1、心 理 品 质 教 育 主 题 班 会 记 录时 间 ： 2012 年 6 月 18 号地 点 ： 五 一 班 教 室活 动 口 号 ： 抛 弃 烦 恼 ， 拥 抱 阳 光 ， 快 乐 生 活 ， 快 乐 学 习 。参 加 人 数 ： 全 班 主 持 人 ： 班 主 任班 会 目 的 ：1 五 年 级 的 学 习 激 烈 紧 张 ， 学 生 要 有 很 好 的 心 理 素 质 才 可以 更 好 的 适 应 五 年 级 的 学 习 生 活 。 这 次 活 动 ， 就 是 让 学 生 拥 有积 极 健 康 的 心 态 ， 适 应 五 年 级 紧 张 而 忙 碌 的 学 习 ， 渡 过 人 生 一个
2、 艰 难 时 刻 。 2 通 过 主 题 活 动 ， 宣 传 心 理 健 康 教 育 知 识 ， 培 养 同 学 们 积极 健 康 的 心 理 ， 让 学 生 管 理 自 己 的 情 绪 ， 使 其 拥 有 积 极 稳 定 的情 绪 。 3 让 学 生 更 了 解 家 长 ， 理 解 家 长 的 心 理 ， 能 与 父 母 真 情 沟通 ，四 、 活 动 过 程 ： 班 长 致 辞 ：时 光 荏 苒 ， 光 阴 似 箭 ， 同 学 们 带 着 理 想 ， 到 这 里 追 求 知 识 ，但 由 于 多 方 面 的 影 响 ， 部 分 学 生 产 生 了 对 社 会 缺 乏 责 任 ， 对 他人
3、缺 乏 信 任 ， 对 父 母 缺 乏 爱 心 ， 对 自 己 缺 乏 信 心 等 一 系 列 问 题 。现 在 的 孩 子 大 多 是 独 生 子 女 ,许 多 同 学 们 在 家 庭 、 学 校 都 表 现出 以 自 我 为 中 心 的 许 多 行 为 ,不 能 主 动 承 担 责 任 ,在 学 习 上 ,很多 同 学 都 表 现 出 被 动 性 等 一 系 列 问 题 。同 学 们 说 出 自 己 的 烦 恼 与 苦 闷 。 （ 共 有 龙 礼 琴 、 丁 菊 梅 、刘 滔 、 张 文 等 九 位 同 学 针 对 自 己 在 学 习 、 生 活 中 遇 到 的 各 种 烦恼 做 了 详
4、细 的 阐 述 。 ） 班 长 总 结 ： 听 了 各 位 的 心 声 ， 我 深刻 的 理 解 大 家 ， 当 然 我 们 都 有 相 似 的 苦 恼 和 不 快 。 求 学 的 路 真是 不 容 易 。 有 些 同 学 ， 天 天 这 样 想 ， 别 人 怎 么 就 不 痛 苦 呢 ？ 大家 知 道 吗 ？ 这 是 一 种 不 良 的 心 理 ， 它 会 影 响 你 们 的 学 习 ， 影 响你 们 的 行 为 。 现 在 我 大 致 把 你 们 的 心 理 归 纳 了 一 下 。 1 压 力 或 焦 虑 心 理 。 学 校 课 业 任 务 繁 重 ， 竞 争 激 烈 ， 父 母的 期 望
5、 值 过 高 ， 使 得 学 生 精 神 压 力 越 来 越 大 。 2 厌 学 心 理 。 这 是 目 前 学 习 活 动 中 比 较 突 出 的 问 题 ， 不 仅是 学 习 不 好 的 同 学 不 愿 学 ， 甚 至 连 成 绩 很 好 的 同 学 也 有 这 种 倾向 。 3、 人 际 冲 突 心 理 。 包 括 与 家 长 、 同 学 的 冲 突 ， 生 活 在 一 起不 和 谐 、 不 协 调 的 人 际 关 系 等 。 主 要 表 现 ：（ 1） 曲 解 同 学 、 心 理 不 平 衡 （ 2） 不 主 动 理 解 人 ， 却 渴 望 理 解 万 岁 （ 3） 不 能 悦 纳 父
6、 母 ， 家 庭 关 系 紧 张 其 实 ， 人 与 人 之 间 只 有 很 小 的 差 异 ， 但 这 种 很 小 的 差 异却 往 往 造 成 了 巨 大 的 差 异 ！ 很 小 的 差 异 就 是 所 具 备 的 心 态 是 积极 的 还 是 消 极 的 ， 巨 大 的 差 异 就 是 成 功 与 失 败 。 成 功 人 士 的 首要 标 志 就 是 他 的 心 态 ， 如 果 一 个 人 的 心 态 是 积 极 的 ， 乐 观 的 面对 人 生 ， 乐 观 的 接 受 挑 战 和 应 付 困 难 ， 那 他 就 成 功 了 一 半 。 大 家 说 一 下 ， 积 极 的 心 态 有 哪
7、 些 ？ ： 要 想 要 想 成 功 ， 首 先要 有 积 极 的 心 态 。 积 极 的 心 态 有 ： 乐 观 、 热 情 、 大 度 、 奉 献 、进 取 、 自 信 、 必 胜 、 勇 敢 、 坚 强 、 有 意 志 力 、 有 强 烈 成 就 感 等 。我 们 生 活 、 学 习 中 不 管 遇 到 什 么 困 难 ， 都 要 有 坚 定 的 信 念 ，积 极 的 心 态 ， 才 能 成 功 。 没 有 一 个 人 的 道 路 是 一 帆 风 顺 的 ， 人生 的 路 上 正 因 为 有 困 难 ， 才 会 让 生 活 多 彩 。 没 有 岩 石 的 撞 击 ，就 不 会 有 美 丽
8、 的 浪 花 。 的 确 ， 成 功 的 道 路 充 满 了 荆 棘 ， 在 失 败挫 折 面 前 ， 我 们 要 更 勇 敢 、 更 坚 强 ， 更 有 意 志 力 ， 才 会 赢 来 成功 当 然 ， 我 们 要 学 会 生 存 ， 学 会 适 应 。 环 境 无 法 改 变 ， 我 们要 学 会 自 我 调 节 。 我 们 可 以 改 变 的 是 自 己 的 心 境 。 根 据 大 家 刚才 的 发 言 ， 总 结 以 下 几 点 方 法 ， 当 然 ， 不 一 定 是 最 好 的 。 1 坚 定 理 想 ， 用 名 人 名 言 ， 名 人 事 例 鼓 励 自 己 2 自 我调 整 ，
9、写 心 理 日 记 宣 泄 。 3 自 我 积 极 的 暗 示 。 4 找 知 心朋 友 说 心 事 5 听 音 乐 ， 6 运 动 如 足 球 、 篮 球 等 本 次 主题 班 会 ， 同 学 们 热 情 高 涨 ， 踊 跃 发 言 ， 各 抒 己 见 ， 气 氛 活 跃 。通 过 此 次 主 题 班 会 全 班 学 生 进 一 步 了 解 了 心 理 健 康 方 面 的 相 关知 识 ， 充 分 认 识 了 心 理 健 康 对 个 人 发 展 的 重 要 性 ， 形 成 了 努 力提 高 自 身 心 理 素 质 ， 争 取 做 一 名 德 才 兼 备 的 新 世 纪 合 格 人 才 的共 识这 次 班 会 使 我 们 受 益 非 浅 。 使 每 一 个 学 生 都 充 分 认 识 到 正确 对 待 自 己 的 重 要 意 义 ， 树 立 正 确 的 人 生 观 ， 增 强 承 受 挫 折 的能 力 ， 为 自 己 的 健 康 成 长 营 造 良 好 的 心 理 环 境 。心 理 品 质 教 育主题班会记录沙 坝 小 学 ： 安 丽
