1、简化自己，完善自我,整理烦恼，找到自信，培养兴趣,比较烦比较烦 总觉得日子过得有一些极端 我想我还是不习惯 从默默无闻到有人喜欢 (华)最近比较烦比较烦比较烦 总觉得钞票一天比一天难赚 朋友常常有意无意调侃 我也许有天改名叫周转 (李)最近比较烦比较烦比较烦 我看那前方怎么也看不到岸 那个后面还有一班天才追赶 哎呦写一首皆大欢喜的歌是越来越难 (冠)最近比较烦比较烦比较烦 陌生的城市何处有我的期盼 挥别了家乡的伙伴 现在的我更觉得孤单 (华)最近比较烦比较烦比较烦 女儿说六加六结果等於十三 我问老段说怎么办 他说基本上这个很难,表现与分析,当组学生的不同表现： 声音小 不动手 不参与讨论 抄袭
2、 回答问题时拘谨 破罐子破摔 ,（将以上学生的表现整理归类)：A.缺乏自信。 B.缺乏兴趣。,为什么会出现这样的问题？,任何问题的出现都有合理的原因。,寻找根源 例子：一，某男生成绩落后，上课总是坐立不安，容易生气、烦恼、焦躁，跟同学和老师起冲突。曾经成绩优异，文静乖巧，但经常被嘲笑为像女生、被孤立。使他很自卑，觉得不公平，认为自己安静就是不够有男子气概。之后慢慢变得好动，搞小动作，无法将注意力集中在学习上。,二、某女孩在黄昏时分总会烦躁不安，每到这时，她就难以静下心做任何事情，尤其不能听一点令人不快的事，哪怕一句话。一直延续了十几年。在求医时，终于回忆起小学时的家庭矛盾：放学回到家，经常是乌
3、烟瘴气的景象，父母在吵架，爷爷奶奶也铁青着脸，每到这时，她就觉得压抑，心情沉重。,成绩落后，上课总是坐立不安，容易生气、烦恼、焦躁，跟同学和老师起冲突,被嘲笑、被孤立,自卑，觉得不公平，认为自己安静就是不够有男子气概,觉得压抑，心情沉重,黄昏时分总会烦躁不安,小学时的家庭矛盾：放学回到家，经常是乌烟瘴气的景象，父母在吵架，爷爷奶奶也铁青着脸,学会整理,该烦恼从何时开始？ 由何事引起？ 当时的心情、感受如何？,我的,烦恼 时间 起因 当时的感受,互助，探索,如何培养自信？ 1.认真完成一次作业 2.专注地考虑一个问题，向同学表达出自己的观点 3.正确对待批评如何培养学习兴趣？ 1.阅读故事性的文
4、章，激发兴趣 2.善于用所学知识与同学讨论问题 3.课堂上自我约束，保证注意力集中（小组讨论，并列出清单。四组分别展示或者相互补充。）,总结,简化。有时一件事不顺心，你会觉得浑身是压力，忧愁苦闷“恰似一江春水向东流”，烦恼多得说不清道不明，觉得全世界都跟你作对，一切都不顺眼，甚至会称那一天为“倒霉日”。而事实并非如此，只是因为心态。当你静下心整理你的“万千”烦恼时，会发现其实没什么大不了，令你苦闷的事情也并不多。（游刃有余）,完善。自信和兴趣并不是天生就存在，是“培养”出来的。即：是从不断的小小的满足感中产生出来的，学会为自己制造满足感。,通过对这节课的学习，希望同学们学会“大事化小”，在整理
5、解决自己的烦恼的过程中，找到独特的自信；并在有用的、对自我成长有帮助的事物上培养出兴趣。同时，祝愿同学们在让自己条理清晰的同时，培养出更多的美好品质，做到简化自己、完善自我。在生活和学业上取得更大的进步！,课后作业,每人写一条烦恼，理出根源，并向同学请求帮助，让同学给出一些应对策略。,1. That building is now a supermarket .it a cinema.A is B was C used to be D. would be 2. . -Im sorry to keep you waiting . here for a long time?-No, only about ten minutes.A Are you B ere you C Have you been D. Had you been,
