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伤食食疗10个小方法.doc

伤食食疗 10 个小方法在日常生活中,常发生因饮食不当而引起的伤食现象,人们俗称吃伤了。若不及时治疗,还容易诱发其他疾病。治疗伤食,民间有不少效果良好的土验方,现介绍数则如下:1、面食伤食:用炒麦芽 20 克,煎汁饮食服;或者把萝卜籽炒熟捣烂,每次用 12 克,煎汁饮服。2、豆食伤食:用生萝卜捣烂汁一杯,分数次服下。3、汤圆伤食:用炒焦的麦芽 30 克煎汁,分数次饮服。4、肉积伤食:取山楂或山楂饼适量嚼食或将醋适量温热后服用。5、谷食伤食:取大米饭锅巴适量,烧焦研末,用温开水送服,每次五克,日服三次。6、鸡蛋伤食:用神曲 30 克,泡水饮服;或用好醋一汤匙,对米汤饮服。7、鱼肉伤食:用红曲 15 克,水煎饮服。8、果品伤食:取白蔻 3 克,用保温杯泡水饮服;或用生姜 3 片,煎汁饮服。9、伤食呕吐:取洗净晒干的鸡内金 3 克,煎汁饮服。10、伤食腹泻:把山楂去核炒焦,研成细末,加糖少许,用沸水冲调饮服,每次 6 克。

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