坐月子的房间要安静、整洁、舒适坐月子期间，如果新妈妈和宝宝的房间杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹，就会使新妈妈的身心健康受到很大影响。因此，产后新妈妈的房间一定要安静、整洁、舒适，有利于新妈妈身体康复。在新妈妈回家坐月子之前，家人需要做好一下几点工作：1. 要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射。2. 不宜住在敞、湿的房间里。由于新妈妈的体质和抵抗力都比较弱，所以居室需要保温、舒适。3. 房间采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。房间还要通风效果。4. 一定要在新妈妈回家之前的两三天，将坐月子房间打扫的非常干净，还要消毒。5. 保持卫生间的清洁卫生，随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。最后，提醒一点，丈夫和家人不要再房间内吸烟。
