1、,酷热天气时的防护,一天小周随检查团进行露天安全检查，当天太阳很大，小刘由于走得急，忘了带遮阳用具，刚开始小刘还感觉良好，但过一段时间后就感到头痛、头晕、眼花、恶心、呕吐，最后竟晕倒在地。,案例,酷热天气会对我们造成哪些伤害呢？,中暑长时间在烈日下暴晒或处于高温潮湿的环境下，人体内的热量散发不出去，就会引起机体调节和代谢紊乱，以及神经功能的损伤。这时，人会有乏力、头昏眼花、大汉、口渴、心悸等不适症状，这就是中暑。中暑后，如不及时救治，会有生命危险。,遭遇高温天气，要避免让皮肤长时间暴露在强烈的阳光下；否则，就会晒伤皮肤，引起急性皮炎。,晒伤,应 对 酷 热 天 气， 你还有哪些好办法？,不做剧
2、烈运动，更不要长时间在烈日下暴晒,室内要适时开窗通风。,不要长时间待在闷热潮湿的环境中。,高温天气外出要注意： 尽量避免在中午时外出。 在户外时，要打遮阳伞或戴遮阳帽，穿宽松、透气性好的衣服。 外出前，涂抹防晒霜。 带充足的水和饮料。 随身备有十滴水、仁丹、藿香正气水或风油精等防暑降温药品。,应对酷热天气,遇到高温酷热天气，应尽量在室内活动，要多喝水；外出时，做好防护，不要做剧烈运动。,遇到有人中暑了，怎么办呢？,第一步：移,迅速将中暑者移至阴凉、通风的地方；同时垫高其头部，解开衣服，以利呼吸和散热。,第二步：敷,将头部冷敷，或将冰袋、冰块置于中暑者头部、腋窝及大腿根部等处。,第三步：饮：,若中暑者神志清醒，并不恶心、呕吐，可以饮含盐的清凉饮料、绿豆汤等，还可以服用藿香正气水、十滴水、仁丹等解暑。,第四步：送,重症中暑者，应立即送医院救治。,
