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高中体育示范教案:《运球、双手胸前传接球示范教案》.doc

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资源描述

1、篮球:运球、双手胸前传接球示范教案教材内容 篮球:运球、双手胸前传接球课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、 耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材 篮球 12 只;篮球场 2 块。课的部分 教学内容及手段 组织教法开始部分21、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。组织:成四列横队集合,如图示一:要求:精神饱满,注意力集中。准备部分8一、游戏:小

2、渔网(4)方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极一、组织:如图示二: 跑动,被触到者加入“小渔网”,以此类推。直到剩下最后一名时游戏结束。规则:(1)“小渔网”不得松手触人。(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性(4)方法:绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。二、组织:如图一所示成体操队形站立。教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。要求:球尽量不要落地。基本

3、部分25一、运球:(5)A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、体前变向运球,D、胯下运球;E、行进间单手运球、变向运球。重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。要求:护球尽量眼睛注意前方。二、抢运球(5)方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。一、组织:在篮球场内如图一所示成体操队形练习。练 E时,成一路纵队,依次进行。教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点教法:教师讲解、示范、学生练习。要求:先进行一对一

4、的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。重点:对球的控制与掌握难点:技术要准确熟练三、原地二人一球传接球(5)重点:上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球(5)重点:技术的衔接连贯五、行进间双手传接球。(5)重点:跑动与传球的协调配合。教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。五的练习组织如图示四教法:讲解、示范,练习。结束部分5一、整理运动:伸展放松操二、小结,收回器材。组织:如图一所示成体操队形站立。教法:教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。课的预

5、计1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130 次/分左右4、最高心率:180 次/分。 心率曲线(略)教材内容 篮球:运球、双手胸前传接球课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、 耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材 篮球 12 只;篮球场 2 块。课的部分 教学内容及手段 组织教法开始部分21、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,

6、以及注意事项。组织:成四列横队集合,如图示一:要求:精神饱满,注意力集中。准备部分8一、游戏:小渔网(4)方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,以此类推。直到剩下最后一名时游戏结束。一、组织:如图示二: 规则:(1)“小渔网”不得松手触人。(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性(4)方法:绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。二、组织:如

7、图一所示成体操队形站立。教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。要求:球尽量不要落地。基本部分30一、运球:(6)A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、体前变向运球,D、胯下运球;E、行进间单手运球、变向运球。重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。要求:护球尽量眼睛注意前方。二、抢运球(6)方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,一、组织:在篮球场内如图一所示成体操队形练习。练 E时,

8、成一路纵队,依次进行。教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点教法:教师讲解、示范、学生练习。要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。按被抢断论处。重点:对球的控制与掌握难点:技术要准确熟练三、原地二人一球传接球(6)重点:上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球(6)重点:技术的衔接连贯五、行进间双手传接球。(6)重点:跑动与传球的协调配合。五的练习组织如图示四教法:讲解、示范,练习。结束部分5一、整理运动:伸展放松操二、小结,收回器材。组织:如图一所示成体操队形站立。教法:教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。课的预计1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130 次/分左右4、最高心率:180 次/分。 心率曲线(略)

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