1、梁集镇中心幼儿园“五姿”活动方案一、指导思想幼儿期是良好习惯形成的关键期，幼儿的读、写、坐、站、走等不良姿势会影响幼儿的一生，百害而无一利。为了给孩子今后的生活打下良好而坚固的基础，需在平时利用一些有效的方法对孩子的不良姿势进行修正。因此，我园围绕“一切为孩子的发展做奠基”的目标，根据幼儿读、写、坐、站、走等姿势现状，依照纲要的基本要求，以及指南精神，决定对幼儿的读、写、坐、站、走等姿势进行强化训练，规范五姿，养成良好的习惯，为了使此次活动顺利进行，特制定本方案。二、总体目标1、通过五姿教育，让幼儿形成良好的站、坐、走等习惯，从而避免因不良习惯而形成的各形畸形现象。2、增强幼儿动作的协调性，训
2、练其灵敏度、速度、平衡度、柔韧度。3、让幼儿拥有健康的体魄和良好的学习习惯，为幼小衔接打下基础。三 、领导小组：组 长： 彭 静副组长： 仝秀芳成 员：丁倩倩 赵慧 朱秀丽 仝娟 李琳四、活动时间：2015 年 9 月起五、 “五姿”具体要求 1、 “五姿”要求 本学期我们将开展“班级行为规范”活动，其中包括“五姿”内容。（1）读书姿势先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起，两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在地面上。然后，双手捧着书本，书本上端稍抬高，头稍向前倾，容易看清字体，还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。（2）写字姿势写字时，两腿分开，两脚平放地上，切忌一条腿架在另一条
3、腿上；身体坐正，腰背挺直，头和上身稍向前倾，不要左右偏斜。两臂平放桌，左手按纸，右手执笔，纸要放正。（3）正确站姿站姿：昂首挺胸收腹，目光平视，表情自然，能保持一分钟之内身体不晃，四肢不动。（4）正确走姿摆臂自然，手脚协调，步调一致，保持排面整齐（5）正确坐姿腰直，背展，头正，两肩放松，双臂重叠自然平放在桌面四、活动具体安排（一）活动预备阶段：1、教师要充分发挥示范作作用通过对教师进行“五姿”培训，从而辐射到各班幼儿，师幼共同养成良好习惯从幼儿园起，教师应该高度重视，强化教育，纠正孩子读写姿势不正确、不科学等突出问题，教给孩子一生受益的良好习惯。因此教师的示范作用很重要，所以我们首先对教师进行
4、培训。并依照教师行为规范的有关要求规范教师的言行，并在班级通过开展读写姿势达标活动力争孩子人人达标，使每一名幼儿养成正确的读写姿势。为幼小衔接工作打下基础。 （2）活动开展阶段1、开展“五姿” 比赛活动制定“五姿比赛”活动方案，并组织各班进行比赛活动，在公平、公正的基础上，给予优秀班级进行奖励。2、开展“五姿”教育课程，通过班会形势，结合健康、科学、社会、语言等领域的教学，教会幼儿良好的座姿、站姿、走姿等。3、加强幼儿营养管理，平衡幼儿膳食营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要。4、利用多种活动发展幼儿的身体平衡能力。如： 走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走、玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。5、与家长联系，实行家园共育，让幼儿在家也形成良好的走、坐、站等习惯。6、开展讲座，针对幼儿平时走、坐等姿势的实际，对幼儿及家长进行“五姿”宣传。（三）总结阶段对“五姿”的教育活动情况进行分项检查和验收，拟定活动总结，并根据教师在活动中的表现进行全面考核，纳入对教师期末综合考评。
