1、第六章 动作技能的学习,本章知识要点 1.了解动作技能的性质 2. 掌握动作技能的习得与保持 3.掌握影响动作技能学习的因素 重点与难点 动作技能的习得与保持,进入,第六章 动作技能的学习,第一节 动作技能的性质第二节 动作技能的习得与保持第三节 影响动作技能学习的因素本章复习思考题,返回目录,第一节 动作技能的性质,一 、技能的概念技能是通过练习而形成起来的合乎一定法则的活动方式。,按广义的知识观，技能实际是个人习得的一套程序性知识并按这套程序办事的能力。,克伦巴赫（J.Cronbach）:最好把技能定义为习得的、能相当准确地执行且对其组成的动作很少或不需要意识注意的一种操作。,二、技能的分
2、类,（一）动作技能 & 智力技能,1.动作技能（运动技能）外部的、物质活动的动作方式 ，表现为骨骼肌的活动按广义知识观，动作技能是一种程序性知识，是按照一套规则或程序顺利完成身体协调任务的能力精细的肌肉控制是动作技能的重要特征。,2.智力技能（智慧技能、心智技能）智力技能指通过练习而形成起来的合乎一定法则的智力活动方式按照广义的知识观，智力技能是运用某种习得的规则或程序顺利完成智慧任务的能力，,（二）初级技能 & 高级技能,通过掌握一定的知识和模仿而形成起来的、尚未巩固的活动方式,巩固的、自动化了的活动方式,（三）专门技能 & 一般技能,（1） 描述如何进行运动的规则 （2） 因练习与反馈而逐
3、渐变得精细和连贯的实际肌肉运动,（1）认知成份 （2）知觉因素 （3）肌肉协调能力 （4）各种个性和气质特征,三 动作技能的成份与分类,(Robert Mills Gagn 加涅 ),(一)动作技能的成份,（P.M.Fitts),费 茨,（二）动作技能的分类,1.徒手的 & 操纵工具器械的,2.连续的 & 不连续的,3.外循环的 & 内循环的,第二节 动作技能的习得与保持,、,第二节 动作技能的形成,一、关于动作技能学习的理论,认为机体的某些活动因受到强化而产生了积极的后果，逐渐巩固下来。获得了一定的习惯强度。以后只要呈现适当的刺激，活动就会重新出现。,（一）习惯论,习惯的作用不仅是将外部的刺
4、激与一定的反应联系起来，而且还将一种动作与另一种动作联系起来。,行为主义,（二）认知论,认知 学派| 强调 计划、 内部 程序 在动 作技 能形 成中 的作 用,1.闭环理论（J.A.Adams）人的动作技能的学习是对反馈信息进行加工并减少错误的过程。即内外反馈提供的信息与头脑中表征的预期状态进行对照，通过不断修正，达到预期状态。强调反馈的作用。,2.开环理论（R.A.Schmidt）适合于解释作为整块的快速执行的动作技能的习得。没有纠错机制。认为动作技能是有一般化的动作程序所控制的，它有一些固定不变的成分，也有一些参数和变量。,3.生态观强调在动作控制中，动作执行者与动作 发生的环境之间的相
5、互作用。,（一）练习练习：是以一定方式加以组织的、目的在于改进动作的多次执行同一种活动的过程。训练：指人为设计的有结构的练习 。,二、动作技能是通过练习形成的,（二）练习进程 ：动作技能形成的阶段,1.定向（认知阶段）2.模仿（联系形成阶段）3.熟练（自动化阶段）,三、熟练操作的五特征,（一）动作的正确性、稳定性、灵活性的增强（二）局部动作综合成大的动作连锁，建立其内部指导程序，动作达到自动化人脑中可储存内部指导程序，并向肌肉发出一连串执行动作的指令，是对熟练操作自动化的合理解释,（三）反馈方式改变，错误排除在发生之前外反馈 内反馈,（四）微弱的线索被利用,（五）在不利的条件下，能维持正常的操
6、作水平,第三节 影响动作技能学习的因素,练习的目的和要求,定向过程中动作原理的掌握,不同指导方法的比较,加强动觉控制,练习结果的反馈,动作要求、信息 负担 是否合理,身体练习与心理练习相结合,其它条件,一、练习的目的和要求,改进动作,二、定向过程中动作原理的掌握,记住动作规则,了解动作原理,目的具体,会学的更好,在于改进动作,增强自觉性,三 不同指导方法的比较言语指导图片演示动作示范言语复述身体练习心理练习,四、加强动觉控制,（一）内反馈 & 外反馈,（二）固有的反馈 & 增补的反馈 （inherent feedback）& (augmented feedback),（三）关于结果的知识的反馈 & 关于表现的知识的反馈,（四）及时反馈 & 延后的反馈,五、练习结果的反馈,心理练习的效果取决于：,七、身体练习与心理练习相结合,六、动作要求、信息负担是否合理,练习前，身体练习的经验,若技能中包含的认知成份较 少时，反应主要依靠肌肉线 索，则心理练习的作用不大,是否与身体练习相结合,经 验,技能成分,身体练习,八、其它条件,（一）局部练习与整体练习（二）分布练习与集中练习（三）难易程度的安排,本章复习思考题,1、简述动作技能的性质。 2、熟练操作有哪些特征？ 3、动作技能形成过程如何？ 4、学生心智技能形成的过程。 5、影响动作技能学习的因素有哪些？,
