1、第二讲 职业生涯准备期,1、自我探索-性格2、自我探索-兴趣,目前大学生关于职业发展的困惑,不知道自己能干什么？ 不知道自己想干什么？ 不知道自己适合干什么？ 不知道社会需要什么样的人？ 不了解自己所学专业未来的发展状况？ 不了解到哪里找工作？ 不知道现在该做些什么？ 不知是否应该接本、出国、择业？,大学生职业规划的过程,开始第一份工作,有效行为,探索工作,了解自我,知己 性格兴趣特长价值观情商气质智能,知彼 政治环境经济环境 组织环境 人力资源需求晋升发展空间组织发展战略,抉择 职业抉择路线抉择目标抉择行动措施,职业生涯决策的基本原理,职业规划 重在认识自己,“认识你自己！“据说这是镌刻在古
2、希腊宗教中心戴尔菲阿波罗神庙墙上的一句箴言，又据说古希腊哲学家苏格拉底曾对这句话进行过论证和解说，更据说，这句箴言是古希腊哲学里面一个重要的命题，深深地影响了人类两千多年来的思辨和认识。,自我探索,促进学生对自我的了解，提高职业规划意识,自我探索,价值观,促进学生对自我的了解，提高职业规划意识,1、自我探索-性格,性格理论卡尔荣格 (Carl Jung)能量获得途径：外向-内向 注意力的指向：感觉-直觉 决策判断方式：思考-情感1921年，心理类型学,性格理论MBTI,嘉芙莲谷嘉布里格斯（Katharine Cook Briggs） 伊莎贝碧瑞斯迈尔斯 （Isabel Briggs Myers
3、）,在荣格的基础上，增加了行动方式维度： 判断-知觉 构建了人格理论的四维八极模型 编制迈尔斯-布里格斯类型指标 Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）,MBTI测试,性格测验是近20年来世界上 广为使用的测验,大多数 世界500强企业使用该测评。该测验可以帮助大家 认识自己的行为风格， 找到适合自己的职业， 就业宝典对该测验在职业 规划领域的应用进行了深入的介绍。,请根据你的第一反应，选择你最舒服的日常表现： 1） A热情洋溢 B含蓄内敛 2） A乐于主动表达 B沟通相对被动 3） A更爱热闹 B更爱安静 4） A和很多人广泛地交往 B朋友少但友谊深厚 5） A
4、容易同大多数人交谈 B和某些人才有话可说,性格理解活动,外向 E (Extroversion),内向 I(Introversion),热情洋溢 生机勃勃，善于表达 听、说、想同时进行 语速快，嗓门高 注意力容易分散 喜欢人多的场合 关注问题的广度 能量来自与外界的互相作用,冷静，谨慎稳重，不愿意主动表达先听，后想，再说语速慢，语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度能量来自内心的思考与推理,请完成这15句话： 大海是_ 大海是_ 大海是_ 这些描述有什么不同？,性格理解活动,感觉 S(Sensing),直觉 N(Intuition),关注事实存在 谈话目标清楚，方式直接 思维连贯 喜
5、欢从事实际性的工作 留心细节、现在 对身体敏感 以客观现实为依据,关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体、未来精力集中于自己的思想习惯比喻、推理与暗示,想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于谁？,性格理解活动,B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还
6、可能使他有机会继续读书。,对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。,思考 T(Thinking),情感 F(Feeling),行为冷静，公事公办 关注事情的客观公平 很少赞扬别人 言语平实、生硬 坚定、自信 遵照客观逻辑推理 人际关系不敏感,行为温和，注重社交细节关注个人感受与价值观习惯赞美别人言语友善、委婉犹豫、情绪
7、化倾向主观想法与道德评判尽量避免争论和矛盾,对于这次培训，下周五要交一篇学习体会与相关工作计划，你将会,性格理解活动,判断 J(Judging ),知觉 P(Perceiving),正式，严肃 保守，谨慎 习惯做决定，有决断 条理清楚，计划明确 急于完成工作 遵守制度、规则与组织 喜欢确立目标，然后去努力实现 外表整洁，环境干净,随意，自然开放，灵活做事拖拉，不愿做决定缺乏条理，保持弹性喜欢开始一项工作常常感觉到被束缚经常改变目标，偏好于新的体验着装以舒服为标准，不在意环境,四种气质类型,16种性格类型,心理类型与职业,SP表演者 企业家 排除故障者 自由职业者 抢险队员 ,SJ经理人员 会计
8、 警察 医生 教师 ,NT科学家 建筑师 工程师 设计师 经理人员 ,NF咨询师 记者 艺术家 心理学家 神职人员 ,MBTI性格解析SJ,ESTJ “事务料理家” 完美，管理，效率，控制，有原则 ESFJ “热情主动地帮别人把事情做好” 热情，有活力，友好，细致，有条理 I STJ “细致谨慎地做好自己的工作” 平实，谨慎，严肃，可靠，务实 I SFJ “我会忠于自己的责任和义务” 奉献，忠诚，少言，富有同情心，责任心,ESTJ事务料理专家,ESFJ我能为你做些什么？,ISFJ忠于责任和义务,ISTJ从容不迫做好自己的工作,MBTI性格解析SP,ESTP “不断尝试新挑战” 乐天派，好奇，冒
9、险，思路开阔 ESFP “有我在就有笑声” 爱热闹，爱玩耍，随意，乐观，和事老 I STP “用我所具备的，做到最好” 平静地思考，直接，诚实，实用主义 I SFP “强烈的个人理想和价值观念” 温和，敏感，谦逊，耐心，丰富的内心世界,ISTP用我所知道的，做到最好,ISFP温和敏感，不喜欢冲突,ESFP热情大度，随意乐观,MBTI性格解析NT,ENTJ “一切顺利，因为我一手掌握” 信任，尊敬，坦率，领导力 ENTP “总有一些新点子” 自信，机智，感染力 I NTJ “能力+独立=完美” 敏锐观察，入木三分，有远见，富于批判精神 I NTP “聪颖机智地解决问题的人” 抽象，复杂，独立，创
10、造性,INTJ新颖独到，入木三分,ENTP天生的企业家,ENTJ坚定的领导力,I NTP创造性地解决,MBTI性格解析NF,ENFJ “公共关系专家” 促进关系和谐，善解人意，善于说服 ENFP “天底下没有不可能的事情” 自由，率性，情绪强烈，富有活力 I NFJ “基于博爱的理想，关怀他人” 理解力，同情心，有责任心，精神领袖 I NFP “活在自己的理想世界” 崇尚内心平和，理想化，独创性，包容,ENFJ：公共关系专家,INFP大智若愚的人,INFJ精神领袖,对性格的理解,每种性格类型本身没有优劣之分。 了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短 了解他人的性格类型，促进我们更好的达成
11、一致。 重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。,2、自我探索-兴趣,促进学生对自我的了解，提高职业规划意识,自我探索,价值观,兴趣的定义,兴趣是我们内心动力和快乐的最终来源。 兴趣指的是：无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。,探索活动,欢乐派对：寻找志趣相投的你！,派对策划 标志，宣传语,一见如故、相见恨晚,恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是仅凭兴趣挑出你最志趣相投的岛屿，请不要考虑其他因素，并在纸上写下三条理由。,1号岛屿:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作
12、工具，喜欢户外运动。,3号岛屿：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。,6号岛屿：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。,4号岛屿：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。,2号岛屿：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有
13、机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,5号岛屿：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。,兴趣岛类型列表,R实用型人的特点,喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生,1号,实用型R,I研究型人的特点,喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、禅师、智者,2号,研究型I,3号,A艺术型人的特点,喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展
14、示 艺术家、诗人、自由职业者,艺术型A,4号,S社会型人的特点,对人感兴趣 良好的人际交往技能，敏感的关系体验 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨询师,社会型S,5号,E企业型人的特点,向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承担压力 言语说服能力强 销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖,企业型E,6号,C事务型人的特点,喜欢有条理、程序化的工作 忠诚、乐于执行与服务 有组织有计划 细致、准确 会计、文秘、档案管理、信息整理,事务型C,我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本的意义所在。 因
15、此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。,兴趣与职业生涯发展,兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现。 关键在于在工作和生活之间协调与平衡，以及在工作与个人爱好之间适度统一。 也就是我们常常需要思考:“我为自己的兴趣做什么了？”,现实的考虑,兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。 兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么，都会产生动力的源泉。 在我们进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的喜欢与否。,兴趣与能力,六边形模型,
