1、11、做家务的能手教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务教学过程：一、 导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。二、质疑1你们在家里做家务吗？经常做吗？2能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了” 。讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对
2、的地方应怎么做？四、小品具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去” 。讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？五、幻灯出示判断1小明帮助爸爸抱柴。 （ ）2五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。 （ ）3妈妈不在家，小红自己做饭。 （ ）4刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。 （ ）5宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。 （ ）六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？七、竞赛1整理书包比赛；2以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。八、总结这节课的学习，同学们都懂
3、得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。板书设计：做家务的能手主动、经常做家务22 不要明日复明日教学目的：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程：一、 导言同学们，你们喜欢故事吗？好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫寒号鸟 。二、教师讲故事（音乐配音）师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样？为什么会有这样的结果？生：略师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理？生：略三、情境表演1舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室
4、里的课桌，右边可够到家里的书桌。2一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。 ）同学甲：冬冬咱们出去打球吧！冬 冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。日历翻到星期二教 师：同学们，今天的作业是第二课的练习题（冬冬把作业拿出来放在桌子上）同学乙：冬冬咱们去公园玩吧！冬 冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿， ）好吧，明天再说，走，咱们玩去！日历翻到三、四、五，教师
5、不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。3表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌（幻灯出示）明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。师讲解，大家齐读。五、总结同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。板书设计：不要明日复明日明日复明日，明日何其多。3我生待明日，万事成蹉跎。3 改改你的坏习惯教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
6、教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯二、新授部分1看课堂剧小红的三餐：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。 ”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她
7、最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯？生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？小结学法：（略）2观看课堂剧小明的分 。（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：（1）小明这是一种
8、什么坏习惯？（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？3观看课堂剧：客人来了故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。看幻灯：出示题：（1）故事中小立有哪些坏习惯？4（2）这是哪方面的坏习惯？（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？（4）如果你有打算怎么办？用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答4说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。三、总结1问
9、：通过这节的学习，你懂得了什么？2师总结：每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。板书设计：改改你的坏习惯不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、挑食人际交往：欺骗老师、同学家庭生活：没有礼貌（纠正、改正）4 来客人时的表现教学要求：使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。教学过程：这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。教学过程一、看课堂剧：客人
10、到我家要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。二、看录相学校来客人时同学们的做法要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。教师小结。三、教师对以上事例做总结四、课堂练习1行为训练。（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。2事例分析下面同学的做法对吗？不对的错在什么地
11、方？他该怎样做？5（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。3同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。五、总结：通过这节课的学习，你懂得了什么？板书设计：来客人的表现1家里（表示欢迎、热情招待）2学校（主动问好、礼貌迎接）5 正确认识自己教学目的：通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。教学重点：怎样正确认识自己。教学过程：一、导言我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我
12、们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。二、新授1要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。2我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。三、总结通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健
13、康。6 同学之间教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。教学过程：一、 导言今天，我们来学习一门新的课程：心理健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。二、情境表演1小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨6死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？生：略师：应该怎样解决呢？生：略
14、师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！2情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：王小燕做得对不对？为什么？生：她好生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。
15、好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？3说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线” 。（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。4最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一7 怎样面对烦恼活动设计小学生正处在身心发育的时期，心理素
16、质不稳定，不易容纳挫折和不合理的事，倾向于用理想的目光看待问题，情绪起落变化较大等，烦恼将伴随着他们渡过整个的学生生活，实际上，烦恼本身并不是件值得担忧的事，但它却影响着学生的学习和生活，如果烦恼处理不当，积压下来，也会成为学生的包袱，并有可能发展成为心理问题的导火索。因此，有必要对中小学生进行有关烦恼的教育，帮助学生正确对待和处理烦恼。本节课首先要教育学生认识烦恼的危害不在于烦恼本身，而在于我们对待恼的态度，其次教育学生学习一些处理烦恼的方法。辅导目的1、认识烦恼产生的原因，以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害。2、教育学生能以积极的态度面对自己的烦恼。3、帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼
17、。7辅导方式1、剧情表演与分析2、讲述与讨论3、角色扮演辅导前准备1、准备一个消极对待烦恼的小剧。2、白纸若干。3、磁带：心灵博士的建议、 “幸福拍手歌” 。4、准备一个名人克服烦恼的故事。5、准备克服烦恼能力的测试题(每人一份)。附：克服烦恼能力自测题指导语：若你的情况与句子内容“完全符合，就在题目右边 5 分下边的空格里打“” ；若“完全不符合” ，就在 1 分下边的空格里打“” ；若你的感觉与句子内容“有些符合” ，就在 4 分下边的空格里打“” ；“不确定”就在 3 分下边的空格里打“” ；“有些不符合”就在 2 分下边的空格里“” 。每一句只打一次“” 。最好依据最先出现在你脑中的反
18、应作答。1、我感觉我的生活正走在成功的路上2、我的感情常受到伤害3、我经常烦恼4、我容易失去冷静5、同学们在交谈时，你是否想加入6、同学们在笑时，你是否也不会大笑7、你受到老师批评时，心里是否不愉快8、你是否有时会后悔，那件事不做就好了9、碰到不顺利的事情时，心里很烦燥10、夜里我很难入睡 对于自己免于烦恼能力的评价：第一次： 分第二次： 分差 异：备注：若第二次的得分有所增加，则说明克服烦恼能力有正向改变或增强。辅导时间：1 课时8辅导场地：教室或团体辅导室辅导步骤：一、引入课题二、认识烦恼的本质，明白不同态度对待烦恼有不同的结果1、小剧表演剧情大意：发试卷了，学生珊珊和菲菲各自在看语文试卷
19、，珊珊认为自己考试失败，完了，由此产生了烦恼。当发现同一道题自己比菲菲多扣两分时，不从自身的答案找原因，却认为是老师偏心，当菲菲安慰她时，却被她误解，菲菲生气走了。旁白：第二天，珊珊的考卷没有让家长签名，看见语文老师总是避开，语文课上无精打采，作业越来越不认真，还常常迟交思考：(1)小品中的人物表现的是什么心情?(2)这种心情给她的学习和生活带来了什么影响?学生讨论，老师启发引导，认识消极对待烦恼的危害。2、给珊珊“考试失败了，我完了” ，这个最初想法唱反调，也就是说与她不同的看法。3、想法改变，事情的结果又会如何，请互相讨论，并按照自己的讨论结果进行角色扮演。4、珊珊到各组观看，并选择适合自
20、己的方法再次表演。思考：通过珊珊前后两次不同的表现，你们想到了什么?学生讨论：老师启发并小结，指出要学会理智地分析问题，一分为二地看待问题。很多人的烦恼跟认识态度有关系，当能乐观而自信，用积极的态度来对待烦恼，就能看到烦恼也有积极的一面，从而有利于消除或减轻烦恼。三、学习如何处理各种不同的烦恼1、由心灵博士的话引入。2、发给每人一张白纸，请写下自己感到最烦恼的事，以及什么烦恼，可不署名。3、学生写完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。4、课前通过测试，已了解到克服烦恼能力较强的学生，请三名代表各列举一次克服烦恼的过程，着重谈谈这件事给自己怎样深刻的心理感受或体验，后来做了什么，花
21、了多长时间等。5、打幻灯，出示名人克服烦恼的事例。“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。 ”这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑” 。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。9小结：每个人生活中都可能遇到令人烦恼的事情，如果你肯开动脑筋，你会发现能使心情变好的方法是很多的。6、组内交流：学生带上写有烦恼的纸条到各自的心理辅导小组去，由组长读，其他同学出谋献策，如果找到适合自己的办法
22、，自己拿一个桌子上放着的快乐小精灵。7、班内交流：(1)请两个小组各举一例摆脱烦恼的办法。(2)师适当启发引导：a、你还有别的方法吗?请给大家介绍一下。b、有哪些方法需要改进?(3)师提醒学生：没有拿到快乐小精灵的同学，如果愿意，请说一说你的烦恼，我们大家都愿为你伸出援助之手。四、总结：1、提供一些常用克服烦恼的方法，如转移注意力，宣泄等。2、赠送名人名言：天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。五、放音乐：“幸福拍手歌” ，学生伴随音乐用身体语言表达心情。提醒学生一周后自己再进行一次“克服烦恼能力”测试。补充活动：一、唱反调活动1、发给学生每人一张纸，要求同学写一件烦恼的事，投进小纸盒
23、。2、请生抽，并请生说出与纸条不同的看法。二、情景扮演游戏，请同学扮演在以下情景怎么办?参考情景如下(题目可自拟)：1、今天，我被同学误会了。2、爸爸、妈妈吵架了。3、我考试不理想。4、天下雨，去不了春游。三、开展“我的烦恼告诉你”活动。1、告诉学生可以把烦恼跟快乐小精灵讲，意图在帮助学生诉说烦恼、宣泄一下情绪。2、以心理辅导小组为单位开展活动，内容侧重于分析烦恼的性质，产生烦恼的原因，如何看待这些烦恼等，然后相互交流解决烦恼的办法。10课程教学建议：小学生的心理相对单纯，容易说出自己的烦恼，也容易接受别人的意见，因此本课程对小学高年级学生较为适宜。教师应在课前主动了解本班学生的主要烦恼，以便
24、有的放矢地传授克服烦恼的方法，教育学生适当地运用，视实际情况安排和组织活动。在教学过程中，让学生在教师的引导下充分发表自己的体验。教师既是学生的师长又是学生的朋友，在教学过程中，注意与学生的平等沟通和教与学的双向沟通。其次教师要充分利用自身的影响来感染学生，教育学生正确对待烦恼。如谈谈自己曾有过的烦恼，自己当时的心路历程，结果怎样等，使学生与自己产生共鸣，引起心灵上的震憾，收到意想不到的效果。8 学会战胜自我一、活动目标：1、通过活动，使学生自觉地调控消极情绪，培养积极情感，建立良好的人际关系。2、通过活动，引导学生充满信心，理智地面对现实，消除不利因素，战胜自我。二、重难点：重点：了解愤怒之
25、后不适当的行为带来的危害。难点：学会有效地控制愤怒。三、活动器材：轻音乐，幻灯，表演道具。四、活动过程：（一）导入主题。1、同学们，今天又到了我们坐在一起说说心里话的时候了。在谈话之前，老师给同学们带来了一个朋友，他的名字叫王明。2、 （出示课件）大家看看，他怎么啦？3、平时你也遇到过什么事情让你生气、愤怒吗？有的请举手，说给大家听听。（学生说、最后两个问他们是怎样处理的）4、你们想知道林伟为什么生气了吗？下面我们就来看看。（二）激发兴趣。1、出示课件。 （放录音：王明自述）内容：同学不心打翻了墨水瓶，正好倒在了王明刚买又喜欢的衣服上，王明很愤怒。以牙还牙拿起墨水笔向同学洒去2、谁看明白了，王
26、明为什么生气？ 11当王明恼羞成怒的时候，他采取了怎样的处理方式？他这样做会产生怎样的后果呢？（学生说）3、小结过渡：一次意外，使王明产生了愤怒的情感。你碰到意外、误解，也容易愤怒吗？下面我们做一个小小的调查，看看自己是否属于容易愤怒的人。（出示课件、填写到查报告、内容见附页）4、请同学们听听老师念的评分标准，统计一下自己的得分。大家看看统计，愿意把结果告诉老师吗？5、还有谁和这位同学一样，得 15 分以上的呢？没关系，很正常，愤怒之情人皆有之，老师也有愤怒的时候。当愤怒接近我们时，最主要的是我们如何去面对它。前几天，我们班就发生了这样一件事情（学生表演小品）（三）活动与训练。1、学生表演小品
27、。内容：男生甲与女生乙因小事正在互扔东西，王强上前劝阻、调解，结果男生甲将矛头指向王强，推了王强一把，王强一屁股坐在地上，心中顿生愤怒情绪2、看完这个小品，大家都会有很多想法，对吧？如果你是王强你会怎么做？请四人小组讨论讨论。刚才老师走了一圈，发现同学们有各种不同的想法，归纳起来主要有以下几种。我们请这几位同学来给同学们表演、表演。（请刚才这两位同学上来配合一下、学生扮作王强继续表演小品）3、下面的同学看完这三位王强的表演后有什么看法，请说。 （学生说）4、在生活中，引起我们愤怒的事情有很多，每个人的处理方式也不尽相同，老师收集了以下几种，同学们看看赞成哪一种，同桌讨论一下。 （出示课件）A、
28、对自己说：“他又不是故意的，这没什么。 ”B、大发脾气，乱扔东西。C、冷静下来想想自己有什么错。D、告诫自己：“不要发火，忍耐一下” 。E、生闷气，憋在心里。F、以牙还牙，大打出手。G、离开现场做其他事情。H、到空旷的地方大声喊叫。I、用难听的语言还击。5、学生汇报。6、提问：你自己还有更好的办法吗？请说。5、小结过渡：从刚才同学们汇报的情况看，很多同学都意识到在愤怒接近我们的时候先冷静下来，控制12自己的情绪。下面，老师教给你们一种冷静下来的方法，好不好？7、教学“呼吸调节法”：A、人坐端正，闭眼，双手自然放在两膝上，全身各个部位都放松。B、先深呼吸一口气，尽量吸足气，然后慢慢呼出来，身体放
29、松，心无杂念。再做一次，速度要缓慢，呼气和吸气动作要一致。这就是老师送给你们的方法，叫“呼吸调节法” 。它能使我们迅速地冷静下来。冷静下来，我们就能合理地处理愤怒了。8、创造条件，明辨是非。我们聊到这里，老师相信同学们在愤怒接近我们的时候，该怎样去正确的对待和处理了。昨天，老师在心理信箱收到了三封求助信，同学们能不能帮帮忙呢？（出示课件）同学们在帮忙解决的时候，口头汇报也行，表演也行，写封信也行。内容：（1）家里的花瓶碎了,妈妈一口咬定是你弄的,大骂一通,可真不是你做的,所以你觉得很气愤。（2）当你正好和同学争执一个问题，情绪很激动，老师看见后认为你在欺负同学，严厉地批评你，你很愤怒。（3）当
30、班干部工作不负责，你提出意见，他态度粗暴地对待你，你很愤怒。（四）课堂总结：同学们，我们丰富的内心世界表现在情绪中，当愤怒接近我们时，不要让愤怒浪费了我们的快乐时光。先冷静下来，三思而（后行） ，俗话说得好，进一步（穷途末路） ，退一步（海阔天空） 。当我们为身边发生的小事而愤怒时，请把我们的愤怒化作歌声与微笑吧。让我们用歌声与微笑来结束今天的谈话。 （出示课件：放音乐、齐唱）问卷调查表我是个容易愤怒的人吗？1、我对别人隐藏、压抑自己的愤怒。经常（ ）有时（ ）很少（ ）从不（ ）2、我与别人生气时感到后悔。经常（ ）有时（ ）很少（ ）从不（ ）133、我觉得自己对别人发火有害无益。经常（
31、）有时（ ）很少（ ）从不（ ）4、被人一激，我就忍不住发火。经常（ ）有时（ ）很少（ ）从不（ ）5、我遇到过只能用愤怒来作反应的情况。经常（ ）有时（ ）很少（ ）从不（ ）评分标准：1-3 题选“经常”得 1 分、 “有时”得 2 分、 “很少”得 3 分、 “从不”得 4 分，4-5 题选“经常”得 4 分、 “有时”得 3 分、 “很少”得 2 分、 “从不”得 1 分。若总分超过 15 分，表明你是个容易愤怒的人，要引起注意；少于 15 分，表明你善于克服自己，容易处理好问题。9 珍惜时间一、活动内容：对当前学生中不能合理地利用时间这一现象进行分析，通过活动体验让学生会以正确的方
32、法合理地分配时间。(1 课时)二、活动要求：1、帮助学生认识到时间分配的重要性。2、使学生学会以正确的方法合理地分配时间。三、活动重点、难点：1、交给学生合理的时间分配方法。2、以头脑风暴法使学生积极的分析并反思自己的时间分配状况。四、活动方法：角色扮演，组织学生进行情感体验，讨论交流，合作探究。五、使用媒体：投影、多媒体辅助课件。六、活动过程：（一）教师以本班学生共同存在的时间分配不良的问题为引子，讲解时间分配的重要意义和正确的时间观念应包括哪些内容。 （6 分钟）正确的时间观念应包括（制作成课件）：A、在精力最充沛时做最重要的事。B、做事有计划、有条理、能分清事情的轻重缓急。C、能在有限的
33、时间里保质保量地完成尽可能多的事情。D、及时反思自己时间的利用情况。（二）时间馅饼活动头脑风暴法。 （19 分钟）1、时间馅饼的引入。 （4 分钟）教师出示时间馅饼，告诉学生这个时间馅饼代表一天的 24 个小时。之后把馅饼分成 514个主要部分，即7：0012：00、12：0014：00、14：0017：10、17：1021：00、21：00第二天 7点。然后问学生哪几块时间馅饼他们可以自由支配？即学生可以自由支配 12：0014：00和 12：0021：00 这两块馅饼。但对学生来说，充分利用 17：0021：00 这段时间显得尤为重要。2、头脑风暴法。 （15 分钟）（1）头脑风暴活动过程
34、。 （7 分钟）在此基础上，将学生分成 8 个小组，每个小组都要在 8 分钟时间里，运用头脑风暴法快速列出自己平时如何支配 17：0021：00 这段时间，并将时间分配情况写下来。在学生讨论之前，老师提出以下要求：（课件出示）A、在短时间里。 （5 分钟）B、尽可能多地根据自己的实际情况写出时间分配方案。C、答案暂时无好坏之分。D、但时间分配要具体，要具体到几点到几点做什么。（2）分享性活动。 （7 分钟）头脑风暴活动结束之后，请每个小组都将他们的结果告诉其他组的成员，老师将他们的结果写在黑板上。请所有成员对各组的看法提出自己的赞同或反对意见。在此基础上，结合头脑风暴法的结果建立大家都同意的时
35、间分配方案。（3）教师小结（1 分钟）教师进行小结，告诉学生发动所有人的力量，就可以很容易地找到问题的答案。并鼓励他们用同样的方法合理地分配 12：0014：00 这段时间。（三）练习新的时间分配方法。 （18 分钟）1、教师讲解。 （4 分钟）告诉学生，平时大家总感到时间不够用，实际并不是时间不够，而是因为不能充分地利用时间最大限度地完成自己的事情。因此要学习一种全新的时间分配方法重要事情先行法。重要事情先行法包括六个步骤（以课件形式呈现）：A、列单。例如，17：0021：00 这段时间里，把自己要做的事情都记在纸上。B、按重要事情排列。把这些事情按照重要性进行排列，最重要的排在第一位，次重
36、要的排在第二位，依此类推。C、按重要性依次完成任务。先完成最重要的事情，然后再完成次重要的，依此类推。D、删除。每完成一项任务，就划掉一项任务，这样就会感觉到事情在一件件的减少，从心理上产生一种满足和成就感。15E、若任务太多，或有非常重要的事情要做，则将最不重要的划掉，等到比较轻松时再做。F、将以上步骤变成自己日常生活和学习习惯。2、练习。 （9 分钟）在讲解的基础上，教师列出 45 项任务，如完成数学、语文作业、听写英语单词、做课外题、阅读书籍等任务，要求学生根据重要事情先行法练习新的时间分配法。每个学生都将自己的时间分配过程写在纸上。3、学生间相互分享。 （3 分钟）请 34 名学生讲他
37、们的结果以及分配的原因告诉给全班同学，其他学生倾听，并对发言同学的结果提出自己的看法和意见。4、小结。 （2 分钟）教师进行总结，对表现比较出色的学生给予积极地评价和肯定，同时，告诉学生重要事情先行法可以帮助他们更高效地利用时间，并减少作业和任务的重压。（四）布置家庭作业。 （2 分钟）教师要求同学们将所学的时间分配方法运用到日常生活和学习中。 板书设计：（时间馅饼）10 我在长大7：0012：0012：0014：0022：007：0017：0020：00 14：0017：0016教学目标：1、通过寻找自己成长的足迹和纪念物，引导孩子发现自己的成长与变化，结合自己的成长过程，比较全面地认识成长
38、的含义。2、激发孩子欣赏自己的成长，展示自己的能力，树立自信心，产生成长的喜悦感。3、引导孩子体验家长的关心，增进亲子之情。教学重点：通过寻找自己成长的足迹和纪念物，结合自己的成长过程，比较全面地认识成长的含义，产生成长的喜悦感。教学准备：成长的物品（如：衣服、玩具、书本、作品、奖状等） ，照片。教学过程：一、 游戏导入，体验成长1、课件创设情境，初步感知成长：展示一个小朋友聪聪的成长经历（照片、作品、证书） ，体验一个人成长的过程。聪聪在长大，我们呢？（也在长大）揭示课题（板书 1：我在长大）2、猜照片挑一些班里同学的照片，让小朋友们猜猜照片上的人是谁（学生事先不告诉别人哪一张是自己）揭示照
39、片的主人后，一起议论为什么猜不着？从而发现小朋友的变化。过渡：从你们出生到现在，身体长高了， （板书 2：长高了）体重增加了。除了照片，有什么物品也说明你们的长大呢？二、交流讨论，感悟成长1、过渡：你们的爸爸、妈妈留下了许多你们成长的纪念品。你们的身体变化的确说明你们长大了。除了身体上的变化，还有哪些也能说明你的长大呢？2、小组讨论：现在与小时候比，自己有什么变化？（引导学生从更多的方面比较，如：身高、体重、动作、自理能力、兴趣、本领等。 ）3、全班交流：通过（书、玩具、衣服、作品、奖状、才艺）来感受长大。可以请学生表演，如小时候怎么写字、绘画；现在怎样写字、弹钢琴等。4、小结：对呀，在一天一
40、天的成长中，你们学会了许多本领，养成了许多好习惯，这也能说明你们在长大。 （板书 3：有本领）5、读儿歌：（媒体：音乐，师带领配动作）雨水哗啦啦，追着我的小脚丫。它想和我比一比：谁的步子跑得快？它想给我量一量：我的脚丫有多大？哦，它一定是想告诉我：歪歪斜斜的小脚印，也是一幅迷人的画。三、深入学习，加深体验1、过渡：同学们长大了，所以鞋子变小了，裤子也短了，可是老师这里有一个故事，故事的妈妈却是不这样说长大的，为什么呢？看课件，听故事昨天，我还不懂事2、师生交流，故事中的小女孩在自己生日时给妈妈送礼物，她的妈妈为什么会激动地说她长大了？17让学生也说说自己在成长中关心休贴他人的事。3、小结：大家
41、说得真好，你们所做的这些，一定让你们的爸爸、妈妈觉得和你学会了新的本领一样高兴，他们会觉得当你变得懂事的那一刻，你真的长大了。 （板书 4：懂事了）4、用你喜欢的方式来读一读儿歌脚丫吧，孩子们自由表演。脚丫小小脚丫，天天长大，是谁养育？爸爸妈妈。教我走路，教我说话，使我聪明，使我挺拔。我对爸妈，说心里话：你们的爱，我会报答。二、感受疼爱故事会师：同学们，在你们成长的过程中，可以说爸爸、妈妈永远都是你们最亲、最爱的人。有这样一首歌，能说是唱出了我们所有小朋友的心声。（歌曲：世上只有妈妈好 。 ）生：（情不自禁地跟着唱了起来。 ）师：多么美妙的乐曲！是啊， “躺在妈妈的怀抱里，幸福享不了（生齐答）
42、 ”。在我们的日常生活中，爸爸、妈妈的爱可以说是无处不在、无时不有。现在，就请你想一想，把这样的事讲给身边的同学听一听。待会儿呢，我们还要开个小小故事会，比一比谁讲的故事最真实，谁的爸爸、妈妈最疼爱自己。生：（在小组内交流父母疼爱自己的事例。 ）师：刚才，老师也认真倾听了几位同学讲的故事，真的让人感动。谁愿意来讲给大家听一听的？让大家也来分享一下你成长的快乐。生：有一次舞蹈比赛我获得了一等奖，爸爸、妈妈高兴得一夜没睡好觉，第二天就带我去吃肯德基，买了好多我喜欢吃的东西。师：爸爸、妈妈吃了多少？生：一个也没有吃，就在旁边看着我吃。师：看来，你爸、妈不喜欢吃肯德基。生：（急着说）不是的，他们舍不得
43、吃。师：那舍得给你吃吗？生：（不好意思地笑）舍得。师：其实，这就是爸爸、妈妈对你的生：爱！师：这样的事有很多很多谁愿意接下去说？生：有一次，我夜里突发高烧（略）（其余生略）四、制作本领树1、导入；同学们，成长是多么快乐的一件事情呀！，我们在成长中学会许多的本领，让我们一起把这些本领结成果子挂到本领树上吧。2、教师制作一棵大树贴在黑板上，作为本领树。3、每个孩子们都在苹果上写上自己会做的事情。 （媒体：轻快的音乐）4、把写好本领的苹果贴到树上，苹果越来越多，表示孩子们的本领越来越大。五、 总结明理，健康成长总结：从今天的学习中，知道了你们在身体上长大了，学会了许多的知识，养成了好习惯，也能说明你
44、们的长大，更重要的是知道要去关心，体贴他人了，老师衷心地希望你们能更健康、更快乐地成长。18六、课后延伸孩子们，把我们的成长快乐记录下来吧，课后让我们来为自己设计一本“成长相册” ，记录下你生活中每一个令人难忘的经历，更把它作为礼11 学会创新一、教学目的： 1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。 2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。 二、教学重点：培养学生创新思维。 三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等 四、教学过程： 一、导入： 曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师
45、一起，分享创新的快乐！ 二、听故事，谈启发： 听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。 （一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终
46、于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。 听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。 请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。 19师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。 三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演如此创新
47、） 时间：一个早上 地点：校园 人物：学生和老师 情景： 你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！ 四、测一测 好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。 得了 4 分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。 五、想一想 得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。 1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。 2、听音乐想象。 老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下
48、。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴） 3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼） 看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。 4、异想天开： 结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计 展示一些科技节小发明小制作。 5、全课总结： 同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们20骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，
49、老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲天地之间，生边唱边跳。） 12 团结合作【活动目标】1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。【活动内容】小学生人际交往心理辅导【活动形式】游戏、讨论。【活动对象】小学二级学生【活动时间】40 分钟。【活动准备】课件【活动过程】一、结合四川地震，引入课题，板书课题（团结合作） 。二、游戏导入，初步体验（筷子实验）师小结：是啊，孩子，说得好，如果我们把这一根筷子看作一个人，把这一捆筷子看作好几个人或我们全班同学，你们会联想到什么？（回答:人多力量大） 三、深入体验，感知团结合作力量大1、击鼓传球2、小结、评选优胜组。3、学生交流分享：说一说怎样才能取胜。4、小结：人多并不一定力量就大，人多还得心齐。看来我们要想战胜对手，取得比赛的胜利，就必须心往一处想，劲儿往一处使。四、观看课件三个和尚没水喝1、方法：老师认识“三个小和
