1、如何与孩子沟通,今天你很忙，领导不断叫你做事，你处理了很多琐事。 但是，下班的时候，你才发现， 你把领导布置的一个很重要的工作忘记了。 你试图向领导解释，但是领导说： “我不听你解释，我只需要结果。别为自己找借口！” 你很郁闷，你回家向老公（老婆）倾诉。你想听到怎样的回答？,1.这没什么，不值得你这么郁闷。事情没有你想像得那么糟糕。来，笑一下，你笑起来真好看。 2.生活就是这样的，不如意之事常有。要学会看开些，世上没有绝对完美的事情。 3.你明天赶紧去找领导认错，然后把领导交代的工作做完了。明智点。 4.这么重要的事儿你怎么能忘记？领导离开的时候，为什么不追过去再解释一下？,5.领导可能今天心
2、情不好。他没有天天这样对待你，已经不错了。 6.真可怜。真是太糟糕了。我真为你难过，我都想哭了。 7.你这么难过，是因为领导在你的生活中，充当着父亲的角色？ 8.今天对你来说真是糟糕的一天。承受了这么多的压力，又挨领导的训，心里一定不好受。哪个回答感觉最舒服？为什么？,讨论：你在与孩子沟通时哪些是无效的？,亲子沟通中普遍存在的问题： 1.家长独断专行。如，喜欢用强硬的措辞，“你要”“你应该”“你不能”等， 2.没有给孩子商量回旋的余地。家长言行不一。如，家长经常讲玩手机多么不好，危害性有多大，而自己整天抱着手机聊天、玩游戏。 3.缺乏对孩子的信任。如，当家长发现自己孩子身上的缺点，往往一味批评
3、、指责、埋怨，即使孩子取得了一定的进步，也认为孩子做的不对，觉得也没改变什么。 4.批评多表扬少。如，当孩子犯错，还没等他说明情况，父母就不分青红皂白，一概用严厉的惩罚处之。总是在纠正孩子的不足之处。而当孩子有了点滴进步却视而不见、听而不闻、无动于衷。 5.沟通时机不当。一方面，由于传统教育观念的影响，父母在子女面前始终以家长自居，任意干涉子女；另一方面，父母因工作和生活的压力，易对子女发火，失去理智。所以父母不能很好地与子女沟通，更不可能准确把握与子女沟通的时机。,讨论：如何与孩子进行有效的沟通呢？,沟通技巧一：无条件接纳孩子的感受,感受没有对错之分，存在的就是合理的。全神贯注地倾听。（眼神
4、、姿势、动作） 用肯定性的语言来回应他们的感受。 说出他们的感受。 用幻想的方式实现他们的愿望。,我听着呢，接着说。,彭彭今天打我了。,所以我也打了他，他又打我。爸爸，你在听吗？,我在听呢。,还是算了吧。,继续说。,彭彭今天打我了。爸爸，你在听我说吗？,所以我也打了他，他又打我，他真讨厌。,我要去找彭彭玩了。他是我的好朋友。,有人偷了我的新铅笔？,你确认不是自己弄丢的？,没有，我去洗手间的时候，它还在课桌上呢。,谁让你乱丢东西的？,你怎么总是这样。这不是第一次了。告诉你多少遍了，东西放在课桌里面，你就是不听！,别烦我了！,不许你这么说！,有人偷了我的新铅笔,我去洗手间的时候，它还在课桌上呢。,
5、我已经是第三次丢铅笔了。,从现在起，我离开座位的时候，把笔放在课桌里面就不会丢了。,如何表现出对孩子的接纳?,耐心地倾听孩子说话(急急忙忙地催促孩子，或与孩子说话谈话时，也催促他快说) 向孩子展现出感情,使用肢体语言与孩子接触，握他的手，拥抱他，用手搭在他肩膀上，拍拍他的背。 鼓励孩子表达情感，例如说，“你对它感觉如何？” 复述孩子所说的，以表示你对他说的已经了解。(反面：爱听不听，或喃喃自语无心地回答，“啊、哦”) 帮助孩子辨认了解感情和情绪。 与孩子讨论问题时直接注视他的眼睛。(以脸部、姿势、摇头或声调等动作来表达你的否定。),当孩子感受到情绪被接纳，就会平静下来。感觉到自己被理解，被尊重
6、，就会开始尝试着建设性地解决问题。,沟通技巧之二：陈述事实，而不是情绪表达感受，而不是判断和批评,1.告诉你多少遍了，上完厕所要关灯！厕所的灯还开着。（陈述事实）2.你从来把自己的房间搞得跟猪窝一样，你从来就不能帮我干点家务活！我现在需要有人帮我收拾一下餐桌。（表达需要）3.住手！你老是拽我的衣袖，真让人讨厌！我不喜欢别人拽着我的袖子。（表达感受）,把“不要做”变成“要做”,把“不允许”变成“允许”,沟通技巧之三：提供选择，采取行动,当孩子犯错时， 惩罚、责骂、羞辱孩子， 实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。 他们认为“惩罚”可以抵消他们的错误，可以心安理得地重复自己的错误。表达
7、不同意的立场。 提供选择。 告诉孩子怎样弥补自己的失误。 采取行动，坚决执行。 “我做什么能够改正我的错误，把过失弥补回来。”,看看你又拖拖拉拉啦，你怎么总是这样，再拖拉不准再吃了。我很生气，看见你吃饭吃了这么久，影响了我的时间计划。十分钟内，你能吃完，就我收拾碗筷，做我下一个安排。如果你还吃不完，你就自己把这里收拾好。2.你俩怎么又打架了？站到后面去，不放学不准回座位。给你们5分钟，要么和好，要么继续打下去。3.看看你干的好事儿，今晚不许玩电脑！想想看，怎样能损失弥补回来？4。你很没礼貌。站到一边去！你这样说话让我不舒服。你能换个方式说吗？,妈妈，你去哪儿？,去买东西。,我也想去！,今天不行
8、。,为什么？,你说为什么。,因为我昨天在商场乱跑？,你说对了。,对不起！再给我一次机会吧！,会有很多机会的。今天我想自己去。,从错误中学习，比简单的惩罚更重要,如果能够引导孩子放松地亲自去实践什么对自己是最好的，而不必害怕遭到羞辱和惩罚，他们的学习效果就会好得多，他们的自我价值观念就会高。,沟通技巧之四：别急着告诉答案,每个孩子都是一个生活的建设者， 而不是麻烦的制造者。,老师，雨是从哪儿来的？ “雨啊，是水蒸气的蒸发和凝固。你看到的实际是 ”这是一个有趣的问题。你是怎么想的？“这个问题我不太明白。 让我来告诉你。 想想看，谁能帮助你？老师、同学、还是电脑？,沟通技巧之五：赞赏孩子的努力和行为，而不是结果,“一个小时了，你怎么还没有记完单词？” “你已经背了一个小时的单词了，这就叫做有耐心。”你这次考了满分，你真棒！ 你通过自己的努力取得了进步，我真高兴。你真是个乖孩子！ 你懂得为妈妈端一杯水，妈妈真感动！,因为受到充分尊重， 他有极高的自我价值感， 他知道“我很重要”。因为被无条件接纳， 他懂得独特性的价值， 并学习着从中挖掘自己的潜能。因为始终被激励，能在选择中承担错误的结果， 而不必担心失败和尝试错误后的惩罚， 他始终保持着一颗赤子之心去探索未知的世界， 对知识有着满腔的热情和激情。因为这些， 他不仅为未来的希望感到幸福， 当下的快乐也使他感到深深的幸福。,谢 谢,
