1、丛培坤,心态、思维与习惯,二一一年五月二十六日,世界上没有一步登天得捷径，也没有点石成金得法术，唯有靠尝试和积累。不断地尝试失败，于是你积累了经验；不断地尝试成功，于是你积累了信心。人生，就是一个过程，积累、迸发，再积累、再迸发，最终实现完美的自我。读懂了别人的经验，也就缩短了你积累的过程，使你迸发的更快、更精彩！,说到个人素质对职场成功的影响，我的个人体会有一句话：“心态大于技巧，习惯大于知识。”在一个现代企业里面，职业人能力固然非常重要，但从根本上来说，决定一个人发展的却还是一些非能力层面的东西,第一方面：心态,保持一个良好的心态，是我们在职业生涯中取得持续成功的关键。因为人是情感动物，心
2、态高低、健康与否，对我们非常重要。心态的外在体现最终形成为一种精神风貌；心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对工作投入的程度。 拥有良好的心态，是人生的一种境界，是事业成功的保证。,一、积极心态你还在满足于现状吗？,永远等待的人，只会躲避，只会偷安，他们他们停滞不前，最终无疑将被困难吞灭，被生活远远抛在后面；而积极进取的人努力拼搏，激流勇进，自己为自己负责，自己为自己开创新的天地。正是对待工作的心态不同，导致他们的人生也迥然不同。,机会总是箐睐于那些有准备的人，主动积极的人往往比别人发现的机会要多，因而他成功的机率就要比别人高。平庸的人只会静静地等待机遇降临，而智慧的人则主动地寻找机
3、遇和创造机遇。,不能满足于现状主动出击，抓住工作中的机遇不能让懒惰操纵你的人生积极进取,工作过程中还会碰到一些职责交叉或模糊的情况，这是岗位设计要尽量避免的，但由于企业里面大家认识的局限，这些肯定是存在的。面对这些模棱两可的工作，要用积极的心态去应对，勇挑重担，不要为了这些小事情去计较，一方面损害了自己的形象，一方面影响了以后的合作。,消极心态表现：,1、总是注意别人做得不好的地方。,2、总是将注意力放在自己不能解决的范围。,3、总是希望别人先改变，自己才改变。,积极心态表现：,1、总是注意自己做得不好的地方，并想办法改进。,2、总是将注意力放在自己能想办法解决的范围。,3、总是先寻求自己的改
4、变，从而带动别人改变。,积极心态,二、结果心态用行动锁定结果,结果心态是一种重视结果的思维方式，它善于发现和分析问题，且有很强的质量控制意识、强烈的责任心和敬业精神。所以养成结果心态，并将其运用在生活和工作中，你将收获更多。,完成任务不能停留在口头上不是“想要”，而是“一定要”一开始就想好如何去做不要养成拖沓的坏习惯养成注重效能的好习惯先做最重要的事少说多做，带个别人的惊喜,第一点：超越领导对你的期望。 道理很简单，如果我们总是能让领导领略到喜出望外的感觉，他将会对我们建立起更高的信任与依赖，产生赏识，从而在有限的资源分配中向我们倾斜。,第二点：准时完成各项工作是领导对下属最基本的期望。 在条
5、件可能的情况下，尽量提前完成任务，提前提交工作成果。毕竟我们提交的工作成果未必就是完全符合领导要求的，我们提前提交工作成果就为领导留下了更充裕的调整时间，增加了他指挥若定的资本，领导自然会感激我们的工作的。如果我们在重大工作上，老能提前提交，逐渐让领导领略到我们脑子里有根筋，知道轻重缓急，能担大任，那么“狗屎运”就不远了。,第三点：熟稔自己的工作职责，能自主地开展工作，是领导对下属的最重要期望。 下属还要主动地去开拓自己工作，找事情做，从而实现对工作的自我管理。这样不但在执行、甚至在规划上，都彻底让领导对自己所负责的领域放心了，我们就不再是单纯的执行工具，我们为领导守住了一片阵地，为他建立一个
6、可以信赖的堡垒。,如果有一天，你开始对部门的重要工作这样建议： “我认为这个工作应该这样做，因为” ；如果有一天，领导提醒你，要注意某某问题，你回答说“我已经查过了，情况是” ，那么我恭喜你，你已经是领导的崇拜对象了。因为你在工作深度上已经超过了领导，你同他一样也能成为一个思想者了。从此以后，你将不再仅仅是一个成熟的下属，你已经是所在领域的专家，以后针对该领域的所有问题，领导将与你讨论，协商办法，你是领导的合作者。对合作者领导是追求双赢的，因为你也有资源与他进行交换。这是下属的最高境界，因为很快你将真正地与他坐在经理会议圆桌边上了，成为他的领导的下属。 看到了么？超越领导的期望其实很简单，超越
7、领导本身也不难！,快速完成领导交办的工作是考验我们效率的最重要指标，所谓感同身受，人都是迷信亲身经历的，领导评价一个员工效率的高低，你在与他直接交往过程中的表现往往会起主导作用。所以一定要重视领导交办的每一项工作，争取用最快的时间完成它。,也就是说我们应该要求自己一定要了解工作职责的各项内容，多观察，多思考，成为这个模块里面的专家，争取各项工作想到领导的前面，把握主动权。这样操作下来效果是相当明显的，随着工作时间的推移，我们逐渐成了自己所负责工作的专家，甚至在领导布置工作的时候，能与他交换看法了，这时我们的工作效率就得到了领导的全面认可，能有空间对工作进行自我管理了。,马太效应 新约?马太福音
8、中有这样一个故事：一个国王远行前，交给3个仆人每人一锭银子，吩咐道：你们去做生意，等我回来时，再来见我。国王回来时，第一个仆人说：主人，你交给我的一锭银子，我已赚了10锭。于是，国王奖励他10座城邑。第二个仆人报告：主人，你给我的一锭银子，我已赚了5锭。于是，国王奖励他5座城邑。第三仆人报告说：主人，你给我的1锭银子，我一直包在手帕里，怕丢失，一直没有拿出来。于是，国王命令将第三个仆人的1锭银子赏给第一个仆人，说：凡是少的，就连他所有的， 也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善，这就是马太效应，反应当今社会中存在的一个普遍现象，即赢家通吃。对企业经营发展而言，马太效应告诉我们，要想在某一
9、个领域保持优势，就必须在此领域迅速做大。当你成为某个领域的领头羊时，即便投资回报率相同，你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。 而若没有实力迅速在某个领域做大，就要不停地寻找新的发展领域，才能保证获得较好的回报。,三、 空杯心态只有学习才能赢得竞争,再辉煌的成就背后，都还有继续进步的余地、隐藏着未被开发的巨大潜能。你是否已经满足于自己的现状了？在21世纪的今天，一个不容忽视的事实是，无论你身处何种职位，具有多么耀眼的才华，如果你不想被淘汰，你就不能原地踏步。,恃才傲物会阻碍自己的发展认真低调更容易取得进步经验不是万能的反思是前进的伴侣只有学习，才能创新每天淘汰自己,自古就有“人生有涯而知无
10、涯”、“活到老学到老”，可见无所不可学、无时不可学！ 只有具备学习进取的心态才会不满于现状，不停地去探索和追求，不断地超越自我，才会在这激烈的人才竞争中不被淘汰！,在工作中，要把自己当一块白板来看，从头来，学习各项工作技巧。只有抱着这种空杯心态，大学里面学的理论框架才有用处，因为你在大学里面接受了一个学习的平台，你在工作中就会学得比别人快，学习的过程中也更有目的性。这才是大学教育的真正价值，大学培养我们的是一种素质，它并没有给我们太多的能力。,持续不断的学习 书本学习从经验中学习 向别人学习 用新的、不同的方式看待 问题 客户知识、行业知识,成功要点第一项: 学习,认识不到自己不能胜任,学习的
11、过程,无意之中的胜任,通过有效的培训学习,通过不断的实践和学习,通过不断实践和学习,认识到自己不能胜任,认为自己能胜任,四、共赢心态从固步自封到合作双赢,所谓双赢，就是让大家都能得到好处。在工作中，“共赢”总是最好的选择与结果。而合作则是实现共赢的最好方法，因为每个人都有自己的长处，同时也有自己的不足，只有通过与人合作，用他人之长处补自己之短，养成良好合作习惯，才能更好完善自己。,共赢思维和零和游戏原理 零和游戏是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远为零，零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面，胜利者的光荣后面往
12、往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。 20世纪，人类经历两次世界大战、经济高速增长，科技进步、全球一体化以及日益严重的环境污染，零和游戏观念正逐渐被双赢观念所取代。 人们开始认识到利已不一定要建立在损人的基础上。通过有效合作皆大欢喜的结局是可能出现的。但从零和游戏走向双赢，要求各方面要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要小聪明，不要总想占别人的小便宜，要遵守游戏规则，否则双赢的局面就不可能出现，最终吃亏的还是合作者自己。,一个人的力量很渺小固步自封的人没有出路合作双赢的桥梁沟通成功的基础是合作懂得借助别人的力量学会为别人考虑,五、执着心态不要被工作的困难所吓倒,在工作中，我们常常会遇到各种各样的困难，
13、也常常会陷入困境。困境是阻碍人们前进的障碍，但同时它也成为人们实现超越自我的契机。困境是可以改变成机遇的，关键是看你有没有脱困和突围的执着心态。,我们要善于从领导处传接压力，替他们分担责任，这是我们成长的重要途径之一。我们能以领导的眼睛去审视同事的工作，为他们查漏补缺，将他们与自己团结一道，那我们会更快成长起来的。,除了给自己提出高的发展目标外，我们还应该多给自己制造一点危机感，从而制造一点压力。我们要有一种生存的危机感，最大限度地调动自己的潜力，投入到工作中来，要想办法去培养危机意识，多想想不进则退的道理，在平淡的生活中找到新的目标和激情。我们要注意对压力形成积极的态度。直面压力，迎接压力。
14、压力往往意味着明确地、具有挑战性的目标，它让有追求的人迸发出征服的欲望，引导着大家将经历和时间集中投放到上面，从而会取得通常情况下无法取得的成绩。,困难是上帝对人的恩赐想方设法解决困难培养挑战困难的勇气相信坚忍不拔的力量积极思考征服消极心态培养正确的思考方法,六、责任心态负责人是成熟的表现,在工作中，逃避责任的人，他们看到的只是眼前的利益，贪图一时的安逸却忘记了自己的发展；而敢于承担责任的人，习惯于把问题留给自己，勇于承担自己职责范围的责任。在他们解决问题的同时就是给自己新的成长空间，他们得到的是光彩的未来。,借口是责任的天地责任意味着敬业承担责任，走近成功不满是逃避责任的接口尊重细节，才能成
15、就伟业认真才是硬道理,承担责任有一个最本质的要求就是工作出了问题时要勇于承认，不能推诿塞责。所谓危难时节见贞节，企业里面再没有比面临上司追究责任更尴尬的时候了，这时更要表现出自己的风骨。这个问题处理不好，在上司、同事、下属身上都会产生很严重的负面影响。要给上司形成一个形象，是自己的，就是自己的，只要有一点错误，就去承认，不进行任何辩解，不去找客观理由。如果其中多少也有其他人的责任，除非他的失误更严重，没有必要去计较，要相信事久见人心的道理。更不必一定要把别人拉来垫背，不要产生背了黑锅的想法，这丝毫解决不了你的问题，只会赔了夫人又折兵，连良好的同事关系也搭进去。,只有具备高度敬业精神和高度责任感
16、的人，才能谋求更大更快的发展！敬业精神和责任感是我们立身于职场之本，亦是受人尊重、敬重之源。 因为有了敬业精神，市场上才会有我们忙碌的身影；因为有了责任感，信誉中才会有我们响亮的名字。,我们说权力与责任是成正比的，如果我们还没有锻造出一颗勇于担负责任的心，最好也不要对权力、事业产生多大的企图心。,第二部分 关于思维,有一个成功的公式是这样的： 热情思维方式能力工作成果 其中，热情是第一位的，也是日后全部工作成果的原动力。思维方式是第二位的，因为它决定你会把自己的才华和精力奉献给哪一个领域的工作，决定你走哪一条路。能力是第三位的，而工作能力实际上是随着经验而来的。工作热情相对感性化一些，跟你个人
17、的成长历程有不可分割的关系。而思维方式最终取决于一个人的个人素质，大部分是靠后天学来的，是学而知之的东西。所以建立正确的思维方式也就成了我们形成个体差异的重要手段。,第一，要学会站在整体的高度上看问题。 第二条，要学会用领导的思维方式看问题。对待同一件事情优秀的思维方式可能是唯一的，但正确的思维方式却不一定是共同的。企业里面做事情最终遵循的思维方式一般都是上司的思维方式，如果我们所做的事情不符合上司的口味，他们往往会要求我们去调整，那时我们得付出更多的劳动，花费更多的时间。所以我们要注意去观察、学习上司的思维方式，减少与他的摩擦。,第三条，要有利润、成本观念。企业里面绝大多数人用自己的工作是否
18、符合别人提出的要求作为评判自己工作的标准，他们心里有一本厚厚的圣经，每天还在不停地增加页数，他们每天都在忙于观察、记诵这些标准，然后战战兢兢地去执行这些标准。如果有一天我们能从这些标准中跳出来回头看一看，却会发现我们所接受的标准概括起来却往往是很简单。如同武侠小说中所言，无招胜有招，许多的标准，归结到最后往往都是那几条原则的阐释与延伸。成本、利润观念必定是这几条原则中的重要部分。企业是以赢利为目的的组织，它所有的行为最终无一不是围绕这个问题展开的，所以我们职业人只要坚持从这个观念出发来解决问题，工作就不会出现大的的偏差。,第四条，要学会团结大家去做工作。这是现代企业最流行的管理观念。作为一个多
19、人组成的共同体，现代企业的成功取决于如何去调动更多的人一起去努力。 罗宾逊式的孤胆英雄在现代社会的钢铁从林中已经失去了生存的空间。,六顶思考帽系统思维,白色暗示着纯洁。白帽思维代表客观的事实和数字。,黄色代表阳光和乐观的,黄帽思维代表着正面、积极。,绿色代表生机,绿帽思维代表创造力，产生新的想法。,红色暗示喜欢、厌倦、愤怒等情感特征，红帽思维代表直觉和预感。,黑色是阴沉、负面的。黑帽思维考虑的是事物的负面、风险。,蓝色是冷静的。蓝帽思维代表思维过程的控制与组织。,六顶帽子思考法的好处,培养不同的思考方式引导注意力便于思考计划性思考，而非反应性思考,六顶帽子思考法的要求,戴同一顶帽子全体成员的认
20、可行为表现思维遵守共同的游戏规则,第三部分 改变习惯,人生的十大难处： 1、最难改变的是习惯；2、最难提高的是素质；3、最难把握的是机遇；4、最难控制的是情绪；5、最难处理的是关系；6、最难平衡的是心态；7、最难实现的是梦想；8、最难遇到的是知己；9、最难积累的是财富；10、最难超越的是自己。,习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经历累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。,亚里斯多德说过： 人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。人的品德基本组成： 思想决定行动；行动决定习惯；习惯决定品格；品格决定命运。,七个习惯-概论,习惯=知识+
21、技巧+意愿知识：理论性的观念，指“做什么”及“为何做”技巧：是指“如何做”意愿：则是“想做”表示我们有付诸行动的愿望要培养一种习惯，三者缺一不可。,习惯一：积极主动-个人愿景的原则,人性的本质是主动而非被动的，不仅能消极选择反应，更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。,习惯一：积极主动,态度对照表消极被动 积极主动我已无能为力 试试看还有没有其他可能性我就是这样一个人 我可以选择不同的作风他使我怒不可遏 我可以控制自己的情趣他们不会接受的 我可以想出有效的表达方式我被迫。 我能选择恰当的回音我不能 我选择我必须 我情愿如果 我打算,习惯
22、一：积极主动,永远不要说“我办不到”行动胜过“感觉”不断扩大关注圈和影响圈别让问题制服了你先从自己做起不怕犯错误只怕不改过作出承诺，信守诺言,习惯二：以终为始-自我领导的原则,太多的人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更多可贵的事物。因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满意义。,以终为始Begin with the end in mind,与成功有约 习惯二：以终为始,许多人埋头苦干，却不知所为何来到头来发现追求成功的阶梯搭错了边却为时以晚因此，我们务必掌握真正的目标并拟订目标的过程澄明思虑，凝聚继续向前的力量,个 人 领 导 的 习 惯,习惯二：以
23、终为始,所有事物都要经过两次创造（心智+实际）领导与管理：两次创造的体现万事万物均是终始的循环树立人生愿景，使自己不断追求最高境界,习惯三：要事第一,重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊 -歌德,基本原则,与成功有约 习惯三：要事第一,重要的事绝不应被不重要的小事所牵绊我将焦点放在事情的重要性而非紧急性上,时间管理要务 重要：个人觉得有价值及对你的使命、价值观及 达到目标具有贡献的活动。 紧急：你或别人认为需要立刻处理的活动。,基本原则,与成功有约 习惯五：知己解彼,我需要去倾听因为我不完全了解。如果我先倾听来了解他人，那他人才会更 深入的去了解我。,同理心倾听的技巧,习惯三：要事第一,独立意志：
24、有效管理的先决条件，强调人的重要度四代时间管理理论的演进：第一代：着重利用便条和备忘录 第二代：强调行事历和日程表第三代：是目前正流行、讲求优先顺序的观念，也就是依据轻重缓急，设定短、中、长期目标。第四代；否定“时间管理”而是强调“个人管理”。把重心放在维持产出和产能的平衡上。,习惯三：要事第一,时间管理距阵图,紧急,不紧急,重要,不重要,1,2,3,4,危机急迫的问题有期限压力的计划或事务,防患于未然改进产能发掘新机会规划、休闲,不速之客某些电话某些信件或报告某些会议必要不重要的问题受欢迎的活动,繁琐的工作某些邮件某些电话浪费时间的事情有趣的活动,习惯三：要事第一,偏重第一距阵结果：压力精疲
25、力竭危机处理忙于收拾残局,习惯三：要事第一,偏重第二距阵结果：有远见平衡纪律自制少有危机,习惯三：要事第一,偏重第三距阵结果：短视近利危机处理被视为巧言令色轻视目标与计划缺乏自制力，怪罪他人人际关系浮泛，甚至破裂,习惯三：要事第一,偏重第三、四距阵结果：无安全感无责任心工作不保依赖他人或社会机构维生,习惯三：要事第一,如何做到要事第一1、要勇于说“不”；2、集大成的时间管理理论；（4代时间管理）3、管理方法六标准；一致、平衡、有重心、重人性、能变通、携带方便。4、个人管理四步骤：确定角色、选择目标、安排进度、逐日调整。5、执行程序,要 事 第 一Put First Things First,与
26、成功有约 习惯三：要事第一,勤奋，运气或灵活的手段固然重要，却非关键惟有掌握重点才是成功不二的法则辨别事情的轻重缓急急所当急，充分授权是个人管理的钥匙,个 人 管 理 的 习 惯,习惯四 双赢思维-人际领导的原则,利人利己者把生活看着一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱、非胜即败。其实世界之大，人人都有立足的空间，他人之得不必就视为自己的之失。,习惯四 双赢思维,人际关系的六种模式：1、利人利己；（赢/赢）2、损人利己；（赢/输）3、损己利人；（输/赢） 4、两败俱伤；（输/输）5、独善其身；（赢）6、好聚好散。（无交易）,双赢思维Think Win-Win,与成
27、功有约 习惯四：双赢思维,一般人看事情多持二分法非强即弱，非胜即败其实世界之大人人都有足够的立足空间他人之得不必视为自己之失,人 际 关 系 领 导 的 习 惯,双 赢 品 格,与成功有约 习惯四：双赢思维,正 直：正直的人忠实于他们的感受、价值观及承诺成 熟：成熟的人用勇气去表达自己的想法及感受， 用体谅*的心态看待他人的想法及感受富足心态：有富足心态的人相信世间有足够的资源， 人人得以分享。,习惯五 知彼解己-同理心交流的原则,若要用一句话归纳我在人际关系方面学到的一个最重要的原则，那就是：知彼解己-首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际关系的关键。,习惯五
28、知彼解己,推己及人的四种反应：1、价值判断2、追根究底3、好为人师4、想当然,倾 听 的 层 次,与成功有约 习惯五：知己解彼,忽 视 式 倾 听假 装 式 倾 听选 择 式 倾 听留 意 地 倾 听同 理 心 倾 听,基本原则,与成功有约 习惯五：知己解彼,我需要去倾听因为我不完全了解。如果我先倾听来了解他人，那他人才会更 深入的去了解我。,同理心倾听的技巧,习惯五 知彼解己,有效沟通用最有效的方法表达自己的意思 最有效的方法： -文字 -图表 -语言 -动作n 沟通的目的： 令对方明白及依照你心中的愿意去行事,习惯五 知彼解己,沟通的步骤： 产生意念 传送 接收 领悟 接受 行动,习惯六
29、统合综效-创造性合作的原则,统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不一致，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解； 与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。假如两人意见相同，其中一人必属多余。与所见略同的人沟通，毫无益处，要有分歧才有收获。,习惯六 统合综效,我以圣徒之所望自勉：对关键性事务 -整合对重大的事务 -求变对所有的事务 -宽大 -美国总统布什,统 合 综 效Synergize,与成功有约 习惯六：统合综效,妥协意味着一加一只等于一又二分之一集思广益则使一加一等于八、十六甚至一千六人类的潜能因而激发即使面对
30、再大挑战也不畏惧,创 意 合 作 的 习 惯,习惯六 统合综效,敞开胸怀 博采众议会议桌上的统合综效沟通的层次：自我防卫（输/赢）彼此尊重（协作）-统合综效（双赢）消极协作 尊重差异化阻力为助力重视个人参与,习惯七 不断更新-平衡的自我更新的原则,人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。 工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造、与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。,习惯七 不断更新,伟大的成就往往源自微不足道的小事。每念及此，我总认为世上没有小事。 -巴登,不 断 更 新Sharpe
31、n the Saw,与成功有约 习惯七:不断更新,持 续 更 新 的 习 惯,人生最高明的投资策略莫过于生理，心智，心灵及社会情感方面严格要求自己从日积月累的进展中不但拓展了自我成长空间也协助了他人成长,习惯七 不断更新,更新的四个方面：“工欲善其事，必先利其器”，习惯七的主要宗旨是磨练自己，从身体，精神，心智与社会情感四个方面。,习惯七 不断更新,四个层面磨练自己：,身体：运动、营养、压力管理,心智：阅读、想象、计划、写作,社会情感：学习与思考、确定与坚持价值观,精神：服务、知彼解己、统合综效、内在安全感,习惯七 不断更新,精神方面：荡漾心灵的尘埃心智方面：不要停止自我教育社会情感方面：历练
32、待人处世之道你可以帮助他人成长,习惯七 不断更新,七个习惯的相辅相成：愈是积极主动（习惯一）就愈能掌握人生方向（习惯二），有效管理人生（习惯三）。能够不断砥砺自己（习惯七）的人，方懂得如何了解别人（习惯五），需求圆满的解决问题之道（习惯四、六）。同理，一个愈独立（习惯一、二、三），就愈善于与人相处（习惯四、五、六）。磨练自己，则可以提升前六个习惯的境界。,更 新 的 四 面 向,与成功有约 习惯七:不断更新,生理：我们透过适当的营养、运动、休息及压力管理来强化身体。心智：我们由阅读、写作及思考增进心智成长心灵：透过阅读、沉思与大自然相处提升心灵健康社交情感：重要的人际关系情感帐户每日持续存款,持续增长,与成功有约 习惯七:不断更新,人生历程更新是一种原则及过程“七种习惯”是有力的学习过程当你刻意使用“七种习惯”你便开始跟进一条持续发展的完整的人生之路,
