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土豆做法大全.docx

1、土豆做法 / 8红烧牛肉马铃薯 原料: 牛腿肉肉 150 克,马铃薯 100 克,酱油 15 克,精盐、葱段、姜片各适量。特色: 肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长。操 作: (1)将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。 (2)锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。贴士:肉、土豆酥烂、鲜香。马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。土豆做法 / 8新疆大盘鸡 原料:

2、 鲜鸡半只 ,土豆 3 个、蘑菇、青辣椒红辣椒个 1 个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而异) 。操 作: (1) 、锅内到油,把花椒炸透。(2) 、倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟,倒入酱油和水, 加入砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟(3) 、加入土豆,继续小火炖至土豆熟为止。(4) 、加入青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了(5) 、翻炒一下就可以出锅装盘了土豆做法 / 8酸辣土豆丝原 料: 1 个土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。操 作: 1、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。2、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。3、准备好盐和白醋,

3、用白醋会是菜品看着色彩干净。4、开火、坐炒锅、添油。5、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。6、倒入土豆丝,掂锅翻炒几下。7、倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。8、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了。土豆做法 / 8凉炝香辣土豆丝原 料: 土豆、蒜末、辣椒面。操 作: 1、先切好土豆丝。2、烧开水将土豆丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长,土豆丝就不脆。3、将烫好的土豆丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以) ,不过没有现炸的香。4、将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行)烧冒烟了往土

4、豆丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿) 。5、放点盐、味精、少许糖(个人认为甜了不好吃) 、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加) 。6、边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。土豆做法 / 8香辣排骨焖土豆原 料: 排骨,土豆。老抽(上色) 、生抽(上味) 、砂糖:适量、姜片:适量、料酒:15ML。喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧, 我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。操 作: 1,小排骨,适量,剁成小段。2,土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。3,锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。4,爆炒排骨,炒干水分和腥气。5,放入生抽,老抽,白砂糖和

5、酒,翻炒几下,再加一点水。6,放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。7,放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20 到 25 分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油,味道容易进去。土豆做法 / 8拔丝土豆 主料:土豆 配料:食用油、糖 作法: 1、土豆去皮,切成大块,入油锅炸至外面成金黄色的硬皮,出锅待用。2、锅内放少许油,加热,放入白糖,不停搅拌,待糖熬成糖稀后,倒入炸好的土豆,不停翻炒,直到土豆全部都沾到糖稀,立即出锅。 此品外脆内软,香甜可口,但需乘热吃,否则会变硬。土豆做法 / 8西红柿土豆条 主料:土豆 配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸(酸也可) 、糖 作法: 1、土豆洗净切条(所谓条,是因为接下来的烹煮过程比较长,细丝很容易烂掉) ,土豆用冬土豆为宜,因为比较面,洗净去淀粉 2、锅内放油,将土豆条下锅先轻炒一下,过油(即油炸) ,至土豆 3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴,至土豆全熟时加一点柠檬酸(醋也行) 3、在 2 中加水,以没过土豆条的 1/2 为准,盖锅盖炖,约 5 分钟后开盖以大火收汤,等汤汁如芡(呈粘稠状) ,出锅。 特点:颜色鲜红,口感绵软,超级下饭。 注:记住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜为辅,咸味为主,因土豆做法 / 8为本来是东北菜,但是口味原来太单一,所以调整一下。

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