1、第二讲 体育概述,第一节体育的概念及体育的形态 第二节体育的功能 第三节体育与现代社会,第一节体育的概念及体育的形态体育的概念 体育的基本形式（分类） 学校体育、竞技体育、群众体育三者之间的关系,两个视角下的体育：抽象的视角下：一种关于身体运动的文化现象（宏观体育现象包括：体育思想、体育制度、体育手段、体育方法、体育内容等）具象的视角下：一种独特的身体运动现象（微观的体育现象指：各种形式的身体运动）,人类的身体运动，从目的上看， 大致分为三种：,1、为了维持生存必需的身体运动 2、为了改造自然必需的身体运动 3、为了完善自身必需的身体运动,1、维持生存必需的身体运动,日常生活中的身体运动： 如
2、走、跑、站立、举、放、上 下台阶、身体的转动、身体的弯 曲等。是人类生存的基本技能。,这是体育吗？,2、为了改造自然必需的身体运动,劳动中的身体运动： 农民种地、工人体力劳动动作等。 动作的形式依生产劳动的需要和使用工具而定。 这是体育吗？,3、与生活、生产劳动没有直接关系，而是为了 达到某一特定的目的而专门进行的身体运动。,塑身中的运动休闲中的运动教育中的运动竞技中的运动,上述分析结果：体育现象与非体育现象相区别的特征不 仅是身体运动，更重要的是身体运动的目的。人、运动、目的是构成体育的基本要素。体育在本质上是三个要素的有机融合。,人所特有的意识的产物,人在长期的身体运动实践活动中， 逐渐认
3、识到了自己的身体运动对自 己存在发展的意义，并开始有意识 地运用自己的身体运动来实现特定 的目的人类自身的完善和发展， 随着人类对自身结构、功能、身心 发展规律、身体运动规律认识的深 化，其目的性变得更加明确。,体育的本质： 人类有目的、有意识地通过自身的身体运动，而作用于人自身，促进人自 身完善（身心）的一种文化实践活动。,二、体育概念的历史演变体育虽然历史久远，但是“体育”一词的出现是比较晚的。在体育一词被大多数国家所采用之前，世界各国对体育这一活动的称谓都不相同。,古代：,古希腊：类似体育活动往往用“体操”表示。它的含义不同于现 在，包括当时进行的所有身体操练，如拳击、跳跃、奔跑、投掷和
4、角力等。也有的国家称“舞蹈”、“竞技”、“游戏” 等。 中 国：类似体育活动的事物用“养生”、“导引”、“武术” 等词来标记。上述表述方式具有随意性和自发性特征。,近代：体育一词的首次出现于1760年。“体育”(Education Physique)和“肉体教育”(Education Corporal)，形式不同，但都是指对儿童进行身体的养护、培养和训练的含义。1762年，卢梭在爱弥尔一书，书中也使用了“体育”一词,描述对爱弥尔的身体教育过程。此后，“体育”一词在世界各国流传开来。到19世纪，世界上教育发达国家普遍使用了“体育”一词。 从这里我们可以清楚地看到，“体育”一词最早产生于教育，它最
5、早的含义是教育过程中的一个专门领域。,在我国，自19世纪中叶以后，德国和瑞典体操传入我国。随后在兴办的洋学堂中设置了“体操科”。1902年左右，从日本传来了“体育”这一术语。 随着西方文化的不断涌入我国，学校体育内容由单一的体操向多元化发展，课堂上出现了篮球、田径、足球、排球等。许多有识之士提出不能把学校体育课称体操课了，必须厘清概念层次。 1923年，在中小学课程纲要草案中，正式把“体操 科”改为“体育课”。“体育”一词成了标记学校中身体教育的专门术语。,第二次世界大战以后，体育的内容、形式以及它的影响和作用已远远超出了原来作为学校身体教育的范畴，尤其表现为竞技体育和大众体育的迅猛崛起。因此
6、，如果还用从属于教育范畴的旧概念，即体育是通过身体来进行的教育，来框定高速发展的体育运动显然是不适宜的，体育的外延随之拓展。,关于体育概念的研究，自20世纪60年代起，一直是各国体育学者关注的一个重要的学术问题。但是，鉴于体育运动本身的复杂性以及学者本人的世界观、方法论等方面的差异，关于体育概念的界定仍然是见仁见智。,三、体育概念的界定立足于现实的体育运动实践，体育概念的界定应为：体育是指以身体练习为基本形式和手段，以促进人身心健康、全面发展，推动社会文明进步为目的的一种社会文化活动。,它是社会大文化的有机组成部分， 其发展受一定社会的政治、经济的制约，也为一定社会的政治、经济服务。体育的这一
7、定义既说明了它的本质属性，又指出了它归属范畴，同时也把它与相似的社会文化活动区分开来。,当代体育的基本构成：,主要由学校体育、群众体育、竞技体育 三部分组成。 三者之间既有相同点，也有区别。,学校体育的概念：,是有目的、有意识地通过身体运动，锻炼身体，增强体质，掌握体育知识、技术、技能，进而促进身心全面发展的教育活动。是学校教育的有机组成部分，是培养人的重要方面。,竞技体育的概念：,是指在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面潜力的基础上，以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为目的的训练和竞赛活动。是社会文化的组成部分。,群众体育（社会体育）的概念：,是指公民在余暇时间，
8、自愿参加的以增进身心健康、过快乐生活为主要目的而进行的身体运动。包括身体锻炼和身体娱乐。,三者之间的相同点 形式（身体运动） 不同点 目的、过程、方法等,第二节 体育的功能 健身功能 教育功能 娱乐功能 政治功能 经济功能 军事功能,一、健身功能,（一）改善和提高中枢神经系统的机能 大脑是人体各种活动的指挥中心，其重量仅占人体重的2%，但它的耗氧量却占全身总耗氧量的四分之一。,长时间脑力工作,大脑皮层,产生抑制,使某一区域神经 长期兴奋,疲劳产生，长此以往会造成神经衰弱,户外体育,大量氧气,运动神经中枢 兴奋,支配脑力活动的 中枢神经抑制,工作效率提高,(二）促进机体生长发育，提高运动能力,身
9、高增长快,骨骼变粗,肌肉发达,姿态挺拔,运动能力发达,（三）促进人体内脏器官，特别是心血管构造和机能的提高 运动可产生心脏运动性肥大，心壁增厚，心肌增强，心容积增大 心跳每搏输出量增加，心 跳频率减少。 运动后会出现收缩压上升， 舒张压下降。说明体育锻炼 能促使血管的弹性增加，紧 张性降低，对血管硬化和高 血脂疾病有防治作用。,（四）提高人体的适应能力,（五）防病治病，推迟衰老，延年益寿 研究证明：不锻炼的人30岁起身体机能就开始下降，到55岁，身体机能只相当于他最健康时期的2/3。而经常锻炼的人到50岁左右，身体机能仍相当稳定，即使到了60岁，其心血管系统的功能大约相当于25岁左右不锻炼的人
10、，运动医学专家指出：每天坚持跑步10分钟的人，心脏可年轻20年。,（六）调解人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力 二、教育功能 （一）掌握基本生活机能 （二）学习社会规范，发展人际关系 （三）传授文化科学知识，掌握运动技能 （四）培养竞争精神 （五）激发爱国热情，振奋民族精神,三、娱乐功能 四、政治功能 新中国成立后，美国对中国采取封锁、孤立政策，两国民间交往也完全隔绝。年尼克松就任美国总统后，为了摆脱越南战争泥淖的困境，改变当时苏攻美守的战略态势，谋求发展对华关系，年月尼克松先后托巴基斯坦总统阿尤布汗和罗马尼亚总统齐奥塞斯库向中国领导人传话，表示要与中国和解。同年年底，中国方面作出了相应反应。之
11、后，两国关系开始松动。年春，正当两国领导人通过巴基斯坦秘密渠道酝酿美国领导人访华的时候，月底、月初在日本名古屋举行了第三十一届世界乒乓球锦标赛。毛泽东抓住这个时机，作出决策，邀请美国乒乓球队访华，先打开了两国人民友好往来的大门。“小球转动了大球”，乒乓外交推动了世界形势的发展。,李岚清和基辛格重温乒乓外交,新时代的乒乓外交 05年中国外交部长李肇星抵达巴以地区进行正式访问。中以双方决定举行此次比赛显然是希望通过“乒乓外交”进一步拉进两国关系。为此，以色列外交部还特地制作了印有中以两国国旗的恤衫，比赛设有专门的裁判和记分员，和正式大赛没什么两样。 事实上，在这场竞技之前，一场军售摩擦刚刚发生。美
12、国政府称以色列对华军售的做法可能对部署在台湾岛附近的美军士兵产生威胁，并要求以色列方面向美国报告其所有的对外军售项目。尽管在以色列对华军售问题上，由于美国出面干涉，以方被迫作出妥协，但中以关系不会因此受到重大打击。,中国外交部长李肇星在耶路撒冷参加与 以色列外交官进行的乒乓球友谊赛,五、经济功能 著名未来学家格雷厄姆莫利托在英国经济学家1999年12月发表文章下一个千年：推动经济增长的“五大”引擎中预测了下一个千年全球经济将出现休闲、生命科学、超级材料、新的原子和新的航天时代五次浪潮。休闲时代到2015年占主导地位，休闲型企业在2015年后不久将占美国国民生产总值的50%。,美国：体育产业每年
13、创造2130-3500亿美元的收入 英国：体育产业每年总价值达60亿美元，安排了40万人就业。 中国：1998年江苏省体育产业从业人数达到8.25万人。按比例算，全国体育产业从业人数达158.8万人。1999年，北京专门从事体育用品销售的人员约为1.9万人，体育用品销售额达34.7亿元。 产值最高的领域为“消遣性与参与性”体育1988年达到了227.89亿美元，所谓消遣性体育是野营、狩猎、钓鱼等项活动。1988年美国人购买狩猎证和钓鱼证的费用达到7.1亿美元。参与性体育是指在各种形式的俱乐部内或俱乐部外进行的体育活动，1988年仅高尔夫球一项总收入达80亿美元，健身和壁球俱乐部总收入为63亿美
14、元。被列为第二大产业领域的是体育用品的销售，仅1988年总收入为190亿美元。体育广告是美国体育产业中的第三大产值领域，1988年总收入为43.88亿美元。,第四大产值领域为合法的赌博业，净收入36.18亿美元。门票收入被列为第五大产值领域。1988年，各种体育比赛的门票收入比1987年增长6.2%，达到32.4亿美元，成为第六大产值领域。美国体育产业中的第七大产值领域为电视和广播转播收入，1988年为14亿美元，其中最高的是美国职业橄榄球丈赛转播费，达5.65亿美元，其次是甲级棒球队比赛，为3.64亿美元，职业篮球和大学生篮球赛分别为1.38亿和1.34亿美元。,六、军事功能,体育军事功能的
15、存在，主要是由于战争和训练士兵的需要。 现代战争，随着尖端武器的发展和部队机动性的提高，新战术战略的运用，更需要士兵在短时间内掌握复杂的军事技能，并最大限度的动员人的精神和身体能力。 游泳、爬山、攀岩、滑雪、划船、摔跤、格斗、骑马、拳击、队列操练，都是军事训练必须的内容。,体育与现代社会,主要内容： 1.现代社会的基本特征 2.体育与人的发展 3.体育的社会价值,现代社会的基本特征,人民的生活水平提高。 市场紧急条件下竞争加剧，对人提出更高的要求。 知识快速更新，生活节奏加快。 数字化、网络化。 全球化。 城市化。,体育与人的发展,健康的四个层次,1生理健康：人体结构完整，生理功能正常 2心理
16、健康 1、富有同情心和爱心2、情绪安定，积极向上3、性格开朗、热爱生活4、能表现出于自己年龄相应的情绪5、有爱群众和受群众喜欢的能力 6、有责任心7、有自信心8、适应能力强9、与他人和睦相处 10、知足常乐 3道德健康 4社会适应健康,什么是亚健康,现代生活中，符合健康标准者15%，符合疾病标准者15%其余70%属于健康与疾病之间过渡状态亚健康（Sub Health),亚健康是指人们尚未达到疾病标准，但已有程度不同的各种疾病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向。,亚健康的六高一低,高负荷（体力和心理）高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高体重与免疫功能降低,亚健康的一多三少,疲劳多、活力减退、反
17、应能力减退和适应能力减退,亚健康的危害性,北京中关村。知识分子的平均寿命53.34岁，比该地区的平均寿命少20岁左右。中年知识分子的英年早逝。都是由于存在亚健康状态，没有采取措施，突然发生意外，措手不及,如果不干预亚健康，2/3将死于心脑血管疾病。1/5将死于吸烟有关的疾病。1/10死于肿瘤，只有1/10的人有望安享天年。,现代的生活方式与亚健康,不良的生活方式-自我创造的危险,据世界卫生组织预测，到2015年，由于生活方式而引起的 疾病将成为人类头号杀手，目前因此而死亡的比例，在发达国家占死亡总数的70%以上，在发展中国家中占50% ，我国为67%。,二、影响健康的主要因素,1、饮食结构的改
18、变：太肥、太甜、太咸、太多 2、动得少：出门有汽车，上楼有电梯，洗衣有洗衣机，吃菜有微波炉，工作收集资料有电脑。目前上海市民已有17.2%成人出现超重和肥胖。 小学生肥胖率已达9.37%,3、吸烟 香烟的烟雾中含有3-6%的一氧化碳，使人疲倦、头痛和工作效率下降。在吸烟者呼出的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量，比吸烟吸入的热烟焦油含量多一倍，苯并比多2倍，一氧化碳多4倍， 氨多50倍,长期吸烟者肺癌的患病率高10-20倍，喉癌高6-10倍冠心病高2-3倍如果家庭中有2人吸烟，则家庭成员癌症患病率增加3倍,4.高负荷-体力心理负担过重,工作、生活在快节奏、高效率的环境中，引起慢性疲劳综合症-休息不能
19、缓解的疲劳。,5.家用电器和居住条件的改变高楼综合症、空调病、现代音响病、电脑辐射病、视力疲劳（电视病）。 6.娱乐过度：麻将综合症、舞蹈病、旅游病,7、酗酒：胃炎、脂肪肝、肝硬化、胆石 症、冠心病、肿瘤 8、饲养宠物：狂犬病、鸽子病、猫抓热 9、嫖娼：性病、艾滋病 10、吸毒：成瘾、艾滋病,五病综合症,与肥胖有关的糖尿病、高血压、高血脂、冠心病和中风是一组相关密切。互为因果的的疾病，称为富裕型五病综合症。 现代生活方式病。,慢性疲劳综合症的触发因素,、现代社会的快节奏和竞争日益加剧，使体力消耗和心理压力长期处于超负荷运转的状态，较易出现慢性疲劳,2、工业化的发展，使城市中废水、废气、废渣增多
20、，噪声日增，环境污染加剧，如缺少绿化安宁的环境，较容易出现慢性疲劳,3、饮食中热量增加和动物食品增多，加上动得少，在超重和肥胖日益增多的同时，慢性疲劳增多。,4、下岗、离退休、本人或家庭成员长期患病、经济困难。 5、家庭或社会关系相处中人际关系紧张，缺少安逸祥和的气氛，心情不愉快。,什么是健康的生活方式,美国加州对6928个成人观察5.5年。确定了7项健康方式,1减少夜生活，每天吃早餐 2每天睡眠7-8个小时 3一日三餐，不吃零食 4保持标准体重 5不吸烟 6不饮酒或少量饮酒 7有规律的体育锻炼,遵守6-7项健康行为者比不遵守者的人期望寿命延长11年,我国对100位90岁以上健康老人的长期追踪
21、观察（其中11人超过100岁）都符合7项健康行为。还加上： 1、性格开朗、知足常乐2、有美满的家庭生活,长寿与健康的生活方式,据WHO的界定，人类的健康与长寿40%依靠遗传与客观条件：其中15%遗传，10%社会因素，8%为医疗条件，7%为气候条件,60%依靠自己，建立的生活方式和行为习惯。因此，遗传因素只占15%，而生活方式和客观因素占绝大部分。,行 为 科 学,三大科学 自然科学社会科学行为科学,体育对现代人的积极作用,生理方面的作用：中枢神经系统、内脏器官、机体能力、适应能力。 心理方面的作用：调节情绪、陶冶情操、心理品质。,体育的社会价值： 国民经济 国际交流 民族素质,谢谢大家的聆听 敬请指导与批评,邯郸学院体育学院 张勇,
