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34种花草茶的功性味归经以及效.doc

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资源描述

1、花采茶功效玫 瑰: 味甘,微苦、性温,具有 强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,对肝及胃有调理的作用,还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。茉 莉: 性温,味辛、甘,归肝、脾、胃经。具有清热解毒、理气安神、温中和胃、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。柠檬片: 化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃肠胀气、促进结疤、增强免疫力、分解色素、养颜除皱、消除疲劳。饭后饮用可清除油脂,帮助消化。金盏菊: 具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂、缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎、治疗皮肤病的功效。薰衣草: 能舒缓神经、消化斑痕、促进细胞再生

2、、平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤的皮肤,陈 皮: 味苦、辛,性温,归肺、脾经。能理气健胃、燥湿化痰,用于食少吐泻、咳嗽痰多。还可去脂减肥。莲子芯: 性平,味甘、涩,归脾、肾、心经。有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。甘 草: 性平,味甘,归心、肺、脾、胃经。有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。绞股蓝: 性寒,味苦,归肺、脾、肾经。清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精,治神经衰弱症、 ,消除激素类药物的毒副作用。枸 杞: 味甘,性

3、平,归肝、肾经。益精明目、悦颜、乌发、长肌肉、肥健人,久服坚筋骨、轻身不老。桃 花: 性平,味苦,具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。决明子: 性微寒,味甘、苦、咸,入肝、肾经,清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。迷迭香: 可抵御 电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效荷 叶: 性平,味苦、涩,归心、肝、脾经。具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用,用于多种出血症及产后血晕。空腹饮用效果更佳。甜叶菊: 味甘,寒,归肺、胃经。调节血压、软化血管、抑菌止

4、血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化,促进胰腺和脾胃功能。可充当甜味剂。金银花: 性寒,味甘、微苦,归肺、心、胃经。清热解毒、消肿通络、缓解热 感冒和咽喉肿痛,用于抑制青春痘、热痱子、痈肿疖疮、喉痹,丹毒、热毒血痢。康乃馨: 具有清心除燥、排毒养颜、能改善血液循环,增强肌体新陈代谢、促进乳腺发育、调节女性内分泌功能。大麦茶: 健脾消食、下气利水、调理肠胃、去腥去油腻、清除口腔异味,用以改善食积不化,腹胀,泄泻等脾胃虚弱之症。麦 冬: 性微寒,味甘、微苦,归心、胃、肺经。具有止咳降火、滋阴益精、润肺养胃、清心除烦、益胃生津、润肠通便的功效。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴。

5、牡 丹: 性平、味苦而淡、归肝、脾经,能调经止痛、通经活络、调理气机、疏肝解郁,用于月经不调、经行腹痛、闭经、关节痹痛、屈伸不利等症。勿忘我: 味甘、寒,入肝、脾、肾经,具有清热解毒、护肤养颜、美白肌肤、清肝明目、并有促进肌体新陈代谢、延缓衰老、提高免疫力的功效,对雀斑、粉刺有一定的消除作用。洛神花: 性平,味辛, 归肾经。有醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效,能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪。 杭白菊: 味辛 、甘 、苦 ,微 寒 ,归 肺 、肝 经 。养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调理血脂、疏散风热、清热解毒、止痢消炎

6、、养颜美容、补血提神。胖大海: 味甘、性凉、归肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。注意:有感冒者禁用;有小毒,每日不得超过 3 粒。百 合: 味甘,性微寒,归肺、心经。具有养阴润肺、止咳、清心安神的功效,用于肺阴虚的燥热咳嗽、痰中带血、肺虚久咳、热病余热未清、虚烦惊悸、失眠多梦等。月季花: 味甘、性温,归肝、肾经:能活血调经、消肿解毒、祛瘀行气、用于治疗月经不调、经来腹痛,跌打损伤、血瘀肿痛等。脾胃虚寒者及孕妇慎用。贡 菊: 具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒之功能,可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症

7、。常饮可“清净五脏,排毒健身” ,有排毒美容之功效。合欢花: 味甘,性平,能解郁安神、理气开胃、活络止痛、滋阴补阳、安五脏、有较好的强身、镇静安神、美容的作用。柠檬草: 有健胃利尿、祛除胃肠胀气、助于女性养颜美容之用,消除水肿及多余脂肪、促进血液循环。柴葛根: 解表退热、生津透疹、升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、麻疹不透、热痢泄泻等。还可用来解救酒。木瓜丝: 具有健脾消食、抗肿瘤、护肝降醇、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效。木瓜对乳腺发育大有帮助、有催奶的效果。冬瓜皮: 味甘,微寒、归肺、膀胱经。利尿消肿、用于水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤,可搭配荷叶用来减肥苦瓜片: 味苦,性寒。归脾、胃、心、肝经。能清热祛火、解毒明目、补气益精、止渴消暑,用于烦热口渴、痢疾痈肿、肝热目赤、暑天感冒发热、身痛口苦等。孕妇慎用!七彩菊: 性凉,味苦,具有清热解毒、抗疲劳、清心润肺、明目理气解郁,和血散瘀,治月经不调,还具有护肤养颜,调活血等功效。长期饮用对女性美容有奇效。 注意:孕妇不宜饮用。

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