1、,邓亚萍成长经历,人物履历,邓亚萍是夺取世界乒乓球冠军次数第三多的女选手。13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为第一位蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，是为名副其实的世界乒乓球坛皇后。,童年时期,童年的邓亚萍因个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上
2、了沙袋，而且把木拍换成了铁拍。对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。,童年时期,小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！腿肿了！手掌磨破了！这是家常便饭！但她从不叫苦，不喊累！负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！ 付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。,运动员时期,进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，
3、她就自己泡面吃。 在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！,运动员时期,在进行多球训练时，教练将球像连珠炮一样打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个！ 每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。,长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都有伤病。 为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的厉害了就打一针封闭，脚底磨出了
4、血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。,运动员时期,求学时期,1997年退役后的邓亚萍选择了上学深造，刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来。 于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。,求学时期,1998年2月，邓亚萍前往剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。下午3
5、点半下课后，她还到学院的学习中心去学习，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。 回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。,求学时期,在她终于获得硕士学位后，邓亚萍继续攻读博士学位。 长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作。,求学时期,功夫不负有心人，她先后获得英语专业学士学位、中国当代研究专业硕士学位和如今的经济学博士学位。拥有18个世界冠军头衔的邓亚萍在学生舞台上也站上了新的高度。在剑桥大学近八百年的历史中，第一次有像邓亚
6、萍这种重量级的世界顶尖运动员拿到博士学位。,诚信故事,那是邓亚萍在清华即将毕业的前夕。有一天，她找到语文老师请他帮助修改哲学课的总结。这份哲学总结足有四五千字，几天后，语文老师把改过的文章还给邓亚萍了。又过了几天，语文老师在校园里遇到了她，邓亚萍一方面表示对语文老师的谢意，同时又很认真地对他说：“我把两份总结都交给了哲学老师，跟老师讲清楚了其中一份是我自己写的，另一份是请语文老师修改过的。”,一篇哲学文章，请语文老师修改，按理说修改后就可以当作自己的“原创”交上去了。一切显得那么自然。但是，邓亚萍竟把修改前后的两篇文章一齐交给了哲学老师，还如实说明了请语文老师做过修改。这就是诚实的邓亚萍，这就
7、是邓亚萍的诚实！ 惟有这样的诚实，才会有她的事业，她的辉煌，她的人格力量。试想，在学业上不老实的人，焉能成得了“邓亚萍”？,诚信故事,国家形象人物,2010年7月，国务院新闻办公室正式启动了国家形象系列宣传片的拍摄工作。邓亚萍入选 2010年中国国家形象宣传片人物。该片是为塑造和提升中国繁荣发展、民主进步、文明开放、和平和谐的国家形象而设立的重点项目，是在新时期探索对外传播新形式的一次有益尝试。,职业生涯,2002年，邓亚萍在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务。2009年4月16日，邓亚萍正式就任共青团北京市委副书记。2010年国庆后，北京团市委副书记邓亚萍出任人民搜索总裁。,邓亚萍的奋斗历程无疑是我们学习的榜样，让我们用邓亚萍的话做为共勉吧没有超人的付出，就不会有超人的成绩。,结束语,谢谢大家,
