1、小 班 体 育 计 划幼儿体育教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。 小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。首 先 ： 在 幼 儿 健 康 教 育 的 过 程 中 ， 必 须 丰 富 幼儿 的 健 康 知 识 ， 教 给 幼 儿 促 进 和 保 持 健 康 的 方 法 行 为 ， 从 而 使 幼 儿 养 成 良好 的 生 活 习 惯 ， 卫 生 习 惯 和 体 育 锻 炼 习 惯 。 可 以 用 丰 富 的 知
2、识 、 动 作 和 行 为 练 习 、 讲 解 示 范 、 体 育 游 戏 ， 训 练 行为 ， 培 养 习 惯 等 方 式 进 行 。 二、目标要求：1能上体正直、自然协调地走和跑等，双脚灵活交替上下楼梯，提高爱运动的情感。2.初步学会听各种口令和信号并做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。3让幼儿练习走、跑交替，并能听信号做动作。4练习双人近距离滚接皮球，向上抛球和拍等，提高手眼协调的能力。5增强幼儿的弹跳力和手臂肌肉的力量，初步发展动作的灵敏性、准确性和耐力素质。体会合作的快乐。6. 能身体平稳双脚连续跳、向上跳；能从 25 厘米高处自然地跳下，培养幼儿的弹跳力及动作
3、的协调性。7. 能沿地面直线或在较窄的低矮物体上行走。8学习两手两膝着地向前爬的方法和技能，培养幼儿动作的灵活性和协调性。9.能快跑 15 米，并且在分散跑时能躲避他人的碰撞。四、基本教学活动第一学期活动安排周 次 技 能 名 称 目 标 备注第二周 学新操 学习新操 能较合拍地做模仿操，体验与同伴一起做操的愉悦。第三周 玩滑梯 我会玩滑滑梯 能双脚灵活交替上下楼梯，学会用正确的方法玩滑梯。第四周 齐步走 学做解放军 能听懂齐步走、立定等基本口令，学习一个跟一个走第五周 小司机 能听懂基本的信号，并做出相应的动作，培养幼儿的自控能力及灵敏性、协调性。第六周信号小猪盖房子 能在语言的提示下练习躲
4、闪。第七周 熊猫滚球 练习在 1 米距离向前滚和接球的方法。第八周球 好玩的球 探索球的多种玩法如：向上、前、后抛球等，增强喜欢玩球的情感。第九周 小青蛙跳荷叶 能身体平稳地双脚连续向前跳，发展幼儿的下肢力量和跳跃能力。第十周跳跳呀跳 能连续单脚向前跳 12 米，提高其弹跳力及身体的协调能力。第十一周 圈小鸭找家（一物多练） 能想出多种玩圈方法，感受活动的乐趣。第十二周 送玩具宝宝回家 练习在宽 25 厘米的平衡木上走，增强幼儿的平衡能力。第十三周 小小送奶员 尝试走不同高度的桥，并能保持身体的平衡。第十四周 小猫钓鱼 能钻过 70 厘米高的障碍物，发展钻的能力。第十五周 运水果 锻炼幼儿爬行
5、以及双脚并拢跳的能力。第十六周走钻爬平衡蚂蚁搬豆 掌握两手、膝着地向前爬得方法和技能，培养幼儿动作的灵活性和协调性。第十七周聪明的小白兔（一物多练）探索不同的玩纸球的方法，发展手臂和手指动作的协调性和肌肉的力量。第十八周沙包看谁扔掉远 练习手臂用力甩出沙包。第十九周 大风和树叶 练习走、跑交替，并能听信号做动作。第二十周跑踩影子 练习分散跑时能躲避他人的碰撞，增强幼儿跑的能力。体育游戏周次 内容 备注第二-三周 老猫睡觉醒不了 走跑第四-五周 红绿灯 走第六-七周 切西瓜 跑第八-九周 好玩的皮球 拍第十-十一周 老狼老狼几点钟 走跑第十二-十三周 小鸟找窝 跑第十四-十五周 小白兔吃青草 跳第十六-十七周 揪尾巴 爬第十八-十九周 小兔跳跳 走跑第二十周 雪花飘飘 走跑
