1、狸桥中心初中 12-13 学年度上学期第 11 周国旗下讲话-“良好习惯养成” 九（2）班张蓉供稿第 1 页 共 2 页养成良好的习惯，做文明守纪的中学生尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我在国旗下讲话的题目是养成良好的习惯，做一个文明守纪的中学生 。1978 年，75 位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，某著名媒体的记者问其中一位获奖者：你认为影响你成功的诸多因素中最重要的是什么？出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：在幼儿园的时候，老师告诉自己把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；手帕要叠整齐；做事要有条理，饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事表示歉意；学习要多思考；要仔细观察大自然学
2、者的回答，代表了与会科学家的普遍看法，他们认为，终生所学到的，最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯，是啊，良好的行为习惯使人受益终身。 的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯、形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生“的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。那么如何才能养成良好
3、的行为习惯呢？一、区分好习惯与坏习惯。习惯有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。例如勤奋学习是好习惯、知恩图报是好习惯、遵纪守法是好习惯、文明礼貌是好习惯、爱护环境是好习惯，等等；而凡事拖拖拉拉是坏习惯、偷鸡摸狗是坏习惯、好吃懒做是坏习惯、没有习惯的习惯是坏习惯、妨害他人的习惯是坏习惯，好习惯越多对我们的成长越有益。二、注重细节，自我约束。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会损害自己，影响他人，甚至会影响到国家声望。走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上；这些看似无关紧要的事，狸桥中心初中
4、 12-13 学年度上学期第 11 周国旗下讲话-“良好习惯养成” 九（2）班张蓉供稿第 2 页 共 2 页既影响他人生活、学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。韩国一个公共场所，专门用中文贴了“不随地吐痰” ，意大利比萨斜塔用中文写了“不要随地吐痰” ，美国在厕所里用中文写出“便后请冲水” ，法国社论：中国不要把痰吐到全球。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个吐痰的细节，就因为我们养成了随地吐痰的习惯，让我们在世人面前丢脸，蒙羞。三、持之以恒。习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，许多人也知
5、道，也试着戒过，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。四、多向身边的榜样学习。 “见贤而思齐” ， 榜样的力量是无穷的，以拥有良好行为习惯的人为镜子，时时照自己，矫正自己的不良言行。五、不断完善，追求完美。好的习惯的养成是循序渐进的，是在不断积累中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运，任何一个良好习惯的养成都需要完善的过程。英国著名作家萨克雷说过：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。不管你现在有多少也许不那么好的行为习惯，但只要你从今天起，从现在开始，用心培养自己良好的行为习惯，通过每一天、每一次的良好行为播下收获好习惯的种子，并用恒心去浇灌它，相信，你的收获会让你惊喜。 同学们，让我们从现在做起，从弯腰捡起身边的一片废纸、仔细擦干净教室每一张课桌、认真做好老师布置的每一次作业做起吧！让我们共同努力，养成良好的行为习惯，做一名优秀的中学生，为人生的成功打下坚定的基石。在这里我希望我们每一个狸桥中学人都成为一个具有良好行为习惯的人。我的演讲完了，谢谢大家！
