1、中小学心理健康教育,一 具备常识 认清本质二 了解学生 因材施教三 创设环境 建立支持四 设计内容 有的放矢五 多种途径 教学为主六 建立网络 提供保障,一、具备常识 认清本质,(一)心理是什么,心理的实质?,1.心理是脑的机能,脑是心理的器官 2.客观现实是心理的内容与源泉 3.人的心理是对客观现实主观能动的反映 4.人的心理是在社会实践中产生发展的 综上所述:人的心理是在实践中,人脑对客观现实的主观能动的反映。,心理现象分类,1.心理过程(共性) 认识过程:感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意 情感过程 意志过程 2.个性心理(个性) 个性倾向性:需要、动机、兴趣、理想等 个性心理特征:能力
2、、性格、气质等,(二)青少年心理健康的标准 1、看是否与大多数人的心理表现一致 (1)与不同年龄的大多数人一致 (2)与相同年龄的大多数人一致 2、看是否有正常的行为,行为方式与个体充当的社会角色相匹配 反应与刺激相一致 行为具有一贯性与统一性 3、看人际关系是否正常 4、看是积极情绪多还是消极情绪多 5、看是否能坚持正常的学习与活动,(三)心理异常的分类,1、一般心理问题(心理失调或失衡) 是一种轻微的心理异常,是正常心理活动中局部异常状态。如:分神、急躁、自卑、怯场、压抑、敌对。,具有三个特征:,(1)情景性:即常由特定的情景所)诱发,与特定的情景紧密相关(2)暂时性:即来去匆匆,脱离某种
3、情景,一般心理问题就不复存在。,(3)心理状态无病理性变化:,无心理过程障碍:如智力迟滞、情绪淡漠、病态自信等。 无行为障碍:如怪僻、对立、麻木等。 无意识水平降低或丧失现象:如朦胧、梦幻、嗜睡、昏睡等 无定向力缺乏:即对时间、地点、人物识别错误。 无自知力缺乏:即否认自己的心理问题。,广义的心理障碍就是心理异常。 狭义的心理障碍是指由一般心理问题累积、迁延、演变的表现和结果,是心理病理学范畴,是心理状态的变异和心理能量的衰退或丧失以及心理能力下降的表现。如: 感觉异常、幻觉、思维奔逸、思维散漫、近事遗忘、错构、情感倒错、偷窃癖、强迫动作、自伤、自杀、失眠、梦游。,2、心理障碍,具有三特征:
4、a、与特定情景无必然联系:即心理异常并非由特定情景直接诱发,常常找不到原因。 b、持久性与特异性:发生后经久不消,很难自行消灭;表现也明显、突出、异样、特殊。 c、有心理状态的病理性变化,3、轻性心理疾病 是多种心理障碍的集中或综合表现,或单一的心理障碍比较突出。三类: (1)神经症(焦虑症、恐怖症、强迫症、癔症等 (2)人格障碍(反社会型人格障碍等) (3)性变异(恋物癖、窥阴癖等),4.心身障碍和心身疾病,心身障碍:失眠症、神经性疲炎、性功能失调等。 心身疾病:偏头痛、支气管哮喘、高血压病、消化性溃疡、荨麻疹等。,(四)理健康教育与思想政治工作的关系,联系: 1、二者都立足于教育人、发展人
5、,都是从人的知、情、意、行等入手;。 2、二者相互渗透,如:心理问题可以通过树立正确的人生观、世界观途径解决;思想政治问题也通过心理咨询等途径对症下药。,区别: 1、问题产生的根源不同 2、心理健康教育侧重点指向人的内心世界,指向个性人格的协调及社会适应性;思想政治工作侧重点在于指导学生处理好个人与他人、集体、国家、社会、人生、世界的关系。 3、心理健康教育强调内省、自助;思想政治工作强调外索、活动。,二、了解学生 因材施教,(一)当前中小学生中存在的心理问题调查结论 基本评价:我国中小学生心理健康状况总体良好,小学生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右,而有严重心理行为问题的比例都只
6、在5%以下。 心理基本健康 异常心理问题倾向 严重心理行为问题小学生 79.4% 16.4% 4.2%初中生 82.9% 14.2% 2.9%高中生 82.7%, 14.8%, 2.5%,存在的主要问题,小学生:1、情绪问题:“孤独”、“考试焦虑”、“敌对”、高年级学生情感封锁突出。2、学习焦虑问题 中学生:1、严重的情绪问题:“交往焦虑”、“敏感性”、“考试焦虑”、“敌对”等2、人际关系问题:师生关系、亲子关系很差和较差的比例高。同学中嫉妒、猜忌、敌对。3、学习焦虑问题。在我校五年制高职生中50%学习焦虑超过正常值,(二)青少年常见的心理异常理论归纳,1、少年品行性障碍 定义:是一种以反复和
7、持久的明显反社会行为为主要特征,但情节轻微的行为障碍。表现为:家庭内暴力和社会上不良行为(社会化品行障碍和未社会化品行障碍),诊断要点:,a、年龄低于18岁。18岁以上应诊断为反社会型人格障碍。 b、不良行为持续时间至少半年以上。 c、必须至少具备下列情况中的3条:不止一次的偷窃与伪造;在与父母(监护人)同住期间,离家出走,至少有二次夜不归家或一次出走而不再回家;经常逃课(旷课);未经他人允许,擅自闯入别人的住宅、建筑物或汽车;经常说谎;蓄意破坏他人财物;残忍地虐待动物、他人。强迫他人与自己发生性行为;不止一次地在打架斗殴中使用凶器;经常无端地挑起斗殴;当着被害人的面行凶抢劫或敲诈勒索。,2、
8、青春挫折综合征,定义:在青春期在挫折面前无所适从而出现的具有多种心理失调特征的心理异常。 表现:臆想丑陋、异性敏感、社交烦恼(羞怯烦恼、自卑烦恼、嫉妒烦恼、猜疑烦恼、干涉烦恼)、心灵空虚、脱逸行为(逃学、出走、犯上、自杀)、疑病苦闷。,诊断要点:,a、发生于青春发育期b、由受到某种挫折引起。如:需求挫折、行为挫折、目标挫折、缺乏挫折、丧失挫折、成就挫折、亲和挫折、性的挫折。c、具有能隐匿就尽量隐匿的隐蔽性。,3、考试焦虑症:,定义:是一种因考试引起各种精神症状和躯体症状的焦虑症。 精神症状:情绪紧张、慌乱、烦躁、忧虑、不安、担心、恐惧和神经过敏。 躯体症状:口干、腹胀、胸闷、呼吸困难、心脏早搏
9、、耳鸣、头晕、尿频、尿急等植物性功能紊乱症状。,诊断要点:,a、与考试相关联,在考试复习与考试期间发生b、有精神与躯体症状c、考试结束后症状结束,(三)中小学生的年龄特征及教育,小学生思想品行发展最和谐时期,品德呈马鞍型发展。思维的过渡性:形象思维向抽象思维过渡,中段有质的飞跃。 高年级女生青春期到来。,中学生:,中学生处于少年期、青年初期,第二次生长高峰期,代际冲突最为激烈的时期,品德发展的动荡时期,人生发展的关键期、转折期,第二次心理诞生期。 自我意识迅猛发展、成人感凸现,情绪的两极性、内隐性、文饰性明显,自我同一性发展,思维经验型的抽象逻辑思维与理论性的抽象逻辑思维。,多种矛盾 内外交困
10、,性征的完善化与性心理幼稚的矛盾;思想、认识、情感要求倾诉与内心的文饰性、封闭性的矛盾;自我意识增强与社会化成熟滞后的盾;自我发展与家庭、学校、社会要求不协调的矛盾。,三、创设坏境 建立支持,(一)环境创设的宗旨: 爱与和谐!,(二)创设校园环境,校园的物理环境、文化氛围班纪班风主要由教师创设的微观心理环境,(三)家庭心理环境,父母的教养方式父母的期望 父母关系及其他关系(四)社会环境,四、设计内容 有的放矢 1、价值观、人生观、世界观教育 2、目标教育 3、自尊自信教育 4、尊重个性教育 5、需要与满足需要的教育 6、生活学习适应性教育 7、创新教育,(五)多种途径 教学为主,1、教学渗透是
11、主渠道,为什么? 就教学的任务看:传授与学习“双基”;发展学生的智力、体力;培养学生良好的思想品德。 就其可能性看:教学实施心理健康教育是全方位的。 就其教学的地位看:教学是学校的中心工作。,2、心理辅导活动课,这类课与一定的心理学理论与技术为指导,以活动为中介,以个体经验为载体,进行心理健康教育。包括心理知识讲座、心理训练、专题辩析、情境设计、角色扮演、游戏等。,3、心理咨询,包括:团体咨询和个别咨询,发展型咨询和治疗型咨询。 心理咨询技巧:聆听、询问、鼓励、感受反映、引导、劝告、暗示、自我揭示等。 心理咨询人员的特质:共感、关注、尊重、真诚、即时化、具体化、聚焦等。,六、 建立网络 提供保障,谢谢大家!,