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干烧鱼类菜谱.doc

1、干烧鱼类菜谱 锅烧鲳鱼 主料:鲳鱼辅料:青红椒、鸡蛋、面粉调料:鲜味汁、胡椒粉、味精、料酒烹制方法:1、将鲳鱼去头后切成厚片,加入味精、盐、料酒、胡椒粉腌制片刻,再将鱼片分别拍上一层薄面粉备用;2、坐锅点火倒油,将鱼片粘匀鸡蛋液放入锅中煎至表面金黄,烹入料酒,加鲜味汁、少许开水、白糖,小火焖烧片刻,撒入青红椒末出锅即可。特点:色泽金黄,鲜香爽口。天天饮食:特色粉蒸鸡主料:鸡腿辅料:米饭、葱、姜调料:盐、味精、老抽、料酒、甜面酱、香油、醪糟、陈皮、大料、丁香烹制方法:1、将鸡腿肉去骨切成丁,加入醪糟、老抽、葱姜末、香油、盐、甜面酱、味精搅匀,腌制 20分钟;2、将米饭蒸熟后开盖放置 7-8 个小

2、时即成干米饭,加少许陈皮、大料、丁香,大火干锅炒至金黄,晾凉后用粉碎机打碎,放入鸡肉中拌匀再腌制 10 分钟,用大火蒸 20-25 分钟即可。特点:鲜嫩爽口,风味独特。干烧武昌鱼 原料:鲜武昌鱼一条(约重二斤),水发玉兰片一两,芝麻油一两,白糖一钱,料酒三钱,葱花一钱,熟猪油一两,味精半钱,湿淀粉六钱,酱油一两,姜末二钱。制法:1、将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,在鱼身上划斜十字刀纹五个。玉兰片切成薄片。 2、炒锅置旺火上,下芝麻油烧热,把鱼下锅两面煎黄,加入料酒、姜末、酱油、精盐、葱段、玉兰片、清水等,一起烹调,待汤汁烧沸后,移锅置中火上烧十分钟,再端锅置旺火上继续烧三分钟,直到汤汁稠浓,即将鱼起

3、锅盛入盘内。将原汁置旺火上,下味精、白糖,用湿淀粉勾芡,放入熟猪油,起锅浇在鱼面上即可。特点:此菜色泽金黄,脂肪肥厚,肉质细糯,油润爽滑,味道异常鲜美葱烤鲫鱼 主料:鲫鱼、香葱配料:水淀粉调料:香油、白糖、料酒、盐、鸡精、酱油、花生油烹制方法: 1、将鲫鱼去鳞及内脏、鳃,洗净,两面划斜刀,放在用酱油、酒调和的料内腌一下。 2、开猪油锅,将鲫鱼放放锅内,两面煎黄,取出,滤去油。 3、将葱切成寸长,下锅炒香,随即将鲫鱼放在葱的上面,加上酒、酱油、糖、糖色、味精和清汤,盖好锅盖,用小温火烤约二十分钟,鱼已入味,即可取出,放在盘中。4、再起旺火,将锅内的汤汁收浓,浇上麻油和醋,一起倒在鲫鱼上面即好。干烧鱼 主料:黄鱼配料:姜葱蒜、青豆、豆瓣酱、冬笋、泡辣椒、猪肉粒、香菇、胡椒粉调料:料酒、糖、盐、香油、鸡精、酱油、花生油 烹制方法:1、将鲤鱼两面各剡数刀,以川盐、料酒腌入昧;2、锅内油烧至八成热,将鱼炸至金黄色;3、锅内留油,下猪肉末、白糖、川盐、料酒、胡椒面和鲜汤、姜、蒜、辣椒、酱油,烧至汁干,起锅装盘。

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