍降茶 “服用方法 自制“逍降茶 “由苦荞、决明子、山药、茯苓、杭白菊、桑叶、栀子等组成，按比例混合打成粉末，分袋包装，每袋 4g，适量开水浸泡后口服，上下午各 1 次，3 个月为 1 个疗程。1.3 疗效评定标准 1.3.1 高脂血症疗效标准 治愈：血脂达到正常。显效：血脂检测达到以下任何一项者。TC 下降20%，TG 下降40%， HDL-C 上升0.26mmol/L（l0mg/dl ） ，TC
5、-HDL-C/HDL-C20%。有效：血脂检测达到以下任一项者。TC 10%但10%但20% 。无效：治疗后血脂检查无明显改善或改善未达到有效标准者。1.3.2 原发性高血压病疗效标准 显效：舒张压下降 1.3kPa（10mmHg ）以上，并达到正常范围，舒张压虽未降至正常，但已下降 2.6kPa（20mmHg）以上。有效：舒张压下降不及 1.3kPa（10mmHg） ，但已达到正常范围，舒张压较治疗前下降 1.32.34kPa（1019mmHg） ，但未达正常范围，收缩压较治疗前下降 4.0kPa（30mmHg ） 。无效：未达到有效标准。1.3.3 II 型糖尿病疗效标准 治愈：主要症状消
6、失，空腹血糖6.1mmol/L，尿糖呈阴性，总胆固醉、甘油三酯正常；显效：主要症状消失，空腹血糖7.2mmol/L，或较调理前减少 30%以上，尿糖，总胆固醉5.96mmol/L、甘油三酯1.47mmol/L；有效：主要症状程度减轻，空腹血糖8.3 mmol/L，或较调理前下降 10%以上，尿糖，总胆固醉 6.48mmol/L、甘油三酯1.70mmo1/L；无效：主要症状无明显变化，各项指标达不到上述标准。2 结 果 所有病人获得随访，运动疗法配合“逍降茶“ 方法治疗高脂血症、原发性高血压病、 II 型糖尿病的痊愈率分别是 13.10%、15.97% 、14.15%，总有效率分别为 93.57
7、%、94.87%、97.23% 。3 讨 论 有人将高血糖、高甘油三酯血症、高血压和中心性肥胖称为“死亡四重奏“ ，“三高“已成为心内科和糖尿病医师共同关注的热点，国内外至今对它的争议、治疗方案有较多研究，但多数学者都认为进行生活方式的干预（如减轻体重、增加体育锻炼和精神协调） ，降血糖、调脂和抗高血压为治疗“三高 “的重要方式。本次研究，我们回顾性研究了采用运动疗法配合“降三高药茶“ 方法分别治疗高脂血症 80 例、原发性高血压病 80 例、II 型糖尿病 80 例的临床资料，经随访发现，运动疗法配合“降三高药茶 “方法治疗高脂血症、原发性高血压病、II 型糖尿病的痊愈率分别是 13.10%、15.97%、14.15% ，总有效率分别为 93.57%、94.87% 、97.23%。运动疗法配合“逍降茶“方法治疗 “三高“患者临床疗效确切安全无副作用，值得临床推广使用。
