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带皮五花肉1块.doc

上传人:hwpkd79526 文档编号:9400905 上传时间:2019-08-05 格式:DOC 页数:2 大小:25.50KB
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资源描述

1、带皮五花肉 1 块 老抽 2 汤匙 料酒 2 汤匙 白糖 2 汤匙 大葱 2 段 生姜 2 片 八角 2 粒 陈皮 1 块 桂皮 1 块 香叶 2 片 清水少许 盐少许1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮 15 分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒 5 分钟,把油炒出来后盛出3、把锅洗干净后放入 2 汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒 2 分钟4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖

2、 1 个小时即可带皮五花腩切成适中的小块。油、姜、酱油、冰糖、绍酒、红尖椒、花椒、八角、桂皮。1、五花腩加清水煮沸捞出,洗净,滤干。这样可以把肉上的脏东西弄干净,烧红烧肉就不会有脏脏的泡沫了。烧红烧排骨也最好先这样;2、起油锅(注意:油要适量,因为肉里也有油),放入适量白糖,等到糖变成焦茶色起大泡时,倒入肉块迅速翻炒,当心油溅出。尽量多炒一会儿,直到所有的肉块都均匀得变成了好看的红褐色,加入绍酒,姜,酱油等其他调料,稍微加一点水,小火煮 20 分钟。等汤汁收浓,起锅即可。原料:精品五花肉、炖肉料包、葱、冰糖、茶叶。葱姜蒜、八角、豆蔻、砂仁、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、白砂糖、盐、酱油、绍酒。1、五花肉切条放入凉水中焯去血末;2、焯水定型;3、捞出后晾凉切一样大的方块;4、锅中放少许油,煸香葱姜蒜香料;5、放入肉块煸炒(煸炒出肉里的油);6、锅中放少许油倒入白砂糖炒糖色;7、炒到白糖变成枣红色关小火;8、糖色的气泡由大变小迅速关火,倒入开水(这是红烧肉中至关重要的一步,这个糖色是焦糖的味道,会让红烧肉变得香中带点微微的焦糖味);9、倒入肉中,加少许绍酒开水烧加入茶叶水可以去腥味熟得快;10、最后加酱油调色,加盐调味;11、放入深锅里,放入开水大火开锅撇去浮沫,改小火烧 45 分钟;12、改回炒锅大火放冰糖使汁粘稠即可出锅,香葱段点缀。

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